Как убрать растяжки после родов – самые эффективные способы устранения стрий

Растяжки представляют собой разрывы кожи, на месте которых образуется соединительная ткань. Кожа рвётся в результате снижения эластичности и упругости, когда она сильно натягивается.

Обычно это происходит во время беременности. Многие мамы сталкиваются с этой проблемой и не знают, можно ли убрать растяжки, и вернуть коже былую привлекательность. Давайте разберёмся.

Факторы, влияющие на появление послеродовых стрий

Практически каждая рожавшая женщина знает, как выглядят растяжки.  Стрии – дефекты эпидермиса, образующиеся вследствие разрывов кожи, на месте которых возникает соединительная ткань.

В подобных структурах отсутствует эластин, коллаген и меланин, поэтому стрии не меняют цвет при загаре. Изначально они имеют ярко-розовые тона, так как пронизаны мельчайшими капиллярами. Со временем неэстетичные образования обесцвечиваются.

Растяжки после родов – нормальное физиологическое явление, вызванное особенностями протекания беременности:

1. Изменением гормонального фона. При вынашивании ребёнка происходит увеличение продукции кортизола – гормона, размягчающего структуры лобкового отдела, что облегчает процесс выхода ребёнка. В то же время, гормон уменьшает синтез эластина и коллагена, вследствие чего снижается эластичность кожи.
2. Стремительным ростом эмбриона и живота. Увеличение параметров живота ведёт к сильному натяжению кожи, после достижения максимальных пределов эпидермис разрывается. Растяжки на животе и молочных железах выявляются чаще.
3. Генетической предрасположенностью. Свойства и качества кожи передаются на генетическом уровне. Поэтому если у вашей мамы либо бабушки появились растяжки после беременности, вам рекомендуется предпринимать меры профилактики стрий.

Образование рубцов на коже сопровождается лёгким зудом. Этот признак указывает на недостаточный объём жидкости в организме, который требуется восполнить.

Дополнительные причины

Помимо описанных причин, выделяют ряд факторов, повышающих риск появления растяжек:

• лишние килограммы, ожирение;
• быстрый набор веса при беременности;
• отсутствие физической активности;
• дефицит витаминов в организме будущей мамы;
• возраст после 30, когда снижается упругость кожи, она не способна быстро восстанавливаться;
• нарушение метаболизма;
• сахарный диабет;
• слабость брюшной мускулатуры.

У курящих женщин вероятность появления стрий на коже особенно высока.

Методы избавления от растяжек

Живот через месяц после родов выглядит неидеально, а если на нём ещё и множество стрий, то женщина впадает в отчаяние.

Мамы хотят быстро устранить дефект, и ищут самые эффективные методы.

Но нужно понимать, что полностью убрать растяжки с помощью кремов либо массажа невозможно. Эти способы способствуют лишь уменьшению рубцов, что делает их менее заметными. Для полного устранения неэстетичных образований прибегают к хирургическим манипуляциям.

Косметические средства

В аптечной сети реализуется множество мазей, лосьонов и кремов от растяжек, которые можно использовать и в период лактации.

Особенно популярны средства, содержащие мумиё и натуральные масла. Но дерматологи скептически относятся к подобным препаратам, утверждая, что они бесполезны.

Кремы и мази от стрий рекомендуется применять до момента появления растяжек – в качестве меры профилактики.

Если вы решили приобрести крем от стрий, то следите, чтобы в его состав входили натуральные компоненты. Продукт должен быть гиппоаллергенным, прошедшим дерматологическое тестирование.

Процедуры в домашних условиях

Избавиться от стрий можно и самостоятельно, но это потребует большего количества времени. Вам придётся регулярно и настойчиво выполнять выбранные процедуры.

Дома можно прибегнуть к следующему:

1. Обёртывание. Возьмите 10 капель масла розмарина, лимона, жасмина, лаванды и жожоба, нанесите смесь на проблемные участки, массажируя их. Затем обверните участок пищевой плёнкой, укутайтесь тёплой плёнкой и отдохните пол часа. Хорошие результаты показывает ледяное обёртывание. Попробуйте добавить в воду травяной отвар либо ароматическое масло, и заморозьте её.
2. Компрессы. Добавьте в литр кипятка по 1 столовой ложке лимонного сока и крупной морской соли. Смочите в растворе полотенце и наложите его на растяжки. Эффективно чередовать компресс с ледяным обёртыванием. Компрессы нужно делать каждый день на протяжении 14 дней.
3. Пилинг. Приготовьте скраб из овсяных хлопьев, сахара либо крупной соли и добавьте к компоненту жидкий мёд, сметану либо растительное масло. Растирайте кожу полученным скрабом после принятия горячей ванны, затем смажьте её кремом против растяжек.
4. Маска. Разведите порошок бодяги в перекиси водорода до густоты сметаны, и нанесите на стрии на 15 минут. Во время процедуры должно ощущаться жжение и покалывание. Проделывайте манипуляцию 1 раз в неделю.
5. Ванны. В наполненную ванну добавьте раствор из стакана крахмала, разведённого в 2 литрах воды. Принимайте такую ванну через день на протяжении 15 минут.

Рекомендуется сочетать описанные действия с физической активностью. Это ускорит обесцвечивание и уменьшение растяжек.

Салонные способы

Чтобы избавиться от растяжек на животе, можно обратиться к специалистам.

В салонах предлагают ряд профессиональных процедур, способствующих уменьшению рубцов:

1. Мезотерапию. Метод подкожного введения различных микроинъекций – ферментов, аминокислот, растительных экстрактов. Состав инъекций влияет на улучшение структурной организации рубцов. Мезотерапия от растяжек – эффективный метод, восстанавливающий кожу за 10 сеансов.
2. Лазер. Лазерный луч удаляет верхний слой эпидермиса, что выравнивает кожу, стимулируя регенерационные процессы. Некрупные растяжки устраняются за 1 раз, большие стрии – за несколько сеансов. Лазерную шлифовку разрешается проводить по прошествии 2 месяцев после родов.
3. Аппаратный массаж. Особые вакуумные устройства втягивают в себя кожу с определённой силой. Это позволяет укрепить сосуды, мышечные волокна, нормализовать кровообращение, укорить восстановление кожи.
4. Химический пилинг. Эпидермис очищают с помощью особых кислот – гиалуроновой, гликолевой, молочной. Процедура омолаживает кожу, устраняя стрии.
5. Дарсонвализация. Специальное устройство воздействует током на соединительную ткань. Метод насыщает кожу кислородом, ускоряет ток лимфы, устный обмен веществ.

В салоне вам также могут предложить механическую шлифовку кожи – микродермабразию. Верхний слой эпидермиса снимается под воздействием алмазной крошки, что улучшает структуру кожи.

Выбор конкретного метода зависит от параметров и глубины растяжек.

Как предотвратить появление рубцов на коже?

Чтобы не допустить появление стрий, нужно начинать ухаживать за потенциально проблемными местами с первых месяцев беременности.

Для этого выполняйте такие профилактические действия:

1. Увлажнение. Наносите на кожу миндальное, оливковое, персиковое масло, выполняя лёгкие массажные действия. Это питает кожу, улучшая её эластичность.
2. Правильное питание.Принимайте поливитаминные комплексы для беременных женщин, обогатите рацион элементами питания, увеличивающие естественную продукцию эластина, коллагена – творог, яйца, рыба, растительное масло.
3. Белье. Носите удерживающий бандаж и правильно подобранный бюстгальтер.
4. Гимнастика. Выполняйте посильную физическую активность. Она поможет мышцам и коже оставаться эластичными.
5. Водные процедуры. Делайте контрастные компрессы. Смочите полотенце в кипятке и приложите к проблемной зоне на пол минуты, затем смочите его в ледяной воде.

Во время вынашивания ребёнка важно не набирать вес резко, так как это ведёт к растяжению кожи.

Заключение

Чтобы полностью избавиться от послеродовых растяжек, нужно запастись терпением. При использовании кремов и домашних процедур можно лишь уменьшить параметры рубцов.

Наилучшие результаты показывают салонные процедуры, которые способны устранить растяжки за несколько сеансов.

Команда Итс Кидс – не сторонники  мнения, что женщина обязана положить свою красоту на алтарь материнства. Одно другому – не помеха.

Поэтому рекомендуем вам, уважаемые читательницы очень внимательно и ответственно отнестись к восстановлению внешности после родов, и выбрать подходящий именно вам безопасный способ.