Часто беременным женщинам ставят такой диагноз, как повышенный тонус матки. Орган интенсивно сокращается, что характерно для родовой деятельности.
Повышенный тонус матки при беременности создает большие риски для малыша и будущей матери, поэтому необходимо знать, как себя вести при возникновении характерных симптомов.
Гипертонус. Когда стоит волноваться?
Матка состоит из мышечной и слизистых оболочек. Любые мышцы имеют способность к сокращению, мускулатура матки не исключение. Обычно она находится в расслабленном состоянии.
Изредка мышца сокращается на 1-2 секунды, например, из-за чихания, кашля, смеха, общего напряжения тела. Кратковременное слабое напряжение не вызывает дискомфорта или каких-либо неудобств, совершенно безопасно для ребенка.
Нормальный тонус никак не ощущается. Даже при беременности он не представляет опасности.
Другое дело, когда сократительная способность повышается, и матка долго и часто находится в напряженном состоянии. Или же матка напрягается не на пару секунд, а на несколько минут.
Такое состояние вызывает болезненные ощущения, дискомфорт. Тогда говорят о повышенном тонусе (или гипертонусе) матки – необходима консультация врача, осмотр, ряд лечебных мероприятий.
Иногда гипертонус наблюдается за несколько дней до родов. Это тренировочные схватки, что рассматривается как вариант нормы. В конце беременности матка готовится к предстоящим родам, поэтому мышцы их как бы «репетируют».
Чем опасен гипертонус матки
Частое и интенсивное напряжение матки опасно для женщины и плода. Гипертонус создает серьезную угрозу сохранению беременности. На сроке до 28 недель он приводит к самопроизвольному выкидышу, а на более позднем – к преждевременным родам.
Для малыша перенапряжение мышц матки таит серьезные опасности – могут оказаться пережатыми сосуды, питающие плод, ребенок недополучит кислород, что приведет к гипоксии и отклонениям в развитии, возникновению аномалий..
Также ребенок недополучит необходимые питательные вещества, что чревато остановкой роста или гипотрофией, проблемам при дальнейшем развитии.
Повышенный тонус вызывает отслойку плаценты.
Чем чаще и сильнее сокращения, тем выше риски нарушений. Худший сценарий – сильное укорочение и раскрытие шейки, что вызывает выкидыши, преждевременные роды.
Матка в тонусе нехорошее явление и для женщин, планирующих беременность. Лишнее напряжение помешает плодному яйцу надежно закрепиться на стенках органа, что приведет к отторжению зиготы. Беременность закончится, не успев начаться.
Причины
В норме сократительная активность матки наблюдается только в конце беременности, непосредственно перед родами. Однако гипертонус может наблюдаться в любой период вынашивания малыша.
В 1 триместре проблемы часто возникают из-за изменяющегося гормонального фона, например, недостаточной выработки гормона прогестерона, отвечающего за правильное расслабление матки. Вторая причина – сильный токсикоз.
Во 2 и 3 триместрах причиной становится большой размер плода и повышенное давление на орган;
Причины гипертонуса:
- резус-конфликт возникает на любом этапе, организм матери будет воспринимать плод как чужеродный организм;
- перенесенные инфекционные заболевания, особенно, если они сопровождались повышением температуры и/или сильным кашлем;
- многоплодная беременность и многоводие создают повышенное давление на стенки органа, что приводит к гипертонусу;
- неправильная форма матки, аномалии ее развития;
- хирургические вмешательства в анамнезе;
- эндокринные нарушения, заболевания;
- проблемы с нервной системой, наличие хронических стрессов, высокая физическая нагрузка, переутомление;
- недостаток сна: беременным рекомендуется спать ночью от 8 до 10 часов, желателен дневной сон на протяжении 1-2 часов;
- запоры, нарушения работы кишечника, недостаток витаминов, фолиевой кислоты;
- слишком активная половая жизнь.
Чаще сталкиваются с гипертонусом женщины младше 21 года или старше 40 лет.
Соблюдение режима дня, уравновешенность и сбалансированное меню позволят снизить риски повышения тонуса матки при беременности.
Симптомы гипертонуса
Гипертонус – это не самостоятельное заболевание, его не стоит лечить изолированно, нужно рассматривать комплексно или как проявление других патологий.
Симптомы тонуса матки при беременности на ранних сроках:
- тяжесть внизу живота;
- тянущие боли, похожие на предменструальные;
- боли в области поясницы, крестца.
Симптомы тонуса матки при беременности во 2 и 3 триместре:
- «окаменение» живота;
- его сжатие и отвердение;
- кровянистые выделения.
Что делать, если появились симптомы гипертонуса
При появлении характерных болей и окаменения, терпеть нельзя. Как только определился тонус матки при беременности, с жалобами на дискомфорт нужно идти к врачу.
Заниматься самолечением также не следует. Доктор назначит адекватную терапию. Обычно повышенный тонус лечат на дому, в редких случаях направляют в стационар.
Медикаментозные меры
При гипертонусе назначают медикаментозную терапию, лекарства подбирают в зависимости от того, что стало причиной.
Лечение назначают комплексное, включающее в себя:
- спазмолитики;
- гормоны;
- мультивитамины или отдельные группы витаминов и микроэлементов;
- успокаивающее препараты;
- средства, стабилизирующие работу кишечника.
Спазмолитики уменьшают мышечное напряжение, они воздействуют непосредственно на гладкую мускулатуру, расслабляя ее.
Если в результате анализов выясняется, что есть гормональный сбой или эндокринные нарушения, то назначают специальные препараты. Чаще всего тонус вызывает избыток мужских гормонов, недостаток прогестерона или наличие гормонов стресса (адреналина, окситоцина).
Магний и витамин B6 расслабляют мышцы, делают их эластичными, стабилизируют работу ЦНС. Еще необходима фолиевая кислота для нормального протекания беременности.
Седативные препараты снизят уровень стресса, стабилизируют работу нервной системы, умерят уровень гормонов стресса, что позволяет привести в норму тонус матки. Отдают предпочтение растительным препаратам, не влияющим на протекание беременности, например, валериане и пустырнику.
Лучше использовать таблетированный вариант или делать натуральные отвары. Спиртовые настойки во время беременности не рекомендуются к употреблению.
Состояние кишечника влияет на матку. Поэтому необходимо следить за ним: принимать профилактические меры, пить препараты для снижения газообразования, предотвращения запоров.
Домашние меры
Речь идет не о самолечении или народных методах, а о тех мерах, которые ускорят процесс выздоровления или станут хорошей профилактикой гипертонуса.
Беременной в период амбулаторного лечения рекомендуется:
- соблюдать постельный режим;
- хорошо высыпаться;
- придерживаться диеты, избегать продуктов, стимулирующих газообразование или повышающих тонус организма;
- пить травяные чаи с мелиссой, мятой;
- выполнять специальную гимнастику для расслабления матки;
- следовать рекомендациям врача.
Не стоит затягивать: при появлении первых же симптомов следует обратиться к гинекологу. Специалист даст рекомендации, как снять тонус матки при беременности.
Дополнительные советы и сведения
Провести весь период беременности, ни разу не понервничав, не подняв ни единой сумки или не подхватив какой-либо инфекции, не получится. Но нужно постараться провести это время максимально расслабленно.
Хорошо помогут следующие меры:
- соблюдать режим дня: хорошо высыпаться, достаточно отдыхать, не перенапрягаться;
- частично домашнюю работу передать остальным членам семьи;
- избегать контакта с болеющими людьми, особенно в период простуд, эпидемий гриппа и ОРВИ;
- не кушать раздражающие кишечник продукты;
- не употреблять тонизирующие напитки: энергетики, крепкий чай и кофе, – они стимулируют активность всех мышц;
- быть умеренными при половых контактах;
- хорошо и разнообразно питаться.
С гипертонусом приходится сталкиваться довольно часто, но при своевременно принятых мерах это состояние быстро и без последствий проходит.
Заключение
Гипертонус матки можно назвать нормальным состоянием только за несколько дней до родов, когда организм активно готовится к процессу и начинаются тренировочные схватки.
В остальных случаях при ощущении дискомфорта или боли женщине необходимо обратиться к врачу. При лечении необходимо придерживаться некоторых ограничений: соблюдать постельный режим, пить успокоительные отвары. Но успех терапии зависит от медикаментозных средств, назначенных лечащим врачом.
