Все, что нужно знать о многоплодной беременности: в ожидании двойни

Многоплодная беременность для многих – это полная неизвестность. Молодых мамочек, ожидающих двойню, очень волнует, как протекает беременность, когда нужно отправляться в роддом и на какие еще нюансы обратить внимание.

В статье вы найдете самую полную информацию, касающуюся беременности двойней, а также важные рекомендации, которые помогут благополучно выносить малюток.

Как отличить двойняшек от близняшек

Многим людям невдомек, но близнецы и двойняшки – это не одно и то же.

Близнецы неотличимы один от одного, а двойняшки имеют столько же похожести, как обычные братики и сестрички, родившиеся у одних мамы с папой.

Близнецы

Абсолютно похожие детки рождаются в результате разделения оплодотворенной яйцеклетки на две самостоятельные части, которые потом прикрепляются к маточной стенке и автономно развиваются рядышком друг с дружкой.

Оба зародыша имеют одинаковую хромосомную формулу, что проявляется во внешней похожести младенцев. Их не то что родители – тест ДНК не отличит!

Монозиготные малыши рождаются не так уж часто: так бывает в 4 случаях из 1000. Ученые до сих пор с полной уверенностью не могут назвать причину, почему вдруг половая клетка образует 2 зиготы вместо того, чтобы делиться внутри одной клеточной оболочки.

Двойня

Если в теле беременной созревает не одна, а больше яйцеклеток, то возрастает вероятность рождения двойни. В последнее время появление на свет двойняшек участилось. Это вызвано разными причинами, о которых поговорим ниже.

Так как младенцы развивались из разных половых клеточек мамы и папы, набор хромосом у них будет различаться, пол тоже. Индивидуальный генотип обусловливает различия во внешности деток, обучаемости, характере.

Рождение двойни становится более частым явлением.

Этому способствуют следующие аспекты:

1. Улучшение качества жизни матери, в том числе, питания. Организм чувствует себя способным благополучно выносить и прокормить два плода вместо одного, поэтому позволяет созреть нескольким яйцеклеткам.
2. Оральные контрацептивы, особенно когда их долго принимать, а потом отменить, вызывают буйный гормональный выброс. Развитию половых клеток ничто не препятствует, и они дружно созревают. Гинекологи знают о таком побочном эффекте гормональных контрацептивов и иногда используют его, чтобы лечить бесплодие.
3. Поздняя беременность часто завершается рождением двойняшек, потому что с возрастом в организме растет процент ошибок и сбоев. Репродуктивная система – не исключение: яичники могут выпустить две яйцеклетки за одну овуляцию.

Ожидание двойняшек – это время повышенных рисков для мамы и малюток, поэтому ведение многоплодной беременности акушером-гинекологом будет отличаться от стандартного. Чтобы быть готовой к возможным сюрпризам, прочтите советы от мам, выносивших двойню.

1. Обращай внимание на «звоночки»

На ранних сроках определить, что беременность многоплодная, помогут некоторые признаки. Но считать их абсолютно достоверными нельзя.

Симптомы:

1. Быстрая утомляемость из-за развития анемии.
2. Сильнейший токсикоз. На раннем сроке иммунная система женщины принимает плод за антиген, подлежащий уничтожению, и вырабатывает антитела. Ребенок отвечает на атаку таким же способом, отчего мама страдает токсикозом. А при двойне ощущения в два раза интенсивнее.
3. Очень кушать хочется, потому что появились 2 новых едока.
4. Жирные линии на тест-полоске. Этот «звоночек» не такой явный, как другие признаки беременности двойней, но все же служит намеком внимательней к себе прислушаться. Работа тест-полоски основана на реакции индикатора на наличие в моче гормона ХГЧ (хорионический гормон человека): чем его больше, тем жирнее полоски. Когда развиваются 2 плода, концентрация ХГЧ вдвое выше и проявится раньше.

2. Чаще заглядывайте в женскую консультацию

Не пропускайте назначенных приемов.

Протекание беременности при многоплодии сопряжено с осложнениями, требующими пристального наблюдения.

1. Один из плодов может развиваться сильнее и подавить второго. На раннем сроке отмершее плодное яйцо рассосется, но иногда нагрузка на материнский организм так высока, что требуется прерывание беременности.
2. При одноплодной беременности кровеносные системы близнецов могут соединиться, отчего один станет донором крови для другого. Первый будет страдать малокровием, замедлением развития; а второй из-за переизбытка крови получит сердечную недостаточность, отек. Современная лазерная хирургия позволяет разделить сосуды малышей, не прерывая беременности.
3. Стенки матки сильно растягиваются из-за роста двойняшек. Ответная реакция мышц может вызвать самопроизвольный аборт. Чтобы этого избежать, врач назначает миорелаксанты со спазмолитиками.

3. Не волнуйтесь за растяжки

Узнав, что беременна, начинайте заботиться о коже., чтобы избежать растяжек. В область вокруг пупка, бока, бедра и грудь втирайте масло (оливковое, календулы, миндальное или льняное): это касается всех будущих мам.

Появление растяжек больше зависит от наследственности: если у вашей мамы их не было, у вас, скорее всего, стрии не появятся.

4. Не занимайтесь самолечением

Принимать витаминно-минеральные комплексы без консультации с акушером – плохая идея. Дело в том, что при токсикозе (и других факторах) пить витамины нельзя, а некоторые из них позволительны только на определенном сроке.

Отдельное внимание уделите приему лекарств. Любое назначение обсуждаем с точки зрения опасности для малышей, а затем дома внимательно читаем инструкцию, даже мазей. Бывает так, что врач упускает какой-то фактор.

Перепроверьте противопоказания и особенности приема самостоятельно.

5. Не ждите, что двойняшки раскроют свой пол

Как бы вы ни стремились узнать пол малюток, сделать это будет проблематично. Когда врач рассматривает двойню на УЗИ, чтобы определить их половую принадлежность, один из малышей может спрятаться за другого, детки отворачиваются, закрываются ножками и ручками, постоянно перемещаются.

Как итог, снимок получается нечетким. Некоторые родители до самых родов не знают, кто родится.

6. Старайтесь держать под контролем свой рацион

Строгую диету нужно будет соблюдать на протяжении всех 9 месяцев. Хоть питаться нужно за троих, но речь не о количестве еды, а о ее качестве. Кушайте небольшими порциями, чтобы не нагружать желудок. Каждый день нужно употреблять около 3500 ккал.

Некоторые продукты могут нанести вред малышам, поэтому попадают в разряд нежелательных:

• сахар, сдоба, кондитерские изделия вызывают прибавку веса (нагрузка на сердце, кости, суставы), могут стать причиной аллергии;
• соль тоже ведет к повышению массы тела, потому что задерживает в клетках воду;
• консервированные продукты (колбасы, копчения, маринованные овощи, всякие соусы) содержат нитриты, усилители вкуса, другие химические вредности, а еще вызывают изжогу;
• алкоголь заставляет организм матери тратить жизненные силы на нейтрализацию продуктов его распада, но это не всегда удается; тогда у малышей появляются врожденные патологии развития.

7. Учитесь спать на боку

Со 2 триместра эта поза должна стать вашей любимой. Правый бок плюс подушка для живота – самая полезная поза для беременной женщины. Можно положить подушку под ноги.

Если лежать на спине, поясничный нерв будет продавливаться весом живота: будет больно.

8. Может быть кесарево сечение

Чаще всего при многоплодной беременности практикуют именно такой метод, хотя иногда акушер позволяет рожать самой. Проконсультируйтесь на этот счет со своим акушером на 35 или 36 неделе.

Чтобы морально подготовиться и знать, что взять с собой в роддом, посетите курсы предродовой подготовки.

9. Готовьтесь к более ранним родам

Чаще всего, многоплодная беременность длится 38 недель. Акушеры рекомендуют рожать именно на таком сроке: детки сформировались и полностью готовы родиться.

Хотя, если мама чувствует себя хорошо, она может, получив одобрение врача, дождаться схваток и только тогда отправляться в роддом.

10. Нужно стать более организованной

Многие мамы, родившие двойняшек, советуют пораньше планировать быт после выхода из роддома. Если вы хорошо подготовитесь морально, вам будет несложно ухаживать за двумя малютками.

Заключение

Почитайте, что советуют опытные мамы, какие приспособления пригодятся вам. Чтобы не впасть в панику, заранее определитесь с покупками необходимых вещей, попросите родственницу первое время помогать с детками.

А когда поймаете темп – все станет на свои места, и двое ребятишек будут дарить двойную порцию радости.