Таблетки для лактации действительно помогают увеличить приток молока. Но это происходит не всегда. Есть всего несколько случаев, когда популярные препараты могут действительно помочь при грудном вскармливании.
В остальном это, в лучшем случае, безвредная биодобавка и дополнительный источник питательных веществ для мамы.
Почему перегорает молоко
Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, соблюдение диеты и просто нехватка еды не становятся причиной гипогалактии. Конечно, если в рационе мамы не хватает питательных веществ,но она потребляет хотя бы 2000-2500 калорий в день, это негативно скажется на развитии крохи, но голодным малыш не будет.
С другой стороны недостаток жидкости приводит к гипогалактии намного быстрее. Поэтому пить всегда надо “по жажде”.
Есть и другие причины нехватки грудного молока:
- Травмы и заболевания. Механические повреждения, воспалительные реакции в молочной железе действительно могут стать преградой для естественного вскармливания малыша. Но такие проблемы лечатся исключительно под контролем врача.
- Нехватка пролактина. Собственно, это гормон, отвечающий за грудное вскармливание. Он вырабатывается при раздражении рецепторов вокруг соска, когда ребенок активно и правильно сосет. При его нехватке лактация прекращается. Искусственно стимулировать выработку пролактина медикаментами пока невозможно.
- Стрессы. Нервное перенапряжение, беспокойство снижают содержание в организме другого гормона – окситоцина. Он также необходим для стабильно большого объема прибывающего молока. Также психологические проблемы могут провоцировать гипогалактию.
- Нарушение правил грудного вскармливания. Кормление по часам, неправильная поза при кормлении приводят к тому, что недостаточно стимулируются рецепторы груди и перестает вырабатываться пролактин.\
- Наследственность. Менее, чем у 0,1% женщин генетически передается неспособность выкормить ребенка на физиологическом уровне. Но это слишком большая редкость.
Размер груди, для лактации не важен, ведь железы, вырабатывающие молоко, очень маленькие. Основной объем груди занимает жировая ткань.
При ожирении, из-за ее избытка, наоборот, может произойти передавливание молочных канальцев, что может спровоцировать проблемы с лактацией.
Прежде чем покупать препараты для лактации, надо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Если гипогалактия действительно подтвердится, врач порекомендует, как наиболее эффективно с ней справиться, учитывая индивидуальные особенности организма мамы.
Популярные таблетки для повышения лактации
На рынке существует всего 5 наиболее популярных препаратов, которые часто рекомендуются врачами или получили положительные отзывы от мам:
- Апилак;
- Млекоин;
- Пульстилла;
- Лактогон;
- Фемилак.
Среди многообразия способов, как усилить лактацию, эти проверенные средства чаще всего рекомендуются женщинам, переживающим насчет грудного вскармливания. Определить же насколько в действительности они эффективны поможет простой анализ состава.
Апилак
Это гомеопатический препарат, поэтому ВОЗ не подтверждает его эффективности. Основа таблеток – пчелиное маточное молочко: отличное противовоспалительное и антибактериальное средство.
Также в составе присутствуют белки, жиры и сахара, а также необходимые для нормального функционирования организма аминокислоты, витамины и микроэлементы.
Согласно инструкции по применению, Апилак нельзя использовать при нарушении работы надпочечников. Среди побочных эффектов указываются возможные аллергические реакции и проблемы со сном.
Апилак может сделать молоко жирнее и поддержать организм матери в стрессовых ситуациях или при реабилитации после болезни. Однако напрямую он не стимулирует выработку молока.
Млекоин и Пульсатилла
Это еще один гомеопатический препарат, содержащий сверхмалые дозы активных веществ. Поэтому его эффективность научными методами не доказана. Зато нет и противопоказаний.
В составе Млекоина согласно инструкции присутствуют:
- Прострел луговой. Это ядовитая трава. Она действует как мощное успокоительное с противогрибковым и антимикробным эффектом. При беременности и лактации рекомендована к употреблению исключительно под контролем лечащего врача, когда польза от лечения превышает возможные риски для мамы и ребенка.
- Крапива жгучая. Обеспечивает тонизирующий и противовоспалительный эффект, улучшает функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Витекс священный. Согласно данным Американской ассоциации диетологии содержит дитерпены, подавляющие выработку пролактина. Противопоказан при грудном вскармливании.
Вещества в составе Млекоина могут только укрепить организм матери, успокоить и снять воспаление, но в период лактации их лучше не употреблять. Что касается другого гомеопатического препарата, Пульсатиллы, то в ее составе присутствует только Прострел луговой, что лишь уменьшает возможную пользу для матери.
Лактогон
Это биологически активная добавка в форме таблеток. Лактогон – лидер среди препаратов для лактации, согласно отзывам кормящих мам.
В его составе:
- маточное пчелиное молочко;
- морковь;
- укроп;
- душица;
- крапива;
- имбирь.
Дополнительно состав обогащен витамином С и йодом.
Морковь, укроп и крапива безопасны, и часто входят в ежедневный рацион женщин. Душица опасна при беременности, так как может вызвать выкидыш, но после родов она помогает предупредить эндометриоз.
Среди противопоказаний можно выделить только возможную аллергию на натуральные компоненты препарата.
Лактогон безопасен и оказывает тонизирующее воздействие. Он помогает справиться с нервным перенапряжением и улучшить приток крови к молочным железам, снять воспаления. Однако непосредственно лактацию он не усиливает.
Фемилак
Строго говоря, это не таблетки, а порошок, используемый для приготовления смеси. Учитывая, что Фемилак часто рекомендуют принимать для лактации при нехватке грудного молока, стоит присмотреться к составу препарата:
- молочные компоненты: сухое молоко и сыворотка;
- растительные масла: соевое и подсолнечное;
- рыбий жир;
- глюкоза;
- пребиотик инулин.
Также порошок обогащен витаминами и органическими кислотами, микроэлементами. Он вкусный и способен увеличить питательность молока для ребенка. Однако непосредственно на лактацию ни один из компонентов влияния не оказывает.
Почему таблетки работают
Несмотря на то, что ни один из современных препаратов не способен усилить лактацию, существуют сотни реальных положительных отзывов об их эффективности.
Это не обман. Таблетки, биодобавки и фиточаи действительно могут помочь усилить выработку грудного молока за счет:
- Эффекта плацебо. Пока женщина верит, что лекарство ей поможет, она успокаивается. Часть стресса пропадает и лактация возобновляется.
- Противовоспалительного и тонизирующего действия. Если гипогалактия спровоцирована воспалительным процессом, то поддержав организм можно убрать причину проблему.
- Увеличения объема выпитой жидкости. Лишние 2-3 чашки теплого фиточая или молочной смеси становятся отличной основой для производства вкусного и насыщенного полезными веществами грудного молока.
Аналогичного эффекта можно достичь и без специализированных лактационных таблеток. Обычный теплый чай, спокойная умиротворяющая обстановка и своевременная помощь врача объективно окажутся полезнее для мамы, чем сомнительные препараты.
Заключение
Таблетки для лактации – это неэффективная трата семейного бюджета.
Если действительно есть подозрение на гипогалактию, лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который подскажет более эффективные способы улучшения лактации.