Почему так важно первое прикладывание к груди, когда оно должно состояться и стоит ли прикладывать младенца сразу после родов – обсудим все пункты в статье.
Первые часы после родов
В идеале, первое прикладывание к груди должно состояться в первый час после родов. Если все прошло без осложнений для обоих, ребенка еще в родовой кладут маме на живот, и он инстинктивно начинает искать грудь.
Пользу молозива для грудного вскармливания новорожденного сложно переоценить:
- в нем содержатся пробиотики необходимые для нормального пищеварения;
- при первом контакте с кожей мамы в ЖКТ малыш попадают и первые бактерии, необходимые для нормальной работы кишечника;
- содержит большое количество иммуноглобулинов типа А, важных для формирования собственного иммунитета, они еще снижают риск аллергии;
- намного жирнее и питательней молока, новорожденный способен насытиться несколькими каплями.
Ранее прикладывание младенца к груди важно и для женщины. Оно стимулирует лактацию. Также увеличивается выработка окситоцина. А он, в свою очередь, помогает матке быстрее сокращаться и восстанавливаться после беременности и родов.
Если возникли осложнения, нет возможности сразу приложить кроху к груди, не отчаивайтесь.Попросите акушерку сцедить немного молозива и дать их малышу. Даже небольшого количества ему будет достаточно.
Как правильно прикладывать новорожденного
Вопрос, как правильно прикладывать новорожденного к груди волнует всех первородящих женщин. Их страх понятен.
Но знание и соблюдение простых правил поможет все сделать правильно:
- Самое важное – положение головы новорожденного относительно груди. Для успешного захвата соска нужно, чтобы ролик младенца был широко раскрыт, а язык прижат к нижнему небу. Это достижимо, когда сосок будет направлен к носику малыша. При этом шея ребенка должна быть выпрямлена, а ваша рука поддерживает ее и спину. Не давите на затылок.
- Малыш расположен близко к груди. Ваша рука создает опору под основанием черепа, спиной. Плотно прижмите малыша к себе, важен контакт живот к животу.
- Когда младенец откроет ротик, поднесите его к груди. Важно: не грудь к ребенку, а ребенка к груди. «Вкатите» сосок в ротик малыша. Если у вас плоские или слишком большие соски, помогите себе большим пальцем. Совершите движение вперед, разглаживая сосок, направляя его рот.
При правильном захвате сосок полностью во рту малыша, нижняя губа прижата к ареоле. Верхняя часть ареолы остается не захваченной.
При правильном прикладывании мама видит только щечки и плотно прижатую к груди головку крохи.
Понять, что новорожденный правильно захватил груди можно и по надутым щечкам. Если они втянуты, аккуратно выньте груди и повторите попытку.
Носик ребенка чуть отвернут в сторону, или немного прижат к груди. Если он сильно упирается в нее, немного измените положение тела малыша. Для этого сместите младенца вниз и плотнее прижмите к груди.
Позы для кормления
Вариантов поз для кормления несколько.
Женщина сама выбирает наиболее удобную.
Сидя «подмышки»
Эта поза идеальна для того, чтобы научится правильно давать грудь.
Она подойдет, если кроха неверно захватывает сосок:
- Сядьте, вам должно быть удобно.
- Спина все кормление остается прямой.
- Положите согнутую подушку или валик под бок со стороны груди, которую дадите первой.
- Ваша ладонь – опора для головки и шеи крохи. А рука – для спины.
- Младенец должен быть развернут к вам животом. Необходимо обеспечить контакт живот к животу.
- Ножки малыша должны располагаться под вашей рукой.
- Прикладывая новорожденного, следите, чтобы его шея и спина были прямыми.
Сидя «колыбель»
- Сядьте удобнее, ваша спина должна быть прямой.
- Если нужно, подложите подушки для опоры. Без них не обойтись, если кормления длительные.
- Возьмите ребенка на руки.
- Ваш локтевой сгиб – опора для головки и шеи малыша.
- Ладонь поддерживает спину и попу младенца.
Лежа «австралийская поза»
Кормление грудью лежа в этой позе, позволяет маме находиться на спине. Новорожденного кладут вдоль или поперек живота, его голова находится рядом с грудью или на ней.
Одной рукой женщина обнимает малыша, не давая ему упасть.
Лежа
- Мама лежит на боку, головой на подушке.
- Ребенок повернут лицом к ней, обеспечен полный контакт живот к животу.
- Локоть мамы – опора для головки малыша.
- Другой рукой женщина поддерживает спину крохи.
Частота кормлений в первую неделю
Вопрос, как часто кормить новорожденного тревожит каждую молодую маму. Здесь нет однозначного ответа, все зависит от индивидуальных особенностей малыша. Одни детки практически постоянно «висят» на груди, другие просят, есть раз в два, три часа.
Неонатологи рекомендуют кормить ребенка по требованию. В среднем, интервал между прикладывания составляет 2 часа.
Также нет единой нормы по длительности кормления новорожденного. Все очень индивидуально. Одному малышу хватает 10-25 минут, другой тратит на еду около часа.
Если ребенок здоров и не проявляет беспокойство, не стоит пугаться длительных кормлений. Часто младенцы используют грудь мамы как антистрессовую терапию. Ощущения тепла и мамин запах помогают им легче адаптироваться к новым условиям.
Самые распространенные проблемы
Молодые, да и опытные мамы нередко сталкиваются с внештатными ситуациями. И тогда вопрос как правильно кормить грудью становится особенно актуальным.
Ниже мы рассмотрим часто возникающие проблемы, и методы их решения.
Новорожденный не берет грудь
Случается так, что новорожденный отказывается от груди. В некоторых случаях это связано с темпераментом. Будущие меланхолики и флегматики больше «ленятся» сосать, чаще засыпают на груди. Из-за этого процесс кормления растягивается.
В этом случае маме важно следить, чтобы новорожденный правильно захватывал грудь, и вооружиться терпением, не прерывать малыша, будить его.
Отказ от груди может быть связан с физическим состоянием младенца. Если в роддоме не были обнаружены патологии, необходима внеплановая консультация педиатра.
В такой ситуации важно правильно кормить грудью, соблюдая индивидуальный режим. Поможет и совместный сон, и ношение крохи на руках или слинге. Очень важен телесный контакт кожа к коже. По возможности кладите малыша без распашонки себе на грудь или живот, сами тоже снимайте футболку или платье.
Для сохранения лактации пейте больше жидкости, сцеживайте остатки молока. Постарайтесь не паниковать, будьте спокойны.
У мамы мало молока
Нехватка молока часто случается в первые недели и месяцы после родов. Главное, не паниковать, не расстраиваться.
Специалисты по ГВ рекомендуют больше времени проводить с малышом – так называемое гнездование. Когда мама и кроха лежат (спят) рядом, при этом есть контакт кожа к коже.
Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости до 2,5-3 литров в сутки. За 10-20 минут до кормления выпивать теплый чай, чтобы простимулировать приток молока.
Докармливайте младенца смесью только после прикладываний к груди. Не заменяйте ею ночные кормления. Именно ночью повышается выработка пролактина – гормона ответственного за количество молока. Ее пик приходится на 3-4 часа утра.
Чтобы усилить лактацию, чаще прикладывайте ребенка к груди. Следите за своим питанием. Старайтесь кушать небольшими порциями 5-6 раз в день. Главное верьте в свои силы.
У мамы много молока
Нередки случаи гиперлактации, когда количество молока превышает потребность малыша. В такой ситуации пригодится молокоотсос и специальные вкладыши для бюстгальтера.
Прокладки защитят белье и одежду мамы от протекания и пятен. Что особенно важно во время прогулки или посещение поликлиники, при походе в гости.
Сцеживание позволит уберечь грудь от застоев и сопутствующих им маститов. Это отличный способ сделать «запас» провизии для грудничка для непредвиденных ситуаций (болезнь мамы, необходимость отъезда или длительного похода по делам).
Сцеженное молоко в специальных пакетах или контейнерах хранится в морозильнике, но не более двух месяцев. Перед кормлением его нужно разогреть в микроволновке. Можно поместить пакет в емкость с горячей водой.
Когда молоко обильно прибывает перед кормлением, это причиняет дискомфорт малышу. Проблему решают, сцедив немного перед кормлением. Важно контролировать правильный захват груди, чтобы крошка не захлебывался.
Не отчаивайтесь из-за гиперлактации, контролируйте процесс потребляемой жидкости (вода, чай, другие напитки). Уменьшите их объем, и помните, примерно к трем месяцам крохи лактация установится, проблема решится сама собой. Если этого не произошло, проконсультируйтесь со специалистами по ГВ или педиатром.
Заключение
Перед первым прикладыванием молодой маме не рекомендовано волноваться – если сами не знаете, как, попросите консультации опытных акушеров.
Не беспокойтесь, если малыш первый раз не взял грудь – его можно накормить несколькими каплями молозива и позже продолжить «тренировки».
Заранее продумайте оптимальную позу для первого прикладывания, позаботьтесь, чтобы она была удобной и ребенку, и вам.
