Многие пары, желающие родить и воспитывать ребенка, так и не могут добиться своей цели. При этом показатели здоровья находятся в норме.
В медицине давно существует такое понятие, как психологическое бесплодие. Оно трактуется, как фактическое подсознательное нежелание женщины иметь ребенка. Часто она просто скрывает от мужа, что на самом деле не хочет детей, но при этом не принимает средств контрацепции.
Особенности состояния
В научной литературе это так называемое идиопатическое бесплодие врачи объясняют страхами поправиться во время беременности, опаской умереть во время родов. Нередко женщины банально боятся процесса родов и всего, что с ними связано.
Кстати, случаев, когда женщина действительно боится рожать, не так уж и много. А вот нежелание рожать от того мужчины, который рядом или даже является мужем, довольно распространено.
Дело тут может обстоять вовсе не в мужчине, а в том, что женщина не видит в нем папу своих детей, либо опасается, что он не справится с данной задачей, даже если он постоянно твердит, что хочет ребенка, и не одного.
У кого появляется психологическое бесплодие
По статистике, около 10% пар считаются идиопатически бесплодными. Это значит, что со стороны репродуктивной системы у них все в норме, а беременность не наступает.
В таком случае проблемы с зачатием ребенка кроются в психологии. И этот момент является не менее сложным, чем, если бы у будущей мамы диагностировали кисты яичников или непроходимость труб.
Психологическое «нежелание» иметь ребенка часто наблюдается у людей, ведущих здоровый образ жизни, следящих за своим самочувствием и в некоторой степени являющихся эгоистами.
Они не имеют вредных привычек, занимаются спортом, едят только полезную и здоровую пищу, отказываясь от фаст-фуда, сладкого, чипсов и иной вредной еды. В таком случае пара может быть идеальной для создания здорового потомства, но дети все равно не появляются.
Нередко психологическое бесплодие у женщин довольно сильно их беспокоит и тогда назревает вопрос о том, как бороться с таким необычным состоянием. Тут поможет не просто психолог, а врач-психиатр. Впрочем, не всегда стоит полагаться на докторов разных специализаций.
Часто бывали случаи, когда пара уже не надеялась зачать родного ребенка. Супруги забывали обо всем, брали приемного малыша и начинали его воспитывать. Спустя некоторое время женщине удавалось забеременеть. Это говорит о том, что психологически супруги отвлеклись от проблемы, она перестала их волновать.
В данном случае это не значит, что все семьи, испытывающие проблемы с зачатием, должны взять приемных детей и тут же получится родить и самим. Все индивидуально и только специалист поможет разобраться в каждом конкретном случае.
Можно ли диагностировать проблему самостоятельно
Понять, что у пары психологическое бесплодие, несложно.
Вот несколько характеристик, свидетельствующих о проблеме:
- Постоянные стрессы.
- Нервозность в семье.
- Вина за отсутствие возможности забеременеть.
- Недоверие к партнеру.
- Невозможность искренне ответить на вопрос, а нужен ли вам малыш.
- Депрессивное состояние.
- Финансовые затруднения.
- Прессинг со стороны окружающих из-за отсутствия в семье детей.
Все это способно не просто послужить причинами психологического бесплодия, но и в прямом смысле свести с ума обоих супругов. Поэтому нужно найти пути решения проблемы.
Как справиться с психологическим бесплодием
Важно отвлечься от проблемы, не думать и не жить мыслями о возможной скорой беременности. Тут даже самые близкие родственники превращаются во врагов, особенно если постоянно просят внуков, напоминают о проблеме или задают вопросы о беременности.
Тут у любого сдадут нервы, даже у самого крепкого с моральной точки зрения мужчины. Что же говорить о женщине, которая и так сильнее подвержена стрессам.
Другой выход — ребёнка надо по-настоящему захотеть. Но при этом нужно и мысли привести в порядок. Можно обмануть свое подсознание. К примеру, найти «эффективный сбор» и обязательно пропить его вместе с мужем.
В качестве такого «лекарства» может стать обычный ромашковый чай. Организм психологически перестраивается и отказывается препятствовать здоровому зачатию.
Влияние общества
Многое портит и современная модель жизни. Сначала нужно всего добиться, а уже потом думать о семье и детях. Действительно, не каждый сейчас хочет жениться или выходить замуж в 17-18 лет, рожать и воспитывать детей на копейки, не имея образования, нормального дохода, жилья.
Впрочем, как говорят доктора, женщина, испытывающая проблемы с зачатием и родами в более зрелом возрасте, и в 16-18 не смогла бы родить.
Иногда рекомендуется пожить для себя, узнать друг друга получше, и не спешить окунаться в этот тревожный опыт беременности, родов и воспитания детей. Важно осмотреться, решить, что конкретно нужно, чего еще стоит добиться и получить все это в результате.
Сознание и работа мозга
Медики, проводившие обследования в данной сфере, выяснили: оказывается человеческий мозг может подавать команды другим органам совершать определенные операции, либо работать определенным способом. Мозг – контроль сознания и подсознания.
Когда в душе женщина сильно сомневается по поводу того, стоит ли ей сейчас иметь детей, мозг все понимает «правильно» и отдает соответствующие команды яичникам, эндокринной системе.
Нередко зачатие происходит, но ребенок не рождается, поскольку сразу случается выкидыш. Это еще более сложная ситуация. Организм на подсознательном уровне отторгает возможность растить здоровое потомство. В таком случае лучше обратиться к специалистам-психологам.
Надо стараться избегать стрессов, нервозности, понимать и разговаривать друг с другом, а не замалчивать проблемы. Женщине или мужчине лучше сразу сказать о своих сомнениях по поводу рождения детей в ближайшее время и найти выход из сложившейся ситуации вместе.
Важно поговорить, объясниться. Никто насильно заставлять рожать не вправе. Это должны понимать не только оба супруга, но и их родственники.
Борьба со стрессом и депрессией
Еще один совет – избавиться от депрессивного состояния и всевозможных страхов. Нередко бесплодием на психологическом уровне страдают неуверенные в себе женщины, склонные к истерикам и перепадам настроения, флегматичные и даже меланхоличные натуры. В данном случае нужно все переосмыслить, и тут не обойтись без помощи психоаналитика.
Очень хорошо в качестве отвлечения от проблемы помогает налаживание настоящих любовных отношений в семье. Нужно больше устраивать романтических вечеров, ходить вместе в театр, кино, посещать развлекательные мероприятия, отдыхать на праздниках. Рекомендуется быть больше вдвоем, ездить отдыхать в другие страны. Важно не забывать о комплиментах и объятиях, страстных поцелуях, бурной сексуальной жизни.
Не надо обвинять друг друга в том, чего нет. Если мужа не утраивает то, что жена пока не может иметь детей, лучше сразу уйти.
Совместное хобби и другие способы отвлечься от проблемы
Найдя цель для совместного времяпровождения, можно легко забыть о психологических неприятностях, отстранившись от них. Важно быть уверенными в том, что вы здоровы и расслабиться — заниматься работой, отдыхать, проводить больше времени вместе.
Еще одна идея – занять себя новым глобальным проектом. К примеру, изучение иностранного языка. Делайте это совместно, и вам обязательно удастся отвлечься. И не нужно себе ставить целью во что бы то ни стало завести ребенка.
Нередко в качестве помощи и даже своеобразного лечения могут стать:
- Занятия йогой.
- Иглоукалывание.
- Массаж.
- Успокоительные лекарства.
Заключение
Часто причиной психологического бесплодия может стать сильнейший стресс. К примеру, смерть близкого родственника иди друга. В таком случае психологи рекомендуют уехать на время из города или даже страны на отдых, при этом отказаться от сотовых телефонов и Интернета.
Если результатом психологического бесплодия стала так называемая «детская проблема» — перенесенный стресс, психоэмоциональные травмы, внушение, что женщине нельзя иметь детей, тут должен серьезно поработать психоаналитик и психиатр.
Каждый конкретный случай требует оригинального решения, уникальных подходов к проблемам, желания самой пары избавиться от трудностей такого характера.
Примитивно думала, что всё дело исключительно в генетике. Еще не первый раз встречаю информацию о занятиях Йогой, как о способе оздоровить свое тело. Видимо это знак, надо попробовать сходить на занятия) А вот по поводу лекарств наверное не соглашусь, ну эти антидепрессанты, плацебо никто не отменял, но кто бы помог)