Несмотря на то, что беременность и роды — естественные этапы в жизни женщины, они вызывают множество беспокойств и страхов. Женщине в этот период очень нужна поддержка и понимание, но не всегда их удается получить от близких и родственников. Или не всегда эта помощь такая, какой она действительно нужна беременной.
Возможно, поэтому в последние годы все более востребованной становится такая «профессия», как «доула». Для многих это слово незнакомо и непонятно. Но в этой статье мы расскажем вам, о том, кто это и каковы обязанности доулы.
Доула — профессия без образования
За океаном услугами доулы пользуются значительно чаще, а вот у нас о том, кто такая доула, знают немногие. Само определение «доула» («дула») происходит от древнегреческого слова и буквально переводится, как «рабыня». Но в данном случае имеет значение именно «функциональное» значение — это «помощница».
Помощница для женщины в период беременности, родов и некоторое время после рождения малыша.
Это женщина:
- которой беременная доверяет;
- к которой прислушивается;
- которая способна ее поддержать и успокоить.
Теперь, наверное, многим вспомнились повитухи. Но отождествлять две эти «профессии» нельзя.
Повитуха — это та, кто помогает ребенку появиться на свет, то есть, это скорее акушер-гинеколог. А доула — это фигура опытной женщины, которая всегда поддержит.
Для многих в нашей стране, сами того не зная, доулой становятся мама/ свекровь беременной, сестра или рожавшая подруга. Но за рубежом (да и у нас уже тоже) есть организации с данными о сертифицированных доулах, которые не просто на интуитивном уровне сопровождают беременную, а делают это со знанием ситуации.
Кто подходит для роли доулы:
- профессию доулы нельзя получить в университете или к каком-либо другом учебном заведении;
- женщина-доула обязательно должна быть рожавшей матерью не одного ребенка;
- чаще всего такая помощница в родах не имеет медицинского образования (и не обязана его иметь).
Доула — это скорее призвание женщины, которая сама получает удовольствием от всех этапов материнства, и способна делиться и «заряжать» таким настроем других женщин, ожидающих ребенка. Чаще всего ими становятся психологи.
А вот помощниц, которые в прошлом были акушерками/ врачами называют «монитрис».
Какой должна быть доула: качества и обязанности
Почему роль помощницы для беременной не могут взять на себя женщины из семьи (мама, сестра, невестка и т.д.), подруга или врач-гинеколог, наблюдающий беременность? В целом, никто не может запретить пригласить их будущей матери, но чаще всего «уровень» и «качество» помощи от родных и специально обученного человека существенно отличаются.
В первую очередь, потому что от близких не всегда удается получить нужную помощь или в то время, когда она нужна (вряд ли подруга уйдет с работы только потому, что ваши гормоны заставили вас плакать без объективной причины). Время же вашей доулы всецело посвящено вам.
Поэтому к женщинам на эту «должность» есть ряд требований:
- удачный личный опыт в родах;
- знание физиологических и психологических аспектов беременности и родов;
- стрессоустойчивость;
- умение оказывать безоценочную поддержку;
- организованность;
- соблюдение этических норм работы с беременными;
- следование международным стандартам практики (кодексу доул);
- владение немедицинскими способами помощи в родах;
- наличие сертификата.
Что входит в обязанности доулы:
- поддержка (практическая, информационная и психологическая) беременной, а также ее семьи;
- создание комфортных условий для женщины во время родов (обезболивающий массаж, дыхательные и звуковые упражнения и т.д.);
- помощь в принятии сложных решений;
- отстаивание интересов и желаний женщины в естественных родах (посредник между роженицей и медперсоналом).
Консультирование и поддержку доула может оказывать, как в телефонном режиме, так и при личных встречах. Также она может посетить вместе с беременной одну или несколько консультаций у врача-гинеколога.
Но роды с доулой — это основной момент, который требует личного присутствия помощницы от самого начала родов.
При этом ее присутствие не противоречит присутствию будущего отца в родзале (если не против сама беременная).
Преимущества сопровождения беременности доулой
Помощь — это всегда хорошо. Особенно, когда ты взрослая женщина, но твое тело тебя не слушается, стремительно меняется; когда на тебе лежит груз ответственности за жизнь малыша, который развивается в твоем лоне; когда тебе постоянно хочется плакать и с каждым днем все страшнее от приближения родов, или, может, ты решилась на роды на дому…
С любой ситуацией в период беременности и родов поможет справиться доула, если ее правильно выбрать.
Это должна быть женщина:
- рядом с которой приятно/ спокойно находиться;
- в которой ничего не раздражает;
- с которой у беременной нет кардинальных расхождений во взглядах (например, религия, принципы воспитания и т.д.);
- у которой есть сертификат и соответствующие знания;
- которая соответствует дополнительным требованиям беременной (например, наличие медицинского образования, знания в ароматерапии, знание разных видов массажей и т.д.)
Роды с доулой всегда протекают легче, а если это еще и идеально подходящая женщине спутница по беременности и родам, то об этом периоде жизни у женщины останутся лишь радостные воспоминания.
Кроме того, зарубежный опыт и статистические данные показывают, что положительные эмоции — это не единственно преимущество сопровождения родов. С доулой:
- естественные роды реже заканчиваются кесаревым сечением;
- реже прибегают к стимулированию родов;
- реже используется эпидуральная анестезия;
- чаще роды протекают быстро, легко и практически безболезненно;
- уменьшается вероятность травмирования ребенка (щипцами или в результате напряженности роженицы);
- быстрее происходит восстановление и налаживается грудное вскармливание.
В отношении последнего также помогает послеродовая доула все теми же методами: информационной и психологической поддержкой.
Она находится с женщиной еще несколько часов после родов, а далее может посещать семью в течении пары дней или недель.
Цены на услуги доулы
Сложно определить конкретную сумму или четкие границы вознаграждения, которое получает доула. Стоимость услуг зависит от ряда факторов:
- географии оказания услуг (страна, город и т.д.);
- «пакета» необходимых услуг;
- опыта и квалификации специалиста.
В США работу доулы оценивают в пределах 300 – 2000 долларов, в Украине — от 4000 гривен, в России стоимость услуг стартует от 20 000 рублей.
Итог
Часто можно услышать, что беременность — это самый прекрасный период в жизни женщины. Но, к сожалению, многим женщинам в положении приходится сталкивать в эти особенные 9 месяцев не с самыми приятными ощущениями и переживаниями. И, порой, пройти через них самостоятельно бывает сложно.
Помощь женщины, уже прошедшей все прелести беременности и родов, ее поддержка и понимание способны сгладить все негативные впечатления, и оставить в памяти лишь теплые и радостные воспоминания о появлении малыша на свет.
А кто поддерживал вас во время беременности? Воспользовались бы вы услугами доулы, если бы узнали о них в нужное время?
