Роды дома: как все сделать правильно

Современные женщины все чаще прибегают к тому, чтобы роды проходили дома. В отличие от тех давних времен, когда рожали под присмотром повитух, сегодня домашние роды безопасны и гигиеничны, если соблюдать рекомендации врачей и правильно к ним подготовиться.

Почему дома лучше

Роды в домашних условиях предпочтительнее нахождению в стационаре по нескольким причинам.

Дома и стены помогают. Это не объективное мнение, а, скорее, внутреннее ощущение. Находясь в домашней обстановке, где каждый уголок дышит уютом, роженица испытывает не такой сильный стресс, как в больнице.

Кроме этой, есть ряд других, более приземленных, причин.

1. Женщине не вкалывают стимулирующие препараты, чтобы ускорить роды.
2. Матка сокращается естественными потугами.
3. Женщина полностью держит контроль над своим телом.
4. Дома нет напряженной больничной атмосферы.
5. Она интуитивно выбирает самую удобную для рождения малыша позу.
6. С самых первых секунд после рождения мама может прижать ребеночка к груди.
7. Раннее прикладывание к груди улучшает качество грудного молока и повышает иммунитет новорожденного.

Чтобы снизить риск непредвиденных ситуаций во время родов у женщины, необходимо правильно к ним подготовиться.

Этапы подготовки к естественным родам

Перед тем, как родить, важно не только настроиться на благоприятный результат, но и узнать все нюансы, которые могут возникнуть во время разрешения от бремени. Об этом расскажет акушерка.

Еще один этап – подготовка дома. В процессе приема родов не будет времени искать и дезинфицировать необходимую вещь: это надо сделать заранее.

Физическое состояние мамы не менее важно, чем ее психологический настрой. Рассмотрим каждый из этапов подробнее.

Постановка на учет в женской консультации

Как бы ни хотелось избежать медицинских заведений,  становиться на учет по беременности нужно: здесь маме предложат подготовительные курсы, проведут необходимые обследования, определят примерный срок разрешения.

Сообщив о том, что вы собираетесь рожать дома, вы сможете подобрать себе акушерку, а медучреждение поставит в известность роддом, чтобы он был готов принять вас в случае осложнения (выслать дежурную машину).

Психологическая подготовка

Прежде всего, важно иметь позитивный настрой. Атмосфера дома должна быть максимально доброжелательной и комфортной для будущей мамы.

Помимо поддержки родных, надо позаботиться о готовности к непредвиденным ситуациям. Подготовка включает в себя беседы с гинекологом, посещение курсов молодой мамы.

Чтобы роженица была спокойной, надо обеспечить квалифицированное сопровождение процесса рождения малыша. Приглашенная акушерка будет руководить родами, поэтому у нее должен быть опыт в подобном деле.

Кроме того, обратите внимание:

• как грамотно она ведет консультации;
• документы о профильном образовании;
• ее опыт в ведении домашних родов (желательны рекомендации);
• насколько продуман план родовспоможения.

Если женщина доверяете своей акушерке, это огромный плюс к ее благоприятному психологическому настрою.

Физическое состояние

Протекание родов будет легче, если мама будет в хорошей физической форме. Для беременных разработали несколько специальных комплексов, которые делают непосредственно в поликлинике или дома перед телевизором.

Периодичность зависит от того, как женщина себя чувствует, но хотя бы трижды в неделю надо выполнять комплекс.

Он включает в себя:

• грудное дыхание: как правильно выполнять;
• усиление мышц тазобедренной части тела;
• проработка мышц позвоночника;
• расслабление.

Каждый из аспектов важен, потому что во время беременности увеличивается масса тела, что создает нагрузку на суставы и межсуставные хрящи.

Прорабатывая мышцы, вы осуществляете поддержку своего скелета. Умение расслабляться важно, когда приходит в тонус матка.

Правильное дыхание и выбор оптимальной позы помогут быстрее избавиться от неприятного состояния.

Некоторые упражнения стимулируют переворачивание ребенка внутри живота, чтобы он принял правильное положение.

Беременным подходят занятия пилатесом в воде по нескольким причинам.

1. Вода снижает нагрузку на мышцы и суставы, позволяя телу ощутить легкость.
2. Выполнение активных упражнений вызывает приток крови к мышцам, их насыщение кислородом.
3. Процесс плескания в воде сам по себе приносит удовольствие, что, несомненно, важно для будущей мамы.

Упражнения на фитболе следует делать с осторожностью: мячик – штука неустойчивая. Занятия с фитболом развивают координацию, мышцы, усиливает кровоток, организм насыщается кислородом.

Подготовка дома

Так как схватки – штука довольно непредсказуемая, подготовить дом к срочным родам следует заранее.

Купите, помойте с дезинфицирующим средством и сложите в шаговой доступности:

• большую клеенку;
• клизму;
• ванну или надувной бассейн;
• чистые полотенца, простынь;
• отвар плодов шиповника – восстанавливать силы; отвары крапивы или водяного перца;
• шелковую нить;
• керамическую посуду для плаценты;
• перекись водорода;
• маленькую грушу для продувания носика и ротика малышу;
• тазик холодной воды;
• грелку со льдом (прикладывать на живот после родов);
• ножницы (перерезать пуповину).

Чтобы рожать было удобнее, будущей маме надо выбрить гениталии и подмыться. Для обмывания используют отвар тысячелистника, коры дуба или ромашки.

Роды начались

Почувствовав первые потуги, не стоит паниковать: у вас еще есть время, чтобы успеть как следует подготовиться к появлению ребенка на свет. Первое, что нужно сделать, это позвонить вашей акушерке, чтобы она приезжала к вам.

После звонка делается очистительная клизма.

Затем начинаем засекать время между схватками. Они сначала будут редкими и почти неощутимыми. Чем ближе к моменту рождения, тем чаще и интенсивнее будут становиться потуги.

Когда приступы станут очень сильными, примите позу, в которой вам легче их переносить: стоя на четвереньках, на ногах, сидя, лежа с поднятыми ногами. Некоторым помогает прогулка по дому или ванна.

Когда появится акушерка, она станет контролировать сердечный ритм ребенка и давать вам подсказки, как принимать роды. Не спорьте, выполняйте все в точности, как она скажет. Когда маточная шейка раскроется достаточно (раскрытие определяет акушерка), женщину укладывают на кровать или в ванну.

Муж может облегчить боль супруги, массируя ей плечи и поясницу. Роженице не нужно кричать: лучше будет стонать.

После появления головки новорожденного тело выходит на протяжении 7-10 секунд. Приняв ребеночка, очистите ему от слизи носик и ротик при помощи груши, а потом положите маме на грудь.

Сразу пуповину не перерезают, чтобы малышу поступала кровь. Акушерка сообщит, когда настанет нужное время. После завязывания пупка ребенка передают папе, а маму подмывают.

Показания для госпитализации

В некоторых случаях бывает необходимо ехать в больницу за помощью. Так как машина скорой помощи дежурит под окнами, ничего страшного не произойдет.

Но собираться и ехать надо быстро, как только акушерка решит, что жизни мамы или малыша угрожает опасность.

1. У мамы очень узкий таз. Если тазовые кости не разошлись широко, они мешают ребенку выйти. Выход – кесарево сечение, которое делают в роддоме.
2. Во время потуг произошел разрыв пуповины, отслоилась или разорвалась плацента. Ситуация крайне опасная для малыша: нужно переливание крови. Поэтому медлить нельзя, надо срочно выезжать в больницу.
3. Иногда плацента не выходит полностью, потому что сильно прикрепилась к стенкам матки. Для того, чтобы ее извлечь, нужен хирург. Отправляйтесь в больницу, потому что речь идет о жизни мамы.

Больница, куда повезут роженицу, должна быть готова принять ее в любой момент. Необходимо убедиться в этом сразу, как только женщина почувствовала первые легкие схватки.

Когда нельзя рожать дома

При всем желании семьи принять роды у молодой мамы дома, есть ряд случаев, когда этого делать не стоит. Чтобы знать, можно ли вам рожать в домашних условиях, надо пройти медицинское обследование.

Вот показания, при которых роды могут проводиться только в условиях стационара:

• многоплодная беременность;
• инфекции мочеполовой системы;
• зачатие при помощи ЭКО;
• проблемы свертываемости крови;
• повышенное артериальное давление;
• острые воспаления и лихорадка перед родами;
• опасность невынашивания;
• нарушения состояния плода (предлежание, гипоксия);
• предыдущее кесарево сечение;
• проблемы с сердцем;
• диабет;
• судорожные припадки;
• нарушения в шейке матки;
• почечная или печеночная недостаточность.

Противопоказаний для домашних родов много. Это связано с тем, что на одну акушерку ложится ответственность за две жизни.

Заключение

Если роженица абсолютно здорова, то не стоит ни о чем беспокоиться: домашние роды должны пройти нормально. Главное – слаженная работа всей команды.

Роды в домашних условиях официально разрешены и уже стали обыденностью в 39 штатах Америки,  в Германии, Великобритании, Норвегии, Израиле. Для нас – это еще не настолько привычное дело. Поэтому очень внимательно отнеситесь к выбору акушерки. От ее опыта и профессионализма будет зависеть жизнь и здоровье малыша.