Когда ребенок начинает держать голову: возраст, этапы

Эта статья для молодых, неопытных и беспокойных  родителей. Отвечаем на вопросы: когда ребенок начинает держать голову? Опасно ли, если он начал делать это раньше сверстников? Всегда ли отставание от нормы говорит о проблемах с ЦНС?

Когда младенец начинает держать голову

Умение держать голову напрямую зависит от крепости мышц шеи. Во многом это определяется зрелостью нервной системы. Сроки, когда малыш начинает держать головку, индивидуальны.

Как правило, к трем месяцам многие младенцы удерживают голову в течение 45 секунд в положении лежа на животе. Если вы возьмете ребенка на руки вертикально, он будет некоторое время держать голову по одной линии с телом.

Этапы развития мышц шеи

1. Через 2-3 недели после рождения малыш при выкладывании на живот на доли секунды пытается удержать голову вертикально.
2. Начиная с 8 недели, младенец старается удержать голову под острым углом. К трем месяцем он может находиться в таком положении от полминуты до минуты.
3. На 12 неделе малыши могут поднимать головку при выкладывании на живот. Если переводить их за ручки из положения, лежа на спине, тело и голова образуют одну линию. А если вы будете держать крошку столбиком, то она будет некоторое время удерживать голову самостоятельно. Но все, же мышцы шеи еще не полностью окрепли. Подстраховывать и придерживать затылок рукой нужно.
4. После 16 недель большинство деток уверено удерживает голову. Они способны поворачивать ее в разные стороны. Если малыша выложить на живот он будет приподнимать и плечевой пояс, пытаться оторвать грудь от поверхности.

Вам не стоит волноваться, если ребенок немного отстает от представленных выше норм. Не нужно ждать, что ровно в 12 недель малыш резко начнет удерживать головку.

Важно, чтобы он пытался это сделать. Во сколько месяцев именно ваш ребенок будет держать голову, зависит от индивидуальных темпов развития нервной системы.

Если ребенок начал держать голову раньше сверстников

Малыш держит головку уже в месяц, полтора – тревожный сигнал. Физиологически его тело еще не готово к этому.

Причиной может быть повышенный тонус мышц шеи из-за высокого внутричерепного давления. В сложившейся ситуации необходима консультация невролога и УЗИ головного мозга. По итогам обследования врач назначит лечение.

Нужно ли специально укреплять мышцы шеи малыша

Тренировать мышцы шеи ребенка стоит, но без фанатизма. Педиатры сходятся во мнение, что ежедневных вкладываний на животик будет достаточно. Их нужно начинать на третьей недели жизни малыша, при условии полного заживления пупочной ранки.

Выкладывания улучшают работу ЖКТ ребенка. Они способствуют и отхождению газов. А, главное, укрепляются мышцы шеи, плечевого пояса, спины.

Нужно класть крошку на животик за 15 минут до еды и через час после кормления. Важно, чтобы поверхность была твердой, только тогда будут укрепляться мышцы.

Помогут ребенку держать головку самостоятельно и занятия грудничковым плаваньем и курсы общеоздоровительного  массажа.

Вы можете делать специальные упражнения после того, как крошке исполнится месяц:

• Уложите малыша на живот. То справа, то слева от его головы оставляйте яркие игрушки для привлечения внимания.
• Ребенок лежит на спине. Возьмите его руки в свои и по очереди сгибайте их. Нужно, чтобы при притягивании ручки младенца к себе плечо немного отрывалось от горизонтальной плоскости.
• Когда крошка лежит на спине, потяните обе его ручки на себя, чтобы немного напрягались их мышцы и мышцы шеи.

После 8 недель чаще держите младенца вертикально, с поддержкой головки за затылок.

Носите малыша на руках в горизонтальном положении животиком вниз. Руками создавайте опору под животом и шеей. Важно, чтобы при этом голова и тело создавали прямую линию.

Как узнать, что отклонения от нормы не критичны

Иногда маме кажется, что младенец плохо держит голову, а ведь ему исполнилось уже три месяца. Если малыш «отстает» от усредненного графика развития, не стоит сразу паниковать.

Развитие детей индивидуально, кто-то осваивает навык удержания головы в 2,5 месяца, кто-то в 3,5. И в том и другом случае это будут варианты нормы.

Чтобы убедиться, что ребенок действительно плохо держит голову, сделайте простое упражнение-тест:

1. Из положения лежа на спине малыша нужно усадить. Для этого аккуратно тяните его за ручки.
2. Если в процессе, хотя бы полминуты голова и тело создают прямую линию, опасаться за развитее младенца не стоит.
3. Опустите крошку на спину и дайте пару секунд отдохнуть. Затем вновь потяните его за руки. Усаживать ребенка не надо, он должен повиснуть между положением лежа и сидя.
4. Если при этом он удерживает голову не менее двух секунд, волноваться не нужно.

Этот комплекс упражнений можно выполнять и для тренировки мышц шеи. Достаточно двух, трех раз в день.

Почему малыш сильно отстает от нормы

Если младенец к четырем месяцам не научился уверенно удерживать головку, необходима консультация невролога, хирурга, педиатра.

Причины, по которым грудничок не держит голову:

• недоношенность;
• заболевания нервной системы;
• родовые травмы;
• низкий тонус мышц;
• недобор массы.

Какой бы ни была причина отставания в развитии, не стоит паниковать. Внимательно отнеситесь к назначениям врача, перепроверьте диагноз у другого специалиста.

Ваши действия, если младенец плохо удерживает голову

При недоношенности не всегда требуется медикаментозное лечение. В части случаев врачи рекомендуют делать общеукрепляющий массаж и ждать. Иногда необходима лекарственная терапия и электрофорез.

Родовые травмы и неврологические заболевания, как правило, выявляются с первых недель жизни ребенка. Для устранения их последствий назначаются специальные препараты, физиопроцедуры, массаж.

Если неумение держать голову связано с недобором массы, необходима консультация специалиста по ГВ, гастроэнтеролога. В некоторых случаях необходимо перейти на смешанное вскармливание, в других нормализовать грудное.

Если малыш не держит головку из-за низкого тонуса мышц шеи, делают специальный массаж. Чтобы помочь малышу, нужно позволять ему тренироваться. Нередко слабость мышц развивается у детей, которых чрезмерно опекают.

Что такое кривошея

Кривошея – деформация мышц шеи. Из-за чего голова ребенка все время склонена в одну из сторон, а лицо слегка развернуто в другую. Диагностировать патологию самостоятельно трудно. Но при плановом посещении хирурга в месяц заболевание чаще всего выявляется.

Родителям не стоит относиться к кривошее легкомысленно. На ее фоне развивается асимметрия лица, сколиоз. Уже к трем годам малыша появляются серьезные проблемы.

В некоторых случаях встречается ложный тип заболевания. Младенец держит голову склоненной в одну сторону, но деформация мышц отсутствует. В этом случае патология лечится довольно быстро.

Как лечить кривошею

Терапия заболевания требует комплексного подхода. Малышу прописывают специальный массаж. Необходимо регулярно проводить лечение положением, носить ребенка на руках в определенной позе.

Необходимо правильно организовать спальное место. Матрас должен быть средней жесткости. От подушки вообще необходимо отказаться.

Кровать нужно поставить так, чтобы солнечный свет подал с той стороны, в которую малыш не может повернуть голову. С этой же стороны нужно класть игрушки, подходить к младенцу. Так будет разрабатываться больная мышца.

Скорее всего, нужно будет приобрести специальную подушку или резиновый круг под голову. Их используют, когда малыш лежит на больной стороне тела.

Грудничковое плаванье поможет быстрее нормализовать состояния ребенка. Можно заниматься с малышом дома в большой ванне.

Врачи рекомендуют регулярно поглаживать напряженную мышцу. Это поможет снять гипертонус, ускорит выздоровление.

Заключение

Сроки, в которые малыш начнет удерживать голову, индивидуальны. Обычно это происходит на четвертом месяце жизни.

Если малыш не приобрел навык к этому сроку, не нужно слушать советы родственников и знакомых. Обратитесь к врачам, для установления причины.