Что такое психологическое бесплодие и методы его лечения

Тема этой статьи непростая – постараемся разобраться, что такое психологическое бесплодие и нужно ли с ним бороться.

Немало пар сталкивается с невозможностью зачать ребенка. Супруги проходят множество обследований, пробуют различные схемы лечения, но – безрезультатно. Иногда врачи не могут обнаружить причину, так как репродуктивная система обоих супругов здорова. В этом случае можно предполагать психологическое бесплодие.

Бесплодие на психологическом уровне – что это такое

Если в течение года попытки забеременеть оказываются безуспешными, можно говорить о бесплодии. В первую очередь, врачи стараются обнаружить и вылечить физиологическую причину. Но если здоровье супругов в порядке, возможно, причины бесплодия психологические.

Психологическое бесплодие – это блокировка репродуктивной системы психологическими механизмами. Чаще оно наблюдается у женщин – из-за большей душевной уязвимости, но встречается и у мужчин.

Связь репродуктивного и психологического здоровья

Деятельность репродуктивных органов во многом определяется функционированием гипоталамо-гипофизарной системы. Это мозговые структуры, регулирующие деятельность всех внутренних органов. Они играют важнейшую роль в процессах выработки гормонов, необходимых для зачатия.

Изменение психоэмоционального состояния влияет на уровень возбуждения гипоталамуса и гипофиза. Происходит преобразование эмоций в соматические заболевания: гормональный дисбаланс, сбои эндокринной системы, ухудшение качества спермы, проблемы щитовидной железы и прочее.

Проще говоря, если женщина испытывает подсознательный страх перед рождением ребенка, организм защищает себя от опасности. И подавляет репродуктивную функцию.

Причины возникновения и развития психогенного бесплодия

Возможные причины нежелания иметь детей у женщин психологи делят на три группы:

1. Прошлое – негативный опыт. Это может быть смерть родственницы при родах, пережитое сексуальное насилие, прежние неудачные попытки забеременеть, проблемы с родителями в детстве.
2. Настоящее – сомнения в необходимости рожать. Женщина может поддаваться давлению извне, но сама не испытывает желания иметь ребенка. Нет уверенности в муже, не хочется прерывать карьеру, страх потерять красоту, инфантильность.
3. Будущее – страх перед ним. Благополучно ли пройдут роды, хватит ли денег на малыша, будет ли ребенок здоров и прочее.

Любая из этих причин может стать причиной появления внутреннего барьера для зачатия, причем женщина зачастую не догадывается об этом.

Психологическое бесплодие может развиться в процессе лечения. Бесконечные визиты к врачам, процедуры, постоянное ожидание беременности и постоянные разочарования превращают жизнь женщины в замкнутый круг.

Сильные отрицательные эмоции приводят к психологической усталости, и организм защищает себя от стресса, блокируя детородные функции.

Трудность диагностики

Психосоматика бесплодия наблюдается примерно у трети бездетных пар. Постановка диагноза затрудняется тем, что проблема чаще всего комплексная. У обследуемой пары обнаруживаются небольшие физиологические патологии, которые и начинают лечить.

Но если к этому добавляется психологическая неготовность к зачатию одного из партнеров, то лечение выявленной патологии, скорей всего, не даст результатов.

Как диагностируют психогенное бесплодие

Обратившаяся к врачу пара проходит весь комплекс обследований. Если не обнаружено никаких проблем, но женщина не беременеет более года, есть основания искать психологические факторы бесплодия.

О возможности психогенного бесплодия свидетельствуют следующие признаки:

• У женщин:
  • заниженная самооценка;
  • склонность к тревоге и беспокойству;
  • истеричность;
  • депрессия;
  • отсутствие самореализации, уверенности в себе;
  • чувство одиночества.
• У мужчин:
  • заниженная самооценка;
  • инфантильность;
  • ощущение финансовой несостоятельности;
  • частые стрессы;
  • эгоизм;
  • страх перемен.

Клинические проявления

Психологические причины способны вызвать серьезные физиологические изменения. Психологическое бесплодие у женщин в клиническом варианте может проявляться как:

• менструальные циклы с отсутствием овуляции;
• отторжение оплодотворенной яйцеклетки из-за недостатка прогестерона;
• изменение химического состава слизи в шейке матки, мешающее прохождению сперматозоидов;
• снижение проницаемости для сперматозоидов оболочки яйцеклетки;
• патологическая выработка антител к сперматозоидам;
• снижение активности ворсинок на внутренней поверхности маточных труб, затрудняющее движение яйцеклетки и сперматозоидов;
• спазм маточных труб.

Клинические варианты мужского психологического бесплодия:

• ухудшение эрекции;
• снижение качества спермы;
• пониженная живучесть сперматозоидов.

Как бороться с психологическим бесплодием

Осознание проблемы – первый шаг на пути к ее решению.

Иногда супруги справляются сами, иногда необходима квалифицированная медицинская помощь.

Помощь специалистов

Возможно, проблема в страхе женщины перед беременностью и родами, возникшей еще в детстве из-за неверно поданной информации. Тогда достаточно восполнить информационный пробел, сделав это грамотно и тактично, чтобы психологический барьер постепенно разрушился.

Но подсознательные блоки могут быть гораздо более сложными и глубинными, их выявление требует профессионального подхода.

Проблему нужно выявить, осознать и нейтрализовать или научиться правильно на нее реагировать.

Психотерапевт может применять:

• психокоррекцию;
• визуализацию;
• психоаналитику;
• релаксацию;
• групповой аутотренинг;
• самовнушение;
• поведенческие и другие методики.

Если выявлены нервные заболевания, может понадобиться прием медикаментов. При этом обязательно учитывается их влияние на возможную беременность.

Выйти из замкнутого круга

Иногда для зачатия долгожданного малыша достаточно разорвать круг безрезультатных попыток и отчаяния. Это действительно замкнутый цикл: каждое несостоявшееся зачатие вызывает стресс, стресс провоцирует выброс адреналина, адреналин нарушает баланс необходимых для зачатия гормонов.

Как принять бесплодие, хотя бы временно – несколько экспертных рекомендаций.

1. Попытайтесь отвлечься от него, прекратить зацикливаться на проблеме, сменить доминанту.
2. Психотерапевты советуют забыть про графики, подсчеты, специальные позы и заниматься сексом по желанию и для удовольствия.
3. Прекрасным выходом станет позитивная смена впечатлений. Например, романтическое путешествие или отдых у моря. Измученная психика нуждается в подобной встряске.

Меняйте жизнь

Если у вашей пары не выявлено физиологических причин для бесплодия, попробуйте изменить свою жизнь, сделав ее более комфортной. Не пытайтесь контролировать ситуацию, снимите с себя проблему, переключитесь на другие интересы.

Это не значит, что вам надо смириться с бесплодием. Просто дайте себе передышку, положитесь на волю Бога или Вселенной, расслабьтесь. Займитесь спортом, вспомните о хобби, путешествуйте, верните романтику в вашу совместную жизнь.

Используйте разные способы для стабилизации нервной системы, займитесь аутотренингом, йогой, медитацией. Возможно, именно избавление психики от постоянного напряжения позволит снять подсознательный блок.

Давать советы легко,  еще легче  им не следовать и ни во что не верить. Но методика расслабления и отвлечения работает! Если вам не удается самостоятельно избавиться от напряжения, обратитесь к психотерапевту, выслушайте его советы.

Рассмотрите другие способы

Современная медицина позволяет иметь детей, даже если зачать и выносить их естественным путем не получается. Возможно, вам стоит изучить возможности экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Все больше деток появляется на свет благодаря этому методу, и они ни в чем не уступают своим сверстникам, родившимся традиционным способом.

Все большее распространение получает и вынашивание детей суррогатными матерями. Возможно, вы захотите использовать этот метод.

Многие пары становятся родителями для усыновленных детей. Безусловно, это сложное и ответственное решение. Но, может быть, это ваш шанс стать родителями и подарить любовь маленькому человечку, которого жизнь обделила в самом начале его пути.

Замечательно то, что очень часто пары, решившие прибегнуть к одному из этих способов, позже обнаруживают, что женщина беременна. И беременность благополучно заканчивается рождением малыша.

Можно считать это чудом или наградой. Психологи объясняют эти ситуации тем, что женщина освободилась от давящей ее проблемы. И освобожденный организм восстановил репродуктивную функцию.

Заключение

Психологическое бесплодие сложно диагностируется и непросто лечится. Более того, некоторые врачи скептически относятся к этому диагнозу. Тем не менее, все больше репродуктивных центров приглашают в штат психотерапевтов.

Медицине известно далеко не все. Любой опытный врач знает реальные истории со счастливым концом. Это относится и к акушерству. Берегите свое здоровье, выполняйте рекомендации врачей, и не теряйте надежду. Если обследования утверждают, что вы здоровы, возможно, вам просто нужно подождать. Не загоняйте себя в замкнутый круг отчаяния, верьте в лучшее. Чудеса случаются.