Ночные подгузники – как научиться обходиться без них

Жизнь современных мам стала намного легче и беззаботнее с появлением подгузников, теперь не нужно переживать о сухости малыша и пелёнок. Но наступает время, когда нужно отучать ребёнка от подгузников.

И если днём вы можете проследить за крохой, и подсказать ему, куда справлять свои нужды, то ночью это сделать невозможно. Как  отказаться от ночных подгузников быстро, читайте  в статье.

Оптимальное время для приучения к горшку

Понятно, что отучать от ночных подгузников нужно после отказа от дневных. Но как отучить ребёнка от памперсов и, самое главное, когда?

Педиатры говорят о важности психофизиологической готовности малыша, которая начинает проявляться примерно с полутора лет (у кого-то немного позже, у кого-то раньше). Это идеальный период для приучения к горшку.

К этому возрасту ребёнок уже может контролировать позывы в туалет. Дети начинают осознавать, что хотят писать, и пытаются объяснить это родителям: демонстрируя мокрые трусики либо колготки. Вовремя начатое приучение к горшку позволит вам отказать от подгузников за неделю-две.

Многие мамы, желая похвастаться достижениями своего чада перед другими родителями, начинают приучение к горшку очень рано, когда кроха ещё не достиг годовалого возраста.

Это неприемлемо и принесёт вам ещё больше хлопот в дальнейшем. В таком раннем возрасте карапуз не готов к сознательным действиям ни психологически, ни физически.

В возрасте до 12 месяцев процессы мочеиспускания и дефекации протекают безусловно, то есть не зависят от функционирования коры головного мозга.

Малыш начинает окончательно контролировать физиологические процессы, происходящие с его телом, когда полностью созревает нервная система, а мышцы прямой кишки и мочевого пузыря становятся крепче.

Доктор Комаровский, говоря про горшок и подгузники, утверждает, что, чем раньше вы начнёте отучать чадо от памперсов, тем больше проблем вас ждёт. Оптимальный возрастной период для обучения – 1-3 года.

Признаки, указывающие на готовность ребёнка

Если вы твёрдо решили начать процесс отучения, обратите внимания на:

• стабильность процессов дефекации;
• сухость крохи на протяжении нескольких часов;
• понимание значения слов, обозначающих процессы испражнения (пописать, покакать);
• способность самостоятельно одеться и раздеться.

Самый очевидный признак, свидетельствующий о готовности крохи, – демонстрация желания сходить в туалет. Малыш может пытаться объяснить это с помощью слов, жестов, мимики.

Что делать днём

Дневное отучение требует систематичности и последовательности. Перед началом процесса покажите крохе видео из Интернета, на котором малыши с удовольствием сидят на горшках. Он обязательно захочет повторить. Также покажите на своём примере, как вы ходите в туалет.

Наиболее эффективный метод приучения к горшку в дневное время – ношение одних колготок, штанишек либо трусиков. В первые дни придётся поменять не один десяток вещей. Результативность этого способа заключается в возникновении у ребёнка причинно-следственных связей: постепенно он начинает осознавать, почему одежда мокрая, и что сделать, чтобы её не намочить.

Главное – не вызывать в малютке страх к хождению на горшок. Поэтому не ругайте его в случае промаха. Если кроха всё-таки боится, высаживайте на горшок его любимую игрушку.

А ещё быстрее привыкают дети, имеющие наглядный пример хождения в туалет – когда есть старший брат, сестра или ребёнок знакомых, уже освоивший горшок.

Не забывайте и о похвале: за каждое успешное действие говорите малышу о том, какой он молодец. Ведь психика ребёнка устроена таким образом, что после похвалы он обязательно захочет повторить манипуляцию и даже улучшить её.

Как отказаться от подгузников ночью

Отучать ребёнка от памперсов ночью начинайте после недельного отказа от дневных подгузников. Изначально нужно укладывать кроху спать днём только в трусиках, укладывайте его на непромокаемую пелёнку. После 2-3 «мокрых» дневных снов малыш начнёт улавливать причинно-следственные связи – самое время приступать к отказу от ночных памперсов для детей.

И в этом нет ничего страшного. Бывают случаи, когда груднички не писают всю ночь. Если ребёнок и описается несколько раз, просто поменяйте ему простынку, и снова уложите в кроватку.

В первые дни наблюдайте за спящим ребёнком: если он начинает крутиться и ворочаться, спокойно разбудите его, и предложите пописать в горшок.

Полезные рекомендации

Следующие советы помогут вам быстро обучить ребёнка спать без памперса ночью, и сделать это максимально комфортно для вас обоих:

1. На ночь ставьте горшок рядом с детской кроватью. При желании ребёнку будет легко его найти и сделать свои дела.
2. Ограничьте потребление жидкости перед сном. Особенно важно не давать малышу пить напитки, обладающие диуретическим действием – фруктовые соки, чай.
3. Приобретите ночник. Он вам понадобится для быстрой смены мокрого белья. Вы же не станете включать свет, чтобы полностью разбудить ребёнка.
4. Подготовьте дополнительные трусики, пижаму и комплект белья. Вам нужно будет быстро поменять одежду и простынку, стараясь не потревожить кроху ещё больше. Также держите наготове влажные салфетки.
5. Создайте ритуал отхождения ко сну. Почистите зубы, посадите чадо на горшок, прочтите ему сказку.
6. Приучая 2-3 летнего ребёнка, объясняйте ему, что он спит без подгузника. И если он захочет пописать, пускай сделает это в горшок.

Нужно понимать, что каждый ребёнок индивидуален: кто-то писается ночью до 3-4 лет, а кто-то вообще не ходит в туалет по ночам.

Скорость привыкания крохи зависит от его физиологических особенностей и психологической готовности.

Типичные ошибки родителей

Родители, которые начинали отказываться от памперсов ещё до года (и успели намучиться от этого), наверняка совершали распространённые ошибки:

1. Кричали на дитя от безысходности. Нужно понимать, что это вы приняли такое решение, и кроха не виноват в том, что пока не готов к подобным переменам.
2. Заставляли чадо спать без подгузника силой. Такое поведение способно спровоцировать психогенный энурез и другие проблемы с психикой.
3. Будили малютку и высаживали на горшок. Не нужно прерывать сладкий детский сон, ведь ребёнок спит. А вот если он начнёт ёрзать и поджимать ножки, напомните ему о горшке.
4. Практиковали совместный сон. Если вы начнёте спать вместе, то готовьтесь к отучиванию и от этого.

Если вы решили отказаться от ночных памперсов, будьте тверды в своём решении. Не меняйте своё мнение, даже если очень устанете от мокрых пелёнок.

В некоторых ситуациях ребёнок очень долго привыкает к горшку, тогда позволяется носить подгузник на прогулку. Но этот период не должен быть слишком продолжительным, чтобы не спровоцировать развитие ассоциативной связи.

Причины продолжения ночных «неожиданностей»

Бывает и так, что ребёнку уже исполнилось 3 года, его нервная система сформировалась и мочевой пузырь созрел, а он продолжает писаться по ночам.

Родители начинают беспокоиться и подозревать наличие заболеваний (например, энуреза). Действительно, такие случаи имеют место быть, но недержание мочи диагностируется только у детей с 5 до 11 лет.

Если кроха младше, то не стоит переживать. В таких случаях выявляется несформированность навыков контроля за мочеиспускательным процессом, виной чему – родители. Возможно вы начали отучение слишком рано, и нанесли этим ребёнку психологическую травму.

Заключение

В отказе от ночных подгузников нет ничего страшного, главное – своевременно начать этот процесс. Сначала отучите малыша спать в памперсе днём, а затем – ночью.

Обычно малыши на втором году жизни привыкают к горшку за пару недель, а отучаются от ночных подгузников – и того быстрее.