ОРВИ при беременности: причины, лечение, профилактика

Подхватить простуду может каждый человек в любое время года, но особо уязвимы для различных респираторных инфекций будущие мамы, поскольку иммунитет у них очень ослаблен. Как протекает ОРВИ при беременности, насколько опасно заболевание, какие лекарства можно применять – обо всем этом мы и поговорим сегодня.

ОРВИ во время беременности – причины и основные симптомы

ОРВИ – собирательное название заболеваний, которые возникают при проникновении в организм аденовирусов, ротавирусов, парагриппа, различных штаммов гриппа, передаются воздушно-капельным или бытовым путем.

Заразиться респираторной инфекций можно круглый год, но пик заболевания приходится на межсезонье, когда наблюдается резкие перепад температуры.

Причины частых ОРВИ при беременности – ослабление иммунитета, гормональная перестройка организма, стрессы, переохлаждение.

Сразу после зачатия происходит естественное снижение иммунитета, так природа уберегает эмбрион от отторжения, поэтому ОРВИ при беременности в 1 триместре диагностируют чаще всего.

Как проявляется ОРВИ

• Повышение температуры, при острой респираторной инфекции значения поднимаются до отметки не более 38 градусов при гриппе резко повышаются до 39 и более градуса.
• Заложенность носа, чихание, выделение большого количества прозрачной слизи из носа.
• Слезотечение, боль в глазных яблоках.
• Слабость, утомляемость. Снижение аппетита.
• Головная боль.
• Першение в горле, кашель, осиплость голоса.
• Увеличение лимфатических узлов.

Есть ли разница между ОРВИ и ОРЗ?

ОРЗ – респираторное заболевание, возбудителем которого могут быть вирусы, бактерии, некоторые внутриклеточные паразиты. ОРВИ – исключительно вирусная патология. Необходимо также научиться различать симптоматику гриппа и обычной простуды, чтобы начать быстрое и эффективное лечение под контролем врача.

Лечение ОРВИ при беременности в 1, 2,3 триместре

Различные лекарственные средства противопоказаны будущим мамам, поэтому медикаментозное лечение ОРВИ у беременных проводят только в крайних случаях.

Безопасные препараты на разных сроках беременности

На любом сроке беременности для снижения температуры нельзя применять средства, которые содержат ацетилсалициловую кислоту.

Немедикаментозные методы лечения

Справиться с легкими формами респираторных вирусных инфекций можно и без лекарственных препаратов. Но не следует думать, что устранить симптомы болезни помогут народные средства, многие из них опасны для будущих мам.

Как справиться с ОРВИ:

1. Регулярно проветривайте комнату, если самочувствие позволяет, делайте влажную уборку.
2. Температура в комнате должна быть 20–22 градуса, влажность – 50–70%.
3. Соблюдайте постельный режим, но не забывайте о ежедневных прогулках, гуляйте не менее часа.
4. Включите в рацион блюда из нежирных сортов мяса и рыбы, кисломолочные продукты, зелень, свежие овощи.
5. Больше пейте теплой, но не горячей жидкости – морсы, компоты, чай, молоко, минеральная вода без газа быстро очистят организм от токсинов.
6. Высыпайтесь, избегайте стрессов.
7. При насморке и кашле делайте ингаляции с маслом чайного дерева.
8. В 250 мл теплой воды растворите 0,5 ч. л. обычной или морской соли, используйте раствор для полоскания горла 3–6 раз в день.
9. Снизить температуру отлично помогает компот из сушеных яблок.
10. При кашле выпивайте перед сном стакан теплого молока с 1 ч. л. меда и небольшим кусочком сливочного масла.

В лечение ОРВИ при беременности на ранних сроках, во 2 и 3 триместре нельзя использовать горчичники, парить ноги, делать обтирания с водкой или уксусом.

Последствия ОРВИ

Самые тяжелые последствия при ОРВИ на ранних сроках – в 1 триместре болезнь негативно влияет на развитие плода и общее самочувствие мамы. На более поздних сроках после выздоровления редко возникают осложнения.

Как влияет ОРВИ на плод и течение беременности

• При ОРВИ в начале беременности вирусы могут проникнуть в ткани плода, что опасно развитием пороков и врожденных аномалий у малыша.
• Развивается плацентарная недостаточность.
• Увеличивается вероятность выкидыша.
• Нарушается кровоток между ребенком и мамой.
• Часто дети рождаются с дефицитом массы тела, сильными поражениями нервной системы.

Во втором триместре ОРВИ опасна для мамы и ребенка только в том случае, если присоединяются бактериальные инфекции.

Но если произойдет повреждение плаценты, то это может стать причиной развития гипоксии, менингита, энцефалита, пневмонии, гепатита у ребенка.

Чаще всего никаких последствий не возникает, малыш рождается крепким и здоровым.

В третьем триместре респираторные инфекции могут стать причиной многоводья, отслоения плаценты, преждевременных родов. Если роды будут проходить непосредственно во время болезни, ребенок может заразиться, а ОРВИ для новорожденных представляет серьезную угрозу для жизни.

Методы профилактики

Чтобы избежать респираторных вирусных инфекций, приложите максимум усилий для укрепления иммунитета, это благотворно отразиться не только на вашем самочувствие, но и на здоровье малыша в будущем.

Правила профилактика ОРВИ у беременных:

1. Регулярно занимайтесь спортом – беременным полезно плаванье, йога.
2. Правильно, полноценно и сбалансировано питайтесь, беременность – не лучший период для диет, голодания, разгрузочных дней.
3. Регулярно проводите профилактику запоров – пейте в день не менее 1,5 л воды, употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки, больше двигайтесь. При нерегулярном опорожнении кишечника нарушается баланс микрофлоры, организм тратит много сил на борьбу с токсичными веществами.
4. Соблюдайте режим дня, откажитесь от пагубных привычек, проветривайте комнату, увлажняйте воздух.
5. Избегайте переохлаждения, стрессов.
6. Попросите врача подобрать вам безопасный витаминный комплекс, иммуномодуляторы. Хорошо укрепляет иммунитет препарат Деринат, его можно использовать для лечения и профилактики ОРВИ.
7. Соблюдайте правила гигиены – часто и тщательно мойте руки, на прогулке пользуйтесь антисептическими салфетками или спреями.
8. После возвращения с прогулки полощите горло отваром ромашки – залейте 220 мл воды 1 ст. л. сырья, доведите смесь до кипения, остудите. А носовые пазухи промывайте любым солевым раствором.
9. Если кто-то из близких людей заболел, мелко нарежьте лук, чеснок, расставьте блюдца с измельченными овощами во всех комнатах, аромат будет стоять сногсшибательный, но все вирусы и бактерии погибнут.

В сезон простуд обязательно за 10 минут до выхода из дома смазывайте слизистые носа Оксолиновой мазью – это недорогое средство препятствует проникновению вирусов в организм.

Старайтесь избегать мест большого скопления людей.  Во время беременности посещать врача нужно регулярно, но не стоит долго находиться в больнице, займите очередь, и отправляйтесь на свежий воздух.

Заключение

ОРВИ – частое, знакомое всем с детства заболевание, но во время вынашивания ребенка болезнь может обернуться тяжелыми последствиями, поэтому не игнорируйте симптомы патологии, не занимайтесь самолечением.

Расскажите в комментариях о своих эффективных методах лечения респираторных вирусных инфекций. И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, от простуды никто не застрахован, особенно будущие мамы.