Кино и СМИ преподносят образ беременной женщины идеализированно: как вдохновленную и эмоциональную красотку с “искрой” в глазах.
На деле же беременность не у каждой будущей мамы проходит гладко, ведь она сопровождается таким количеством изменений во всех системах организма, что даже представить сложно. Одной из частых проблем, с которыми приходится сталкиваться – это прыщи.
Период беременности может вернуть некоторых женщин в подростковый возраст, ведь гормоны в это время так же бушуют, как и в пубертат.
О том, от чего появляются прыщи при беременности, насколько это явление нормально и что можно сделать, столкнувшись с проблемой, мы расскажем в этой статье.
Прыщи – это норма?
С возникновением угревой сыпи в период беременности, по данным опросов, сталкиваются от 7% до 18% женщин. Более точно эта цифра зависит от региона их проживания и от экологической ситуации в нем.
Врачи полагают, что такая ситуация абсолютно нормальна. Прыщи почти всегда проходят после рождения малыша и сами по себе никак не угрожают здоровью ребенка. Более того, у возникновения в период беременности угревой сыпи есть вполне закономерные физиологические причины, так что женщине не стоит беспокоиться, видя прыщи в зеркале.
Это нормально и не означает, что с вашим организмом что-то не так. Просто в этот важный и непростой период вашей коже нужен дополнительный уход и внимание.
Что касается времени появления угревой сыпи, то большинство женщин сталкиваются с ней уже во время первого триместра, а некоторые даже раньше, чем узнают о своем “интересном” положении.
Это связано с резким изменением уровня гормонов. Хотя есть и те, кто сталкивается с прыщами только во время третьего триместра, когда организм активно готовится к родам.
В большинстве случаев угревая сыпь проходит через некоторое время после появления на свет малыша. Но это очень индивидуально: у некоторых прыщики сходят уже в конце первого триместра и больше не беспокоят в течение всей беременности, а у других они исчезают лишь с окончанием периода лактации. Это связано с тем, когда именно гормональный фон мамы снова придет к относительной стабильности.
Причины появления прыщей во время беременности
Как и многие события, происходящие с женщиной в период беременности, возникновение на ее коже угревой сыпи окружено множеством мифов и предрассудков.
Чаще всего их связывают с полом будущего ребенка. Причем мнения расходятся: одни утверждают, что если появляются прыщи – значит, будет мальчик, так как гормональный фон у матери изменяется в этом случае сильнее, нежели если она вынашивает девочку.
Другие, наоборот, говорят, что беременная мальчиком будет сиять чистой кожей, а вот та, кто вынашивает девочку столкнется с прыщами, так как “девочка ворует мамину красоту”.
Третьи вообще считают, что появление угревой сыпи связано не с полом ребенка, а с резус-фактором крови, который у матери и плода разный.
Эти мифы не имеют связи с реальностью и не находят ни одного подтверждения в доказательной медицине.
Прыщи на лице имеют разные причины, а в период беременности могут быть вызваны даже несколькими причинами одновременно.
- Из-за беременности очень сильно изменяется гормональный фон женщины. Если в обычное время концентрация гормонов в крови находится в относительной стабильности, то у женщины, ждущей ребенка, она может часто и резко изменяться, колеблясь от низкой до очень высокой. Так происходит с гормоном прогестероном, который отвечает за нормальное течение беременности.
- Во время беременности у женщины может возникать аллергическая реакция на те продукты, на которые в обычное время ее не наблюдалось. Это может быть что угодно: фрукты, рыба, орехи, сладости. Причем появление реакции совершенно не означает, что у малыша в будущем тоже будет аллергия.
- В период беременности прыщи на лице могут возникать из-за изменения свойств кожи. Она может стать более жирной из-за увеличенной выработки кожного сала. Это закупоривает поры и приводит к образованию мелких нагноений в них, которые и выходят на поверхность в виде прыщей. Обычно повышенная жирность кожи проходит, когда все процессы в организме стабилизируются, поэтому если всю жизнь у вас была “хорошая” кожа, беременность “испортит” ее лишь на время. Кстати, бывает и обратный эффект: иногда у женщин с жирной кожей или акне во время беременности кожа становится чистой и гладкой, а после родов возвращается к прежнему состоянию. Предугадать это заранее невозможно.
- Прыщи на лице могут быть связаны с использованием некачественной или просто неподходящей косметики. Даже если прежде вы покупаете хорошие средства с не истекшим сроком годности, то кожа может стать более чувствительной и капризнойи не принимать косметику. О косметике низкого качества или просроченных средствах не стоит и говорить: они могут вызвать раздражение на коже и в обычное время, не говоря уже о периоде вынашивания ребенка.
- Генетическая предрасположенность. Если ваша мама или бабушка жаловались, что во время беременности испытывали проблемы с кожей, то, скорее всего, вам нужно готовить себя к тому, что и вы не избежите этой проблемы. Такие особенности передаются по наследству.
- Частая причина появления прыщей у беременных – стресс. Женщина может волноваться из-за будущего материнства, или по не связанным с рождением малыша причинам, но в любом случае испытываемый ею стресс на биохимическом уровне влияет на состояние ее здоровья, в частности – кожи. Особенно если беременность проходит сложно, а будущая мама испытывает нехватку поддержки со стороны близких.
Как справиться с угревой сыпью
Теперь поговорим о том, как лечить прыщи на лице, учитывая “интересное” положение. От приема обычных в этом случае препаратов сразу стоит отказаться, и даже мази применять с осторожностью, нанося их тонким слоем, точечно.
Если вы заметили на коже мелкие прыщи, без сильного покраснения и нагноения, то с ними и вовсе ничего не стоит делать – они сойдут самостоятельно.
Угри у беременной также могут не требовать лечения, но в большинстве случаев стоит показаться врачу, который поможет установить точную причину их возникновения и назначит лечебные и профилактические процедуры.
Если вы столкнулись с проблемой, но не хотите тратить время на посещение врача, лучше не назначайте себе самостоятельно лечение, даже мази.
Народные средства от прыщей
Аналогичными свойствами обладают некоторые средства народной медицины, к примеру, отвар ромашки и календулы позволит снять воспаление.
Эти свойства подтверждены и официальной медициной тоже. В период беременности лучше остановить внимание на них, как на более безопасных и натуральных.
Почему нельзя выдавливать прыщики
Очень важно избегать желания “давить” прыщи и расчесывать их, особенно грязными руками, Так вы можете усугубить ситуацию и даже занести инфекцию.
Также не рекомендуется пользоваться скрабами, из-за них прыщи могут распространиться и на “чистые” участки кожи.
Из косметических процедур хорошо помогут увлажняющие кожу крема: это заблуждение, что жирную кожу не нужно увлажнять.
Как сделать кожу чистой
Также постарайтесь чаще очищать лицо от кожного сала – для этого можно носить с собой косметические влажные салфетки. Убирая лишнюю жирность три-четыре раза в день, вы поможете порам “дышать” и снизите количество прыщей.
Еще косметологи рекомендуют два-три раза в неделю делать маски для лица. Отлично подойдут натуральные, с ромашкой и календулой. Также хорошо повлияет глина, она дает не только увлажняющий, но и лечебный эффект.
Как обезопасить себя от появления прыщей
Лицо с прыщами может сильно подпортить настроение беременной.
Чтобы снизить риск их возникновения, стоит применять профилактические меры:
- Регулярно ухаживайте за кожей лица, используя при этом качественные средства с натуральными компонентами.
- Если у вас проблемная кожа, лучше, чтобы косметику и гигиенические средства на период беременности вам подобрал косметолог.
- Если вы не страдаете от болезней почек и отечности, рекомендуется пить больше воды – это поможет снизить концентрацию гормонов в крови и, таким образом, немного “успокоит” гормональный фон.
- Следите за питанием и постарайтесь избегать распространенных аллергенов.
Заключение
Мы рассмотрели причины появления прыщей на лице, как избавиться от них, а также как не допустить их появления.
Беременность – это прекрасное и непростое время, когда всему организму и вашей коже требуется дополнительная забота. Постарайтесь найти для этого время, и вы сможете выглядеть отлично.
