У 60% женщин, вынашивающих ребенка, уровень гемоглобина снижается. Чем опасна анемия при беременности каковы ее последствия для плода – об этом читайте в статье.
Что такое анемия
Для нормального функционирования организма необходим постоянный приток кислорода к тканям. Ответственны за его поступления эритроциты – красные кровяные тельца. Они состоят из гемоглобина – специфического белка, переносящего кислород.
Для его достаточного производства организму требуется железо. В норме оно должно поступать с пищей и продуцироваться печенью. В период беременности нагрузка на кроветворную систему женщины увеличивается. Это приводит к железодефицитной анемии.
Причины анемии
Во время вынашивания ребенка нормально небольшое снижение уровня гемоглобина. Ведь он расходуется и на нужды плода. При правильном питании и приеме поливитаминных комплексов этот дефицит быстро устраняется.
К развитию более серьезных форм анемии приводят:
- наличие в анамнезе женщины выкидышей, гинекологических заболеваний, приводящих к обильной менструации, или маточным кровотечениям;
- частые роды, с перерывом меньше чем в 3 года;
- длительные периоды грудного вскармливания;
- нехватка витаминов группы В, С;
- гестоз, в том числе, ранний.
Для беременной также важно получать достаточное количество железа с пищей. Поэтому в группе риска вегетарианки и женщины, сидящие на диетах, особенно моно.
Состояние может возникнуть на фоне заболеваний ЖКТ (язвенный колит, язва желудка). Высок риск снижения гемоглобина и при пороках сердца.
Симптомы низкого гемоглобина
Нехватка железа в организме проявляется слабостью, повышенной утомляемостью, головными болями. К признакам анемии также относят:
- бледность;
- обмороки;
- шум в ушах;
- головокружения;
- нарушения режима сна (сонливость днем, бессонница ночью);
- повышенное сердцебиение;
- отдышка.
Эти симптомы говорят о нехватке железа в крови. Если заболевание приняло более серьезные формы, дефицит коснулся тканей, наблюдается ломкость ногтей, волость, сухость кожи.
Чем опасна анемия
Часто женщины списывают проявления пониженного гемоглобина на беременность и не придают им значения. Это опасно, так как заболевание может начать прогрессировать.
Для будущей мамы анемия опасна, так как на ее фоне развивается гестоз. Также хронически пониженный гемоглобин приводит к ухудшению иммунитета, заболеваниям ЖКТ, органов зрения.
В особо запущенных случаях может развиться кома. У женщины на 60% увеличивается риск развития послеродовой депрессии.
Последствия анемии при беременности для будущего ребенка – патологии развития мозга и нервной системы, связанные с нехваткой кислорода. Дети, как правило, рождаются со сниженным весом и иммунитетом. У них велик риск врожденного дефицита железа.
Также пониженный гемоглобин может спровоцировать выкидыши или преждевременные роды, внутриутробную гибель ребенка. Хронический дефицит железа может вызвать отставания в развитие плода. Возрастает вероятность отслойки плаценты.
Виды заболевания
В зависимости от того насколько снижен гемоглобин выделяют следующие формы анемии:
- легкая (до 90 г/л);
- средняя (до 70 г/л);
- тяжелая (до 40).
Анемия легкой степени часто остается не замеченной, о ней может говорить бледность и быстрая утомляемость. При среднем типе заболевания появляется отдышка, слабость, сонливость. При тяжелой форме все указанные выше симптомы нарастают, часты обмороки.
Кроме железодефицитной анемии выделяют:
- Пернициозную, ее вызывает нехватка витамина В12.
- Мегалобластную – дефицит фолиевой кислоты.
- Гипопластическую, она связана с нарушением процесса кроветворения. При ней уменьшается уровень всех показателей крови.
- Гемолитическую – при этой виде разрушаются эритроциты. Может передаваться по наследству или развиться на фоне других заболеваний.
Диагностика и лечение дефицита железа
Для точной постановки диагноза дефицит железа необходимо сдать общий анализ крови. Лаборант оценит не только ее цветовой показатель и количество эритроцитов, но и их состояние. При анемии характерны их морфологические изменения.
Для терапии анемии 1, 2, 3 степени при беременности врачи назначают специальные препараты. Как правило, при первых двух формах принимаются таблетки. При тяжелой степени необходима госпитализация и инъекции. В крайне редких случаях делают переливание крови.
Препараты железа для беременных может назначать только врач. Исходя из состояния женщины, выбирается дозировка, нарушать которую не следует. Чаще всего терапию проводят Тардифероном или Ферроплексом.
На время лечения анемии необходимо сократить употребление молочных продуктов, так как они ухудшают всасывание железа. Рекомендовано запивать таблетки соками с повышенным содержанием витамина С. Именно аскорбиновая кислота улучшает усвоение этого микроэлемента.
Диета с повышенным содержанием железа
Лечение анемии при беременности дополняется корректировкой питания. Важно употреблять больше красного мяса, печени, рыбы, яиц. Именно из продуктов животного происхождения усваивается больше всего железа.
При этом термическая обработка никак не влияет на количество всасываемого микроэлемента. Ошибочно считать, что от сырой печени вы получите больше пользы. Сыроедение может привести к заражению паразитами или сальмонеллезом.
Из фруктов и овощей железо всасывается хуже. Это связано с тем, что там оно содержится в трехвалентной форме.
Для того чтобы наш организм ее усвоил необходима трансформация в двухвалентную.
Катализатором этой реакции будет аскорбиновая кислота. Витамин С при термической обработке разрушается, поэтому при анемии полезны свежие фрукты и овощи. Но их употребление не заменит полноценное лечение.
Продукты более всего повышающие гемоглобин при беременности:
- свиная печень;
- какао;
- куриные яйца;
- телячья печень;
- черный хлеб;
- миндаль;
- грецкий орех.
Чем еще можно поднять гемоглобин при беременности – мясо индейки, куриная печень, шпинат.
Профилактика анемии
Специалисты ВОЗ считают, что прием препаратов, содержащих железа необходим всем женщинам начиная со второго триместра. Суточная потребность в этом микроэлементе возрастает до 65 мг. Даже при самом полноценном рационе, получить его в таком количестве с пищей не получиться.
Особенно важна профилактика для женщин, рожающих второй и последующий разы. Еще на этапе планирования им нужно пропить курс железосодержащих препаратов. При многоплодной беременности также важно заранее начать следить за уровнем гемоглобина.
Как уже говорилось полноценное питание с достаточным содержанием железа при беременности важнее всего. Его можно дополнить гематогеном, который продается в любой аптеке.
Если во время беременности восстановить запасы железа в организме не удалось, необходимы ежегодные курсы специальных препаратов. Их длительность должна быть минимум 30 дней. Как много бы забот не накладывало материнство пренебрегать своим здоровьем не стоит.
По данным ВОЗ, каждая третья хотя бы раз рожавшая женщина, после 45 лет находится в зоне риска развития хронической железодефицитной анемии.
Заключение
Теперь, когда вы узнали, что такое анемия при беременности, важно отслеживать ее симптомы и не стесняться говорить о них врачу.
Вовремя начатое лечение позволит быстро восстановить запасы железа в организме. Его дефицит не успеет причинить вреда ни вам, ни малышу.
