Все беременные женщины без исключения желают найти наиболее продуктивный метод рождения ребёнка, который бы сопровождался минимальной болью. Такая методика существует, и её рекомендуют эксперты ВОЗ. Это вертикальные роды, которые ранее были единственным методом родоразрешения.
Горизонтальное расположение женщины было впервые применено 2 века назад во Франции.
Вертикальную методику заменили на горизонтальную позицию роженицы, поскольку врачам так удобнее отслеживать динамику родовой деятельности. Но в некоторых родильных домах женщинам предлагается выбрать способ родоразрешения, и они не знают, как лучше рожать. Давайте разберёмся.
Характеристика родоразрешения в вертикальном положении
Чтобы правильно выбрать способ появления на свет вашего малыша, нужно понять, что же такое вертикальные роды. Это естественный процесс родоразрешения, сопровождаемый меньшей болезненностью по сравнению с классической позой.
Меньшая интенсивность болей объясняется тем, что женщина обладает большими возможностями для движений.
Специалисты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют чаще применять вертикальные роды. Эксперты утверждают, что рождённые вертикально малыши имеют высокие показатели здоровья, и они не подвержены неврологическим расстройствам.
Этот метод родовспоможения становится всё более востребованным, и используется во многих современных родильных домах.
Особенность вертикальных родов заключается в возможности активного поведения роженицы в процессе схваток, что обладает отвлекающим эффектом. Любые движения расслабляют мышечные структуры и всё тело.
Вы не «прикованы» к постели, как при горизонтальной локализации. Невозможность двигаться заставляет думать лишь о невыносимой боли. В процессе родоразрешения вы можете принять удобную для вас позу, а при желании – отказаться от этого метода, и просто лечь.
Как проходит вертикальное родоразрешение?
Вертикальная методика родовспоможения проходит в 3 этапа, так же как и горизонтальная.
1 этап
В начале родовой деятельности роженица ходит, стоит, сидит на карточках либо на кресле для родов. Шейка матки постепенно раскрывается – это самый болезненный и продолжительный процесс (может занять до 12 часов).
Роженицам рекомендуется совершать любую двигательную активность, которая стимулирует маточные стенки, заставляя их сокращаться быстрее.
Сидение на мяче эффективно устраняет болезненность от схваток, при этом следует вращать бёдрами.
Такое поведение способствует расслаблению мускулатуры спины и напряжению мышц влагалища. Рекомендуется чаще менять позиции. Чтобы облегчить период схваток, можно наклониться вперёд, опираясь руками о любую поверхность.
2 этап
Сопровождается потугами и выходом ребёнка из утробы. Именно в этот период следует определиться с позицией для родов.
Когда наступает период потуг, женщина сама определяет, как ей рожать:
- роды, сидя на корточках;
- роды стоя;
- роды сидя в особом кресле с отверстием по центру;
- стоя на коленях на кровати, отвернувшись спиной к акушеру.
Если врач видит, что вы не справляетесь и вам тяжело физически, он попросит вас прилечь.
3 этап
Выход последа. При вертикальном положении роженицы изгнание плаценты происходит очень быстро.
Чтобы ускорить процесс, приложите новорождённого к груди – это стимулирует выработку окситоцина – гормона, влияющего на сокращения матки.
Преимущества и недостатки этого метода
Если вы сомневаетесь в эффективности вертикальных родов, ознакомьтесь с их плюсами и минусами.
Достоинства
Чтобы решить, что выбрать, изучите плюсы вертикальных родов:
- вертикальная позиция является физиологичной, доставляет меньше боли;
- маточная шейка раскрывается быстрее из-за давления плода и плодного пузыря;
- начальная фаза родовой деятельности сокращается на несколько часов благодаря физической активности;
- облегчается прохождение потужного этапа вследствие действия силы тяжести;
- плацента выходит быстрее при нахождении женщины в сидячем либо стоячем положении;
- отсутствие сдавления сосудов;
- минимизируется риск развития гипоксии у ребёнка;
- крохе проще пройти родовые пути;
- голова малыша не подвергается травматизации, так как быстрее приспосабливается к условиям родовых путей;
- снижается возможность получения разрывов и кровопотерь;
- врачи не применяют опасные акушерские манипуляции.
В некоторых ситуациях, когда женщине показано кесарево сечение, можно прибегнуть к вертикальным родам.
Это возможно при:
- зрительных дисфункциях, ведущих к отслойке сетчатки;
- сердечных и сосудистых патологиях.
При вертикальном родоразрешении роженица избегает отрицательных последствий операции.
Недостатки
Дифференцируют несколько негативных моментов таких родов:
- невозможность использования обезболивающих медикаментов;
- проблемы с выбором комфортного положения, несмотря на их большой выбор;
- отсутствие отдыха для женщины на первом этапе родов, что снижает её активность в период потуг;
- при большой массе тела женщина способна спровоцировать разрыв промежности и появление геморроя;
- невозможность измерения ритма сердца малыша;
- трудности в контролировании процесса родоразрешения и выполнении определённых манипуляций для врача.
Помимо этого, не каждый родильный дом оснащён креслами для родов. Они должны иметь отверстие по центру, опору для рук и подставки для ступней.
Подобные кресла неудобны для врачей – им приходится изгибаться и становится на колени, чтобы осмотреть роженицу.
Кому нельзя рожать вертикально
Даже если вы убеждены в эффективности вертикального способа рождения малыша, нужно учесть противопоказания к этому методу.
К ним относятся:
- преждевременное начало родового процесса;
- неправильная локализация ребёнка в утробе матери;
- узкий таз;
- крупный малыш;
- стремительное родоразрешение;
- артериальная гипертензия у роженицы;
- наличие болезней внутренних органов.
В таких случаях необходимо рожать в классической позе – лёжа.
Если женщина рожает во второй и последующий раз, у неё может ускориться родоразрешение вследствие вертикального положения. Это отрицательно сказывается на состоянии плода.
Особенности подготовки и позиций для родов
Во время вынашивания ребёнка нужно ходить на подготовительные курсы для будущих мам и пап. Там вас обучат правильной технике дыхания, навыкам расслабления мышечных структур.
Также рекомендуется выполнять гимнастические упражнения на фитболе, это укрепит ваши мышцы, подготовив их к тяжёлому процессу родоразрешения.
Немаловажна и психологическая готовность роженицы. Вы должны быть полностью уверены в выбранной методике родовспоможения, чтобы следовать ей на протяжении всего процесса. Настроенность женщины имеет основополагающее значение в успешном исходе родов.
Если вы определились с выбором, то начинайте изучать позиции для родов, применять их на практике. Вам нужно ознакомиться со всеми возможными позами при родах, чередуя которые вы облегчите своё состояние.
Также важно заранее выбрать родильный дом, в котором практикуют вертикальные роды.
К вертикальным позициям относят:
- Сидя на особом кресле, опираясь конечностями в специальные стойки. При этом таз нужно расположить над отверстием.
- Сидя на корточках. Эта поза наиболее благоприятна для ребёнка – ему легко проходить по родовому пути. Но в таком положении роженицы быстро утомляется, учитывая, что процесс сопровождается болью.
- Стоя на коленках – самая распространённая позиция.
- Стоя на четвереньках. К этой позе прибегают для снижения скорости родового процесса, чтобы уменьшить интенсивность боли.
Если вы планируете совместные роды, то можете репетировать позы с вашим партнёром. Он может поддерживать вас, когда вы сидите на корточках либо на коленях.
Таким образом, вы заранее поймёте, подходит ли для вас подобный метод.
Заключение
Прежде, чем выбрать метод родоразрешения, проконсультируйтесь с гинекологом. Врач определит, какой способ подходит именно вам.
Ведь вертикальные роды, несмотря на весомые преимущества, имеют свои недостатки и противопоказания. Выбирая вертикальный метод, вы берёте часть ответственности на себя, поскольку действия акушеров ограничены.
