Одна из проблем переходного возраста ребенка – угревая сыпь. Как эффективно лечить подростковые прыщи и как помочь дочери или сыну не комплектовать из-за кожных проблем – читайте в статье на Итс Кидс.
Почему появляются прыщи
Прыщи у подростка – обычная история, этап физиологического развития. Но это не значит, что на нее можно махнуть рукой.
Проблемы с кожей начинаются из-за всплеска гормонов. Организм активно перестраивается, увеличивается выработка кожного сала, поры на коже уже не справляются с ним. В результате – закупорка и прыщи.
По выраженности акне делят на:
- легкое – комедоны и открытые воспаления не более 5 штук;
- среднее – высыпаний не более 30;
- тяжелое – воспаления располагаются по всему лицу, затрагивают грудь, спину.
Если высыпаний меньше 5 – то о развитии акне говорить рано.
Большое количество прыщей может быть связано не только с гормональными перестройками.
Одна из причин – клещ демодекс. Определить его наличие может дерматолог, после сдачи анализов. Акне в таком случае сопровождает зуд.
Как лечить акне
Не совершайте ошибку, не оставляйте подростковое акне у ребенка без внимания и лечения. Можно сколько угодно говорить, что все от этого страдали, и ничего – выросли, похорошели. Но запущенные в юности прыщи причиняют неудобства и в старшем возрасте.
Ситуация патовая: воспалений много, они практически не проходят – сводите ребенка к дерматологу или косметологу. Врач подберет основное лечение и сопутствующий уход.
Если не все так плохо, то избавиться от подростковых прыщей можно самостоятельно. Эффективней использовать специальные мази, аптечные линейки уходовой косметики. Их сочетают с правильным питанием и элементарной гигиеной.
Аптечные средства и лечебная косметика
Для лечения высыпаний на коже используют специальные мази. Это могут быть бюджетные, но действенные – цинковая или серная мази, составы с салициловой кислотой. Их наносят только на пораженные участки.
Быстро снять воспаления помогают Базирон, Зовиракс и прочие. Они стоят значительно дороже, и, что самое неприятное, вызывают привыкание.
При самостоятельном выборе мазей внимательно читайте инструкцию, учитывайте возрастные ограничения.
Для уменьшения выработки кожного сала можно использовать ретиноиды. Они выпускаются в виде кремов или таблеток от прыщей.
Таблетки эффективно снижают активность сальных желез. При их приеме не используют лечебную косметику и мази. Важно ограничить пребывание на солнце. В начале лечения возможно обострение акне.
Кремы от прыщей на лице для подростков безопаснее таблеток. Но эффект от их использования придется ждать дольше. Работающий крем должен содержать минимум один, два из нижеуказанных категорий компонентов:
- Для снятия воспаления:линолевая кислота, ниацинамид, экстракты чайного дерева, шалфея, ромашки, гаммамелиса, алоэ вера.
- Антибактериальные: пироктоноламин, гликасил, сера, календула, ромашка, зеленый чай, лопух, масло чайного дерева.
- Себорегулирующие: ретиноиды, линолевая кислота, азелаиновая кислота.
- Матирующие: соли кальция, перлит, глина, кремний.
Для еженедельного использования подойдут средства с фруктовыми кислотами АНА- и ВНА.
Ускорить процесс лечения акне позволяет прием препаратов по типу Лактофильрума. Они налаживают микрофлору кишечника и его работу. Что благотворно сказывается на состоянии кожи в любом возрасте.
Народные рецепты
Дополнят лечение использование народных средств.
Неплохо себя зарекомендовали:
- Отвары трав. Ими можно протирать лицо после умывания. Для лечения прыщей подойдут настои ромашки, календулы, лопуха. Сырье лучше покупать в аптеке и заваривать по инструкции на упаковке.
- Маски из геркулеса. 100 грамм хлопьев залить 100 миллилитрами теплого молока, добавить 5-10 капель масла чайного дерева. Настоять смесь 10 минут, нанести на лицо. Через треть часа смыть теплой водой или отваром календулы.
- Маска из яичного белка. Взять белок одного яйца взбить, нанести на лицо. По желанию можно добавить 50 миллилитров молока или сливок. Так маска не пересушит кожу. Наносят белок на 10 – 15 минут. Смывают теплой водой или отваром ромашки.
При лечении акне народными способами важно обходиться без фанатизма. Не позволяйте ребенку наносить на лицо сомнительные составы.
Под запрет подпадают спирт (любой), сода, пена для бритья яблочный уксус, хозяйственное мыло. Они пересушат кожу, от чего прыщей станет еще больше.
Правильный ежедневный уход
Лечение угревой сыпи невозможно без правильного ежедневного ухода за кожей. Приучите подростка к простому ритуалу. Ведь предотвратить проще, чем лечить.
Правила ухода за проблемной кожей:
- Для проблемной кожи важно качественное очищение. Ребенок должен умываться утром и вечером теплой водой со специальным гелем или пенкой. Средства должны быть из линеек для подростков. Если дочка наносит макияж в школу, объясните, что снимать его нужно по возвращении домой, а не перед сном и, тем более, никак не утром.
- Следующий шаг (сразу после умывания) – тоники или лосьоны. В них не должно быть спирта. Он пересушит кожу и усилит выработку кожного сала. В период обострения акне используют лечебные тоники.
- Шаг три – крем (опционно в зависимости от возраста подростка). До 15 – 16 лет ежедневное нанесение крема необязательно (используют лечебные в период обострения). Средства выбираю из линеек для проблемной, юной кожей.
Раз в неделю в уход включают очищающие маски. Лучше – на основе глины. Их можно наносить только на проблемные участки кожи.
Следим за питанием
Подростки предпочитают перекусывать на ходу чипсам или фастфудом. Девочки нередко сидят на монодиетах, или голодают ради пресловутого веса 50 килограмм. Все это сказывается на состоянии кожи не лучшим образом.
Помочь уменьшить прыщи у девочки или у мальчика поможет диета.
Ее принципы:
- Пить достаточное количество чистой воды (до 1,5 – 2 литра).
- Отказ от дрожжевой выпечки.
- Жесткое ограничение сладкого, фастфуда, жирного, газированных напитков.
- Включение в рацион большого количества клетчатки.
Иногда состояние кожи улучшается после отказа от цельного молока.
Почему давить прыщи опасно
Самое популярное в подростковой среде средство от прыщей – давить их. Если застали дочь или сына за этим грязным делом, смело бейте по рукам. Конечно, не в прямом смысле.
Расскажите ребенку, почему давить прыщи опасно. В процессе нарушается целостность кожи. В образовавшуюся мини-ранку попадают бактерии,что усиливает воспаление.
Во время выдавливания повреждается фолликул, из-за чего прыщи начинают «атаковать» кожу еще сильнее. Неумелые действия по вскрытию комедонов приводят к тому, что гной полностью не удаляется. Воспаление только усиливается, и на лице на утро красуется очередной, но теперь уже огромный, прыщ.
Из-за выдавливания комедонов на лице остаются рубцы и шрамики, вывеси которые намного сложней. Часто после такой травматической борьбы с прыщиками необходима лазерная шлифовка.
Как помочь ребенку не комплексовать из-за угрей
Акне – причина комплексов и депрессий у подростков. Им сложно принять меняющееся тело, плюс давление со стороны общества. Взрослый человек понимает, что меняющиеся эталоны красоты – условность.
Подростку сложно постоянно не сравнивать себя с неким абстрактным идеалом, а при несоответствии не комплексовать.
Как помочь ребенку не переживать из-за прыщей:
- Знаменитости. Да, да они тоже страдают от акне. А в сети легко найти не отфильтрованные фото. Так проблемной кожей могут «похвастаться» Бритни Спирс, Кети Перри, Меган Фокс, Кендалл Дженнер. Покажите подростку их фото, пусть убедится, что идеала не существует.
- Комплименты. Делайте их почаще, и не абстрактные «ты моя красавица» или красавец. Выделяйте сильные стороны дочери или сына.
- Стиль. Помогайте подростку найти свой стиль. Пусть он сам выбирает, а вы лишь немного подкорректируете. Не запрещайте эксперименты, они все равно будут.
Нельзя высмеивать и не дразнить ребенка из-за прыщей. Бесполезно запрещать пользоваться косметикой, лучше научите, что все должно быть в меру. Напоминайте об уходе за лицом.
Итог
Прыщи могут сильно портить жизнь подростку. И только от родителей будет зависеть, справится он с ней или нет.
Поддержите ребенка не только финансово (поход к врачу, лечение), но и морально.
