- Изменения и ощущения на 25 неделе беременности
- Какие изменения происходят с плодом
- Какая связь существует между будущей мамой и ее малышом
- Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности
- Рекомендации для будущих мам
- Причины возникновения болей на 25 неделе
- Обследование мамы и ребенка
- УЗИ на 25 неделе беременности
- Длина и вес плода
- Правильное питание
- Что происходит с животом?
- Что делать на 25 неделе беременности
- Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе
- Готовим грудь к кормлению
- Возможные проблемы
- Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности
- Какие анализы потребуется сдать на 25 неделе беременности?
- Опасности и осложнения
- Что происходит с маткой?
- Фото малыша с УЗИ
- Витамины на 25 неделе беременности
- Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности
- Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 25-й неделе беременности
- Узкие вопросы беременности
- Температура
- Простуда на 25 неделе беременности
- Секс
- Алкоголь на 25 неделе
- 25 неделя беременности: развитие плода
- Как выглядит ребенок в 25 недель беременности
- Как развиваются внутренние органы
- Какие анализы и обследования проходят на 25-й неделе беременности
Изменения и ощущения на 25 неделе беременности
Ты уже заметила, что количество твоих волос увеличилось, а их рост ускорился? Вы с малышом одновременно обзаводитесь шикарными шевелюрами! Конечно, ты уже не можешь похвастаться прежней ловкостью, но постарайся не прекращать занятия спортом. Только внимательно следи за своим состоянием, заканчивай тренировку, почувствовав усталость, боль или одышку. Не стоит выполнять упражнения на равновесие, а также лежа на спине.
На этой неделе тебе опять предстоит сдать анализ крови на анемию. Обычно во втором и третьем триместре уровень гемоглобина немного падает. Связано это с тем, что объем крови увеличился, и количество красных кровяных телец на единицу объема может быть ниже нормы – так называемая физиологическая анемия. Если в твоей крови уровень гемоглобина понизился, врач примет решение о назначении тебе медикаментов, которые поддержат организм. Может наблюдаться также железодефицитная анемия, при которой эритроцитов вырабатывается достаточное количество, но железо в них содержится в недостаточном количестве. Железо является незаменимым микроэлементом, для поддержания его уровня практически 100% беременных назначают препараты, его содержащие.
Начиная уже со следующей недели твои встречи с гинекологом станут более частыми, сначала 1 раз за 2 недели, а начиная с 36 недели вам предстоит встречаться еженедельно. Врач при каждом осмотре проверяет твой вес и давление, следит за отечностью, определяет размер и предлежание ребенка пальпацией, интересуется характером движений малыша, измеряет расстояние от лобковой кости до верха матки. Если ты хочешь задать какие-либо вопросы своему врачу, самое время сделать это сейчас.
Какие изменения происходят с плодом
Физиологические показатели. К 25-й нед. беременности плод уже совсем большой, его рост достигает 34,5 см. Вес ребенка на этом сроке – около 700 г. Сейчас ваш малыш размером с тыкву. Вероятнее всего, положение плода уже заняло позицию головкой вниз (он постепенно готовится к появлению на свет).
Внутренние органы. У малыша полностью сформировались и начинают функционировать печень, поджелудочная железа, желудок и кишечник. Он уже в состоянии оценивать качество пищи, которой питается беременная женщина. Сердце плода можно услышать уже не с помощью УЗИ, а просто приложив ухо к животу будущей мамы. Мозг ребенка продолжает непрерывное развитие, начинают формирование сложные нервные связи. Именно на этом сроке определяется, будет малыш левшой или правшой. Практически развиты легкие, однако они еще не совсем приспособлены к самостоятельной работе. Костный мозг перенимает на себя функции кроветворения, освобождая от этого печень и селезенку.
Прочее. Костная система практически полностью сформирована, мягкими к этому сроку остаются только некоторые хрящики. Кроме этого, происходит формирование черт лица и рельефа тела, появляются мышцы. Уже довольно четко обозначены щечки, округляются ягодицы. На подушечках пальцев появляются индивидуальные отпечатки. Малыш в состоянии сжимать и разжимать пальцы в кулачки.
Какая связь существует между будущей мамой и ее малышом
На ранних сроках беременности ребенок живет жизнью и ощущениями будущей мамы. К двадцать пятой неделе беременности он уже довольно самостоятелен и может проявлять характер. К примеру, если ему не нравятся звуки, доносящиеся извне, он обычно отвечает сильной активностью, бьет ножками и ручками в живот мамы. То же самое касается эмоциональной составляющей. Малыш хорошо чувствует настроение женщины. Если она испытывает стресс, он также ощущает тревожность. Поэтому весьма важно сохранять покой и проводить время, читая интересные книги или просматривая добрые фильмы. Положительные эмоции – это как раз то, что нужно женщине в период беременности. Довольно часто врачи рекомендует разговаривать со своим ребенком, как будто он уже родился. Малыш прислушивается к интонациям и тембру голоса мамы и понимает, что его любят и ждут.
Семь месяцев позади. Сейчас женщине можно немного расслабиться, так как даже при возникновении преждевременных родов, ее малыш вполне жизнеспособен. На этом сроке многие будущие родители определяют имя ребенка ввиду того, что пол младенца уже точно известен. Обустройство детской комнаты, а также покупка каких-то мелочей и одежды, которая понадобится младенцу на первых порах жизни, занимает все свободное время. Как правило, после рождения малыша маму и папу начинают заботить совсем другие дела.
Советы по выбору бандажа
Устройство для поддержания увеличивающего живота снизит нагрузку на позвоночник. Это особенно важно, если беременность многоплодная, на матке есть рубец, а также при недоразвитости шейки матки и угрозе прерывания. Даже если вы вне группы риска, но много времени проводите на ногах, бандаж снизит ощущение усталости, уменьшит дискомфорт в пояснице.
Существует 3 типа бандажа: в форме трусов, корсета и пояса. Мы рекомендуем вам обратить внимание на последний – эластичный пояс, которым вы сможете пользоваться во время беременности и после родов, просто перевернув его другой стороной.
Выбирая размер, ориентируйтесь на окружность бедер, но делайте поправку на то, что она может еще немного увеличиться до конца вынашивания. Удобнее всего – примерить бандаж перед покупкой, обернув его под животом. Однако помните, что правильно надевать пояс – только в положении лежа.
Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности
Маме становится немножко сложнее на этой неделе. Активность ребеночка может вызывать болевые ощущения. У женщины часто меняется настроение, и в этот период особенно важна поддержка и забота близких людей. У мамы могут возникать переживания и страхи, о которых не следует молчать, ими лучше делиться с мужем или подругами. С физиологической стороны могут возникнуть отеки, головокружения и повышенная метеочувствительность. Растягивающаяся кожа на животике зачастую начинает зудеть, и помочь в данном случае сможет специальный крем. Матка женщины в этот период находится на расстоянии приблизительно 28 см от лобка. Мама продолжает набирать вес, благодаря увеличению количества околоплодных вод, веса плаценты и малыша. Под весом животика у женщины может измениться осанка, появляются боли в пояснице и чрезмерная потливость. Отдыхать женщине лучше лежа на боку, следует свести к минимуму сон на спине. Идеальными для мамы и крохи будут занятия плаванием в бассейне. Благодаря тому, что эндокринная система малыша начинает самостоятельную работу, меняя гормональный фон, у мамы улучшается самочувствие. На этой неделе могут появиться судороги, бояться этого не следует, явления пройдут после родов. Минимизировать неприятные ощущения помогут изменения положения тела, специальный крем, легкое массажирование этого участка.
Рекомендации для будущих мам
- Правильное питание. Женщине нужно употреблять больше белка, меньше жареного, копчёного и солёного. Также стоит исключить из рациона все любимые «вредности» (например, сладкие булочки, газировку).
- Достаточное питьё
- Отдых. Излишняя нагрузка и усталость неполезны как самой беременной, так и её малышу. Поэтому важно обеспечить себе полноценный сон и возможность отдыхать в течение дня.
- Ношение бандажа. Он поможет распределить нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Но начинать носить его без рекомендаций врача не стоит.
- Для профилактики варикоза можно носить специальные компрессионные чулки, а ногам давать отдыхать почаще.
- Профилактика запоров. Для этого нужно употреблять в пищу достаточное количество клетчатки, а также следить за регулярностью стула. Если возникли трещины, обратитесь к врачу.
- Стоит избегать людных мест, чтобы снизить вероятность контакта с больными людьми.
- Следите за своевременным опорожнением мочевого пузыря, не заставляйте себя терпеть, чтобы не спровоцировать возникновение заболеваний мочевыводящих путей.
- Если состояние здоровья позволяет, обеспечивайте свой организм физическими нагрузками. Но не переусердствуйте с этим.
- Самое главное, сохраняйте положительное настроение и избегайте стресса. Ваш малыш чувствует каждую эмоцию, а для него важно развиваться в комфортной и спокойной атмосфере.
Причины возникновения болей на 25 неделе
Кроме того, что боли в животе могут возникать из-за тренировочных схваток, они также могут быть обусловлены повышенной нагрузкой на спину и позвоночник.
Чтобы избежать дискомфортных ощущений, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
-
Сидеть нужно на стульях, которые имеют спинку.
-
Ноги нельзя закидывать друг на друга.
-
Вставать с постели нужно аккуратно. Сначала необходимо перевернуться на бок, после чего приподнять верхнюю часть тела, а затем уже поставить ноги на пол и встать.
-
Нужно как можно меньше времени проводить в статичном положении – сидеть и стоять. Но и ходить долго тоже не рекомендуется.
-
От обуви на высоком каблуке необходимо отказаться.
-
Для предупреждения варикозного расширения вен на ногах следует носить компрессионные чулки.
-
Гимнастика для беременных – очень полезное занятие, которое позволяет избавиться от многих проблем.
Иногда у женщины могут возникать боли в области подреберья, которые спровоцированы шевелениями крохи. С этим ничего не поделаешь, придется потерпеть. Если малыш начинает очень сильно пинаться, то стоит попробовать переменить положение тела – возможно, это позволит утихомирить его.
На обострение геморроя или на трещину анального отверстия указывают боли в области заднего прохода. Параллельно возникают такие симптомы, как зуд и жжение, а в процессе опорожнения кишечника может появляться кровь. Геморрой обязательно нужно лечить, а начать следует с избавления от запоров.
Головные боли сами по себе могут быть вызваны переутомлением и гормональными перестройками в организме. Чтобы избавиться от них, нужно как можно больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Если голова болит слишком часто и сильно, то нужно обратить внимание, не возникают ли на фоне болей отеки, не болит ли живот, нет ли слишком большой прибавки в весе. Сочетание этих признаков может указывать на преэклампсию – грозное осложнение беременности, которое требует госпитализации.
Любые боли в животе нельзя оставлять без внимания, так как они могут сигнализировать о начале преждевременных родов или отслойки плаценты, что требует вызова бригады скорой помощи.
Обследование мамы и ребенка
С седьмого месяца вас будут приглашать на плановый осмотр уже раз в две недели. На прием нужно приходить с результатами анализа крови и мочи.
Первый анализ важен для контроля уровня гемоглобина и исключения возможности развития анемии. Анализ мочи же контролирует наличие белка, в моче беременной женщины его не должно быть.
- Сам осмотр начинается с измерения веса и давления. Норма веса в 25 недель беременности – прибавка в 6 с половиной килограмм от вашей исходной массы тела;
- А вот артериальное давление – 120/70, но показатели могут колебаться, в зависимости от вашего давления до беременности;
- Следующий параметр – это обхват живота, таза и высота дна матки. Измерения проводятся в лежачем положении при помощи метра. Эти показатели соотносятся с таблицей;
- Специалист прослушивает также сердцебиение малыша и интересуется, как часто происходят шевеления. На 25 неделе беременности ребенок должен находиться в активном состоянии не менее 4 часов в сутки.
При определенных жалобах или неудовлетворительных анализах, врач может взять мазки из влагалища или отправить на дополнительные лабораторные анализы.
УЗИ на 25 неделе беременности
УЗИ на 25 неделе не является плановым, его могут назначить при подозрениях на патологию или неудовлетворительных результатах анализа.
- На данном этапе внимание уделяется количеству вод, обвитию плода пуповиной, состоянию и толщине плаценты, кстати, степень ее зрелости должна быть нулевой, а толщина стенки 26 миллиметров;
Если второй скрининг показал отклонения от нормы, специалист тщательно соотносит все размеры органов плода с таблицей, чтобы понять, имеет ли место патология или у вас просто крупный плод.
- Определить пол во время УЗИ на 25 неделе беременности не представляет проблем, гендерные различия явно видны;
- Дополнительное УЗИ назначается и при диагнозе низкая плацента. При беременности 25 недель проблема может разрешиться сама собою, вместе с растущей маткой, место крепления может подняться на безопасную высоту и диагноз, поставленный в период первого обследования, на УЗИ на 7 месяце не подтвердится.
Длина и вес плода
Копчико-теменной размер плода сейчас 27-29 см. Вес — ориентировочно 700 г. Не переживайте, если по данным УЗИ длина или вес плода отличаются от нормы. Дело в том, что в программе аппарата ультразвуковой диагностики заложены референтные значения. Они не учитывают этнические и наследственные особенности телосложения. Кроме того, для внутриутробного развития плода характерен скачкообразный рост. Так что отставание в весо-ростовых характеристиках, обнаруженное на втором УЗИ-скрининге, может сгладиться уже через 2-3 недели.
Правильное питание
Для того чтобы ваш малыш мог хорошо и правильно расти, ему требуется большое количество и разнообразие питательных веществ – ведь его органы и системы продолжают формироваться и созревать, и при недостатке какого-либо важного элемента в этом процессе могут происходить сбои, которые в дальнейшем негативно отразятся на здоровье малыша.
Питание будущей мамочки должно быть здоровым и разнообразным – это обязательно свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба, каши. Так как живот на 25 неделе беременности уже хорошо заметен из-за своих размеров, он может сдавливать желудок и кишечник, вызывая изжогу. Кроме того, сдавление кишечника вкупе с гормональными изменениями в организме беременной часто вызывает запоры. Для того чтобы избежать этого неприятного явления, мамочка должна обязательно употрeблять в пищу чернослив, вареную свеклу и другие продукты, улучшающие работу кишечника.
Живот на 25 неделе беременности растет довольно быстро – родственники могут отметить значительную разницу в размерах живота буквально за неделю. Связано это с бурным ростом плода – ведь на этом сроке он прибавляет примерно 150 граммов в неделю.
Что происходит с животом?
Сейчас живот продолжает расти. Каждую неделю он увеличивается в размерах примерно на 10 мм. Чаще всего именно с 25 недели беременности женщины отмечают, что скорость роста живота стала больше. Это на самом деле так, ведь малыш активно набирает вес и рост.
Так как центр тяжести смещается на живот, меняется походка будущей мамы, может ухудшиться осанка.
По мере роста матки усиливается давление на внутренние органы:
-
Давление на кишечник может приводить к возникновению запоров;
-
Давление на желудок приводит к появлению изжоги и отрыжки;
-
Давление на мочевой пузырь провоцирует учащение мочеиспускания;
-
Давление на диафрагму и легкие приводит к одышке и трудностям с дыханием.
Чтобы избавиться от проблем с пищеварением, необходимо правильно питаться, употребляя в пищу свеклу, кисломолочные напитки, чернослив. Для профилактики запоров нужно как можно больше двигаться, а еще лучше – выполнять специальные физические упражнения для будущих мам.
Если увеличившийся в размерах живот уже сейчас сказывается на осанке и вызывает проблемы со спиной, то необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет ношения дородового бандажа.
Что делать на 25 неделе беременности
Во-первых, подумай над именем твоего будущего ребенка, если ты этого еще не сделала. Если ты думаешь, что еще рано, то ты глубоко заблуждаешься! Психологи установили, что малыш комфортнее себя чувствует, если его называют по имени еще во время беременности, а некоторые врачи считают, что роды проходят легче, если ребенок знает свое имя и осознает, что его ждут. Во-вторых, посвяти время своему партнеру. Не забывай о вечерних прогулках за руку с любимым. Это полезно как для физического, так и для психологического здоровья. Не забывай показывать свою любовь, подчеркивай, как ты рада, что отцом ребенка будет именно он, твой единственный! Поверь, это вернется к тебе сторицей!
Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе
У будущей мамы растет животик, вес стабильно набирается (приблизительно по 350 г в неделю). Сейчас важно контролировать потребление соли, дабы избежать возможных отеков. Они могут быть не только неприятными, но и достаточно опасными. Мама себя замечательно чувствует, но очень важно не перегружать себя и бережно к себе относиться. Женщина постоянно нуждается в положительных эмоциях, хорошем сне и отдыхе. На этой неделе дно матки поднимается над лобком на 25 см. Если это расстояние будет меньше, врач может констатировать отставание в развитии крохи, поэтому важен контроль. Выросшая матка может ограничить физические упражнения и длительность прогулок, поэтому маме очень важно подобрать удобную обувь и одежду, сделать состояние более комфортным поможет бандаж. На этой неделе необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови. Свидетельством его понижения может быть быстрая усталость, одышка, частое сердцебиение. Это период очень активного потребления железа, который так важен для будущего крохи. В данном случае может развиться анемия. Она не является заболеванием, а носит характер физиологической (бывает исключительно в период беременности). Назначение специальных препаратов железа всегда может исправить ситуацию и привести уровень гемоглобина в норму.
Готовим грудь к кормлению
Как известно, в период грудного вскармливания соски огрубевают в связи с постоянным механическим раздражением. Этот процесс нельзя назвать безболезненным, поэтому врачи рекомендуют проводить подготовку груди к кормлению посредством растирания сосков полотенцем. Воздействуя на нежную кожу грубой тканью полотенца, можно постепенно подготовить её к грудному вскармливанию. Однако нужно кое-что отметить:
- Данный метод не стоит считать полноценной подготовкой, ведь нельзя назвать воздействие ткани и детского ротика одинаковым. Можно сказать, что растирание груди полотенцем в некоторой степени настроит её на механическое воздействие.
- Соски – чувствительная зона у многих женщин. Воздействуя на них длительное время, можно вызвать сокращение матки. Поэтому важно следить за своим состоянием и проводить эту процедуру в течение небольшого промежутка времени.
Берегите себя и своего будущего малыша, носите его под своим сердцем с радостью, наслаждайтесь своим положением!
Возможные проблемы
Многие женщины, изучая явления, происходящие на 25 неделе беременности, читают про «осложнения на 25 неделе после зачатия». Надо пояснить, что, ведя подсчёты, мы говорим об акушерских неделях, а 25 неделя после зачатия – совершенно другой срок. Несмотря на такое несовпадение, проблемы будущих мам на этих сроках совпадают. Давайте узнаем, с чем сталкивается женщина, находясь на 25 неделе беременности?
- Излишние прибавки в весе. Они сказываются как на самочувствии женщины, так и на её малыше.
- Боль. Чем ближе к родам, тем больше болевых ощущений может испытывать женщина. Это связано с повышенной нагрузкой, растяжением связок и мышц, а также с изменением положения костей. Помимо этого некоторые толчки растущего малыша тоже приносят болезненные ощущения.
- Не у каждой беременной кишечник работает хорошо. Порой возникают запоры в связи с тем, что увеличившаяся матка влияет на перистальтику кишечника. Если вовремя не разобраться с такой проблемой, могут образоваться трещины в прямой кишке или в анусе. А в некоторых случаях женщинам грозит и геморрой.
- Из-за нагрузки на ноги беременные испытывают в них тяжесть. Нельзя нагружать ноги слишком сильно, поскольку это может способствовать возникновению варикоза.
Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности
Активные движения и рост свойственны малышу на данной неделе. Ему еще достаточно места у мамы в животике и ничто не сковывает его шевелений. Кроха активно двигает ручками и ножками и еще может перевернуться, если расположен головкой вверх. Сила его толчков повышается, и это обусловлено постоянными тренировками и увеличением мышечной массы. Ребеночек активно готовится к рождению, тренируя ручки и ножки. С этого периода идет развитие эндокринной системы и ее важной части – гипофиза, который играет огромную роль в росте малыша. Активизируется работа щитовидной железы, которая производит важные гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. Выработка гормонов на этой неделе позволяет крохе самому обеспечивать свои потребности, ведь до этого момента основную роль играли гормоны мамы. Данная неделя является основной в формировании индивидуальной системы обмена веществ малыша и его реакции на многие события и процессы в жизни. Увеличивается и вес ребеночка, достигая 1000 г, а длина тельца составляет 34 см. Тельце крохи покрыто пушковыми волосиками, на пальчиках есть небольшие мягкие ноготки. Все так же продолжают развиваться легкие, которые тренируются для появления ребеночка на свет. Кислород малыш получает через плаценту. Кроха начинает различать цвета и может поворачивать головку к источнику света, может почувствовать боль и сжимать при этом свои крохотные кулачки.
Какие анализы потребуется сдать на 25 неделе беременности?
Пока еще женщина посещает гинеколога 1 раз в месяц. Во время планового осмотра доктор дает направления на сдачу стандартных анализов – это общий анализ мочи и крови, анализ крови на сахар, на свертываемость и гемостазиограмму. Если женщина совсем недавно сдавала все эти анализы, и они оказались в норме, то врач вряд ли будет рекомендовать пройти исследования еще раз.
Возможно, что у женщины на 25 неделе беременности появятся признаки железодефицитной анемии, среди которых головокружение, усиление слабости, учащение сердцебиения, появление темных кругов перед глазами и пр. В таком случае нужно будет сдать кровь на определение уровня гемоглобина и пройти соответствующее лечение.
Опасности и осложнения
Наряду с приятными изменениями, женщины во втором триместре обнаруживают и весьма досадные проявления беременности. Например, геморрой.
Да, это ужасно, но во второй половине гестации геморрой настигает почти 25% беременных.
Геморрой — само по себе более чем неприятное заболевание, но самое страшное в нем то, что в отличие от кровоточивости десен, болей в пояснице и заложенности носа, после родов геморрой сам по себе не проходит. В первые 2-3 месяца после рождения ребенка на него жалуются почти 50% рожениц!
Что с этим делать? Лечить, причем именно сейчас. Пока эта деликатная и болезненная проблема не переросла в хроническую.
Первым делом нужно наладить питание. Больше:
- зелени, фруктов и овощей (брокколи, яблоки, виноград, персики, свекла и пр.) в запеченном, отварном и сыром виде;
- овсяной, гречневой и перловой каш;
- орехов;
- кисломолочных продуктов;
- не сдобного печенья, например, крекеров.
Что обязательно придется исключить, так это недоспелые фрукты и овощи, кислую зелень, острые и пряные блюда, бобовые, свежее молоко, сладкие газированные напитки и жирное мясо. В принципе, все то же самое, чем не рекомендуется злоупотреблять беременным.
Хорошо помогает гимнастика, тонизирующая мышцы тазового дна, а также правильная гигиена после дефекации. А вот препараты, включая относительно безвредные масляные растворы и свечи на основе облепихового масла, можно применять только по назначению врача!
Что происходит с маткой?
Чтобы реально оценить размеры матки на 25 неделе беременности, можно представить себе футбольный мяч. Верхняя ее часть или так называемое «дно матки» возвышается над лобком в среднем на 26 см. Если матка находится ниже, то это может указывать на недостаточность плаценты, а если выше, то на многоводие или многоплодную беременность.
Хотя размеры матки уже весьма солидные, она продолжит расти. Также женщина периодически может ощущать ее сокращения. Иногда они сопровождаются слабыми болевыми ощущениями. В норме такие тренировочные схватки бывают кратковременными или вовсе единичными и не требуют оказания медицинской помощи. Однако если боли продолжают усиливаться, то нужно обязательно отправляться в больницу.
Фото малыша с УЗИ
Витамины на 25 неделе беременности
Не всегда гинекологи назначают витаминные комплексы беременным, поскольку для этого должны быть определённые показания. Однако, несмотря на разнообразие продуктов в магазинах, не все необходимые нутриенты поступают в организм будущей мамы. Поэтому, обсудив с врачом необходимость витаминизации организма, можно пропить витаминный комплекс. Но самостоятельно назначать его себе не стоит.
В этот период организм женщины (поскольку малыш все необходимые вещества получает от неё) особенно нуждается в достаточном поступлении железа и кальция. Формируя свой рацион питания, женщине стоит уделить особое внимание продуктам, в которых содержатся эти элементы. В отдельных случаях врач назначает препараты железа или кальции, в зависимости от потребности организма.
Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности
Уже значительно увеличившийся животик начинает стеснять дыхание (хочется сделать глубокий вдох), может появляться одышка. На этой неделе общий вес мамы может увеличиться приблизительно на девять килограмм. Будущей маме тяжелее ходить, облегчить состояние поможет бандаж, удобная одежда и обувь. Сейчас женщине важно много времени проводить на свежем воздухе, увеличивая количество или время прогулок. У мамы также может снизиться острота зрения, но это временное явление. Дно матки поднимается на расстояние 26 см от лобка. Матка растет приблизительно на 1 см за неделю, оказывая давление на другие органы. На этой неделе мама может посещать специальные спортивные секции и обеспечить себе умеренную физическую нагрузку. Не рекомендуется длительно находиться в сидячем или лежачем положении.
Обеспокоенность у женщин сейчас вызывает возникновение на коже пигментных пятен. Каких-то эффективных средств против этого нет, маме необходимо запастись терпением и просто подождать. После родов состояние кожи нормализуется. На этой неделе могут появляться тренировочные схватки, они не опасны, но при их возникновении следует поставить в известность своего врача. Будущей маме очень важно оградить себя от стрессов, посодействовать в этом может поддержка и забота близких людей. Для женщины предпочтительна домашняя еда, важно дробить порции и принимать пищу часто и в небольшом количестве. Это поможет снизить ощущение дискомфорта от появления изжоги и тошноты, которые возможны на этой неделе. Процесс вполне естественный, увеличивающая матка оказывает давление на органы пищеварительной системы и смещает их.
Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 25-й неделе беременности
Нередко после того, как женщина узнает, что беременна, она прекращает все виды физической нагрузки. Этого делать не стоит, так как движение во время вынашивания плода весьма полезно. Конечно же, поднятие тяжестей и агрессивные виды спорта с высокими нагрузками стоит исключить. Отдайте предпочтение пешим прогулкам на свежем воздухе и тем упражнениям, которые укрепляют мышцы, активно принимающие участие в родах. Интимная жизнь на 25-й неделе беременности при отсутствии противопоказаний и запретов врача также не будет лишней. Это не вредит ребенку, как ошибочно думают многие пары. Более того, интимная близость способствует расслаблению мышц таза и выделению гормона эндорфина. При любых видах физической активности не стоит забывать о комфорте, также следует избегать давления на живот. Повышенная сонливость и утомляемость – нередкие спутники беременной женщины, поэтому рекомендуется тщательно соблюдать режим сна и отдыха.
Узкие вопросы беременности
Хоть и говорят, что беременность – это не болезнь, а состояние души, но к заболеваниям на данном этапе стоит относиться серьезнее.
Температура
Если градусник уперто показывает 37, не спешите бить в набат. В вашем положении теплоотдача работает немного по-другому, и повышенная температура, без сопутствующих насморка или головной боли, является нормой.
Но когда температура на 25 неделе беременности более 37 и не понижается, то возможно речь идет о простуде или воспалительных процессах.
Простуда на 25 неделе беременности
25 неделя относится ко второму триместру беременности, который принято считать самым безопасным. Но от простуды никто не застрахован, особенно в период эпидемий.
- Чихание, надрывный кашель могут спровоцировать отслоение плаценты на 25 неделе беременности, особенно при диагнозе низкая плацентация;
- Опасность для самого плода представляет повышенная температура у мамы: возможен перегрев, кислородное голодание. Кроме того, вирусы и инфекции могут проникать внутрь плаценты, и хоть у плода уже вырабатываются свои интерфероны, но риск очень велик.
Идеальный вариант – это профилактика:
- Вам нужно избегать скопления людей;
- Чаще проветривать рабочее помещение;
- Увеличить дозу витаминов в виде овощей и фруктов;
- При первых же симптомах заболевания желательно взять больничный и отлежаться дома, ведь вы в ответе и за себя, и за здоровье малыша;
- Также, прочитайте полезную статью по этой теме: Простуда при беременности>>>
Секс
Секс на 25 неделе беременности не запрещен, если только нет противопоказаний. При повышенном тонусе матки, эрозии, низкой плацентации от активных любовных игр стоит отказаться. Ваши отношения с партнером на 25 неделе должны быть нежными, более размеренными и без резкого глубокого проникновения.
Алкоголь на 25 неделе
Во время беременности не должно быть никого алкоголя. Знайте, что советы относительно вина для поднятия гемоглобина такие же вредные, как и само спиртное.
Только представьте себе, с каким трудом несовершенная система почек и печени будет выводить этанол из организма вашего малыша. Даже в небольших количествах алкогольные напитки вызывают зависимость у плода, и после это уже не вам хочется игристого, а вашему, еще не рожденному ребенку.
Этанол губительно влияет на головной мозг плода, на 25 неделе беременности это чревато умственными отклонениями в будущем.
25 неделя беременности: развитие плода
Плод в 25 недель является уже практически полностью сформировавшимся человеком. При росте примерно 35 см его вес достигает 700 г. Внешне он уже не имеет ничего общего с эмбрионом: по чертам крохотного личика на УЗИ даже возможно увидеть сходство с родителями.
Части тела малыша постепенно округляются благодаря появлению жировой прослойки. Крепкой и более совершенной становится костная система, но некоторые хрящи еще не успели затвердеть, например, в ушах.
Во внутренних органах плода происходят следующие изменения:
- активно работает полностью сформировавшееся сердце;
- завершается развитие легких, в них начинает вырабатываться сурфактант, необходимый для правильной работы дыхательной системы после появления малыша на свет;
- быстро меняется головной мозг, образуются новые нейроны и связи. Ребенок уже способен к мышлению и анализу информации, поступающей от органов чувств;
- в костном мозге происходит кроветворение. От этой функции освобождаются печень и селезенка;
- у девочек продолжается формирование половых органов. У мальчиков этот процесс уже завершен.
Кроме того, жизнь ребенка в этом периоде уже очень активная:
- он толкается, кувыркается и переворачивается, сжимает и разжимает кулачки. Вскоре ему надо будет занять предродовое положение головкой вниз, но, пока позволяет пространство в матке, малыш изучает окружающую среду;
- кроха уже различает вкус, рецепторный аппарат развился достаточно, чтобы давать ему понимание о пище, которую ест мама;
- малыш ощущает настроение и все эмоциональные перемены, которые происходят с женщиной. Вот почему так важно не раздражаться, не нервничать и не испытывать прочих негативных эмоций.
С крохой в конце седьмого месяца беременности можно и нужно общаться. Важно помнить, что все, что теперь делает женщина, она делает вместе с ребенком.
Как выглядит ребенок в 25 недель беременности
Он все больше напоминает новорожденного: пропорции тела правильные, черты лица оформились, увеличивается количество подкожного жира, кожа же не столь прозрачная, как пару недель назад. Появляются крошечные капилляры, придающие ей розоватый оттенок.
Средний вес плода – 660 граммов, рост – 33 см. Ему еще достаточно места в матке, чтобы активно двигаться. Он постукивает по стенкам матки, хватает ручками пуповину и свои ноги, поворачивается и кувыркается.
Ребенок уже сейчас реагирует на ваше настроение. Вы раздражены или злитесь? Малыш беспокоится вместе с вами и показывает это активными шевелениями.
Как развиваются внутренние органы
- Усложняется структура головного мозга: появляются вспомогательные клетки нервной ткани; формируются синапсы – нервные связи; борозды, разделяющие полушария, становятся глубже.
- В легких вырабатывается сурфактант, который обеспечивает раскрытие альвеол во время первого вздоха малыша после рождения.
Какие анализы и обследования проходят на 25-й неделе беременности
При посещении женской консультации в обязательном порядке врач измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, высоту матки, размер живота и сердцебиение плода. Ультразвуковое исследование (УЗИ) на данном сроке не проводится, так как два обследования были назначены ранее, а до третьего еще далеко. Однако при изменении активности ребенка или ухудшении самочувствия будущей мамы врач может назначить дополнительное УЗИ для оценки причин недомогания и возможных рисков. Если нет показаний, то женщина сдает общий анализ мочи. При изменении уровня гемоглобина и ухудшении самочувствия также нередко назначают сдачу крови. Дополнительно, как правило, никаких анализов не назначается.
- https://www.emhc.ru/kalendar-beremenosti-po-nedeljam/25-nedelja-beremennosti.html
- https://www.bebi.ru/information/dnevnik-beremennosti/25-nedelya-beremennosti
- https://www.medzhencentre.ru/kalendar/2-trimestr/25-nedelya/
- https://www.ksmed.ru/uslugi/vedenie-beremennosti/techenie/25-28/
- https://plusmama.ru/25-nedelya-beremennosti/
- https://www.ayzdorov.ru/bolezni/nedeli_beremennosti/nedeli_beremennosti_25.php
- https://uroki4mam.ru/25-nedelya-beremennosti
- https://community.akusherstvo.ru/calendar/week/25/
- https://detdom-vidnoe.ru/for_parents/553.php
- https://www.nur.kz/health/motherhood/1793184-25-nedela-beremennosti-cto-proishodit-razvitie-ploda-analizy/