- Что такое ППА с точки зрения гинекологии
- Оплодотворение и что дальше? Это уже беременность?
- В каких случаях можно забеременеть после месячных?
- Способы, которые помогут забеременеть
- Метод ППА как способ контрацепции
- Каковы шансы забеременеть при прерванном акте?
- Статистика ППА и беременность
- Так как же вычислить овуляцию?
- Какие ощущения должны быть после овуляции?
- Когда появятся признаки беременности после овуляции и зачатия?
- Виды физиологических методов
- Календарный (ритмический) метод контрацепции
- Температурный метод контрацепции
- Метод цервикальной (шеечной) слизи
- Метод прерванного полового акта
- Тошнота после зачатия. Когда возникают наиболее частые симптомы беременности?
- Опасно ли прерывать половой акт?
- Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность . Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет Длительность менструации и цикла
- Когда наступает беременность? Сразу после овуляции?
Что такое ППА с точки зрения гинекологии
Как описано выше, суть метода ППА заключается в прерывании половой близости до наступления оргазма, то есть до наступления эякуляции. Многие полагают, что если сперма не попадает во влагалище, то зачатие невозможно.
Все же специалисты в области гинекологии утверждают обратное. Они абсолютно солидарны по поводу того, что вероятность забеременеть при прерванном половом контакте довольно высока.
Более того, медики ответственно заявляют, что при использовании
ППА существуют все шансы забеременеть при прерванном половом акте реальны даже с первого раза.
Какие обстоятельства могут стать причиной незапланированной беременности:
- потеря самообладания — не так много мужчин, которые могут в момент оргазма полностью контролировать ситуацию, поэтому капля спермы вполне может попасть в матку;
- предэякулят (так называемая смазка, выделяемая из пениса в момент возбуждения) содержит некоторое количество мужских гамет, способных оплодотворить яйцеклетку;
- случайное попадание семенной жидкости на внешние женские половые органы увеличивает риск зачатия, ведь некоторые сперматозоиды бывают гиперактивными и суперподвижными;
- при повторном половом акте возможно попадание спермы — после первой близости канал мужчины не полностью очищается от семени, что повышает шансы зачатия, если акт прерывают второй раз, то шансы увеличиваются в разы.
Как не учитывать тот факт, что в 1 мл спермы уживается целый легион в 10 миллионов мужских клеток, большинство их которых готовы к оплодотворению. А для оплодотворения достаточно всего одного сперматозоида.
Оплодотворение и что дальше? Это уже беременность?
Если предположить, что все условия, описанные выше, выполнены и сперматозоиды достигают яйцеклетки, что происходит дальше?
Зигота образована комбинацией мужской и женской гамет. Изначально это одна клетка с 46 хромосомами. 23 происходят из спермы, а другая половина — из яйцеклетки. Через несколько десятков часов после оплодотворения начинается расщепление, то есть процесс деления зиготы. Сначала зигота делится на две части, а со временем на все большее количество клеток. При этом она не меняет своего размера, а делящиеся внутри нее клетки (так называемые бластомеры) становятся все меньше и меньше.
Примерно через 3-4 дня интенсивных делений внутренняя часть зиготы уже может быть заполнена 12 или даже 16 бластомерами. Затем зигота немного меняет форму и начинает напоминать плод шелковицы. В то же время зигота, защищенная специальной оболочкой от мужской гаметы, начинает свой путь вниз по матке.
Примерно через 7 дней после оплодотворения зигота достигает матки, где начинается процесс имплантации, то есть имплантации в слизистую оболочку матки. Во время имплантации, которая занимает несколько дней (4-5), одна часть зиготы образует эмбрион, а другая — плаценту. Так заканчивается процесс оплодотворения и начинается эмбриональный процесс. Если дальнейшие процессы пойдут гладко, через 9 месяцев в мире появится новый человек.
В каких случаях можно забеременеть после месячных?
Сказать точно, через сколько дней после месячных можно забеременеть, практически невозможно. Процесс созревания женских половых клеток индивидуален. При незначительных изменениях в гормональном фоне клетка может не созреть вообще или выйти раньше положенного срока. Иногда встречаютсяциклы, когда овуляция не наступает на протяжении нескольких месяцев.
Поэтому забеременеть после месячных — вполне возможно. Такие случаи довольно часто встречаются в гинекологической практике. На менструальный цикл оказывают влияние многие факторы:
● эмоциональное состояние женщины;
● климатические условия;
● состояние гормональной системы;
● характер питания;
● методы предохранения;
● состояние половых органов;
● хронические гинекологические болезни;
● половая активность женщины;
● перенесенные половые инфекции.
Нередко у женщины созревает несколько половых клеток. Чтобы максимально точно определить дату овуляции, необходимо проводить ультразвуковые исследования в период менструального цикла, когда идет созревание фолликула («домика» для будущей яйцеклетки) и следить за его ростом. Для домашнего определения приближающейся овуляции можно использовать специальные тесты, которые продаются в аптеках. Но УЗИ дает более достоверный результат. Из-за непостоянства менструального цикла и его чувствительности к внешним и внутренним изменениям, стоит тщательно выбирать метод предохранения, так как забеременеть после месячных может каждая женщина, особенно с гормональными нарушениями и хроническими гормональными заболеваниями.
Способы, которые помогут забеременеть
Вы уже знаете о том, можно ли забеременеть перед овуляцией. Если не уверены, что правильно определили день ее наступления, половой акт рекомендуется каждые 2–3 дня, чтобы помочь оптимизировать свои шансы на зачатие.
Планирование беременности – первый шаг к ее наступлению. Вероятность того, что вы забеременеете, резко возрастает (на 27–33%), если у вас есть половой акт в течение трех дней, предшествующих овуляции и включая ее.
Важную роль играет и протекание полового акта. Нужно позволить сперматозоидам проникнуть в яйцеклетку. Поэтому после окончания следует полежать несколько минут с поднятым тазом. Не следует принимать лекарственные препараты.
Метод ППА как способ контрацепции
Несмотря на невысокую эффективность прерывания полового контакта, это метод имеет не только минусы, но и плюсы.
Преимущества ППА:
- простота — техника не нуждается в проделывании сложных манипуляций, достаточно своевременно вывести половой орган из влагалища женщины;
- экономия — это бесплатное удовольствие, не требующее затрат;
- доступность — прерванный акт идеален при спонтанной близости, когда под рукой нет других способов защиты, а также для тех, кто практикует ППА секс возможен везде и всегда;
- понятность — многие не понимают принципа работы более сложных методов контрацепции, считая, что они вредны для женского организма, к примеру, внутриматочные колпачки, спирали или гормональные контрацептивы;
- аллергия — ППА не имеет противопоказаний, когда как использование некоторых лекарственных препаратов или способов для контрацепции вызывает отторжение у определенного количества женщин;
- ощущения — многие не желают использовать презервативы, так как они блокируют чувственное осязание.
Как видно, все плюсы сводятся в основном к легкости метода ППА. Однако простота — это не гарант безопасности и эффективности.
Минусы метода:
- даже при идеальной практике ППА шансы забеременеть не исключены, а для практикующих регулярно увеличиваются в разы, особенно в фертильную фазу, когда условия благоприятные;
- психологический дискомфорт — постоянное напряжение, которое требует самоконтроля со временем приводит к снижению либидо, проблемам получения истинного удовольствия и получения оргазма;
- для мужчин — существует риск развития простатита, импотенции и бесплодия;
- для обоих партнеров — риск распространения заболеваний, связанных с половыми инфекциями или внутренними органами;
- применение метода ППА на регулярной основе часто приводит к трудностям зачатия, так как за ложным чувством безопасности партнеры поздно замечают, что у кого-то из них проблемы с репродуктивными функциями.
Стоит обратить внимание, что минусы имеют большую значимость, на порядок превышающую основания плюсов.
Укрепление здоровья
Несмотря на то что должны быть веские аргументы для применения ППА для некоторых пар такой метод является вполне (или единственно) допустимым.
Таким способом можно предохраняться, соблюдая простые правила:
- не используйте такой метод при овуляции;
- ведение календаря, в котором вы будете отмечать начало и окончание менструации ежемесячно, а также дни возможной овуляции;
- стоит учитывать, что этот календарь эффективен при стабильности цикла, когда каждый день месячных близко совпадает с предыдущим циклом;
- соблюдение личной гигиены — при нескольких сексуальных контактах мужчине рекомендуется после каждого акта сходить помочиться для удаления остатков семени;
- для выявления опасного периода измеряйте и отмечайте базальную температуру;
- выделения женщины также являются показателем беременности, за которыми необходимо наблюдать;
- воздержитесь от алкоголя перед интимной близостью, чтобы не терять самообладания в пик наслаждения;
- на всякий случай при потере самоконтроля у мужчины, держите под рукой противозачаточные средства или вагинальные препараты для предохранения от зачатия;
- почаще проводите тесты на беременность для подстраховки.
При задержке менструации рекомендуется как можно быстрее посетить гинеколога для исключения нежелательной беременности.
Более того, у каждой женщины зачатие ребенка должно пробудить определенные признаки — болевые ощущения в животе, расстройство ЖКТ, появление цистита, может заболеть грудь, могут быть изменения в поведении психологического характера и т. д.
Старайтесь прислушиваться к себе, чтобы не упустить этот момент.
Тест отрицает наступление беременности
Полностью ответить на вопрос — можно ли забеременеть при прерванном половом контакте поможет лекция квалифицированного врача на видео о применении метода ППА и других средств контрацепции.
Каковы шансы забеременеть при прерванном акте?
Вероятность нежелательной беременности у партнеров, которые воспользовались прерванным половым актом зависит от присутствия в маточных трубах в момент соития яйцеклетки.
Опасность заключается не только в жизненном цикле готовой яйцеклетки, но и наличия в женской среде дожидающихся ее мужских гамет.
Самые благоприятные для зачатия дни определяются следующими параметрами:
- яйцеклетка обладает максимальной функциональностью в течение 24 часов, затем либо оплодотворяется, либо погибает;
- гаметы бывают двух видов, первые живут 24 часа, другие — до 3 суток (очень редко до 5);
- при попадании в женские половые пути сперматозоидов за 2-3 дня до созревания яйцеклетки, они вполне способны ее оплодотворить.
Соответственно, шансы забеременеть в период фазы фертильности при прерывании полового акта максимально высоки, как за 2 дня накануне, так и после появления женской клетки.
Однако это совершенно не означает, что оставшееся время является гарантированно безопасным.
К примеру, яйцеклетка может сформироваться позже или, наоборот, ранее срока в силу определенных условий — стрессы, задержки менструации, наличие патологии или у дамы произошел гормональный сбой.
Интересный факт — скачки гормонов в одном цикле могут спровоцировать развитие двух яйцеклеток.
Процесс наступления беременности
Вероятность зачатия при ППА во многом зависит от менструации.
Наиболее эффективным периодом для применения метода прерванного полового акта являются месячные, за несколько суток до и после цикла.
Однако и этот период не может служить 100%-ой гарантией безопасности. Особенно при затяжных месячных, когда один менструальный цикл меняет время наступления следующего.
Соответственно, не исключается некоторый риск забеременеть во время месячных.
Статистика ППА и беременность
Статистика беременностей во время прерванных актов указывает на определенные данные после проведения исследований:
- 10 суток до начала менструации и после приблизительно до 17 дня (включительно) вероятность зачатия существенно понижается;
- в середине цикла (в дни овуляции) шансы забеременеть повышаются до 33% и больше, некоторые специалисты настаивают на 45%;
- индекс Перля (коэффициент неудач) доходит до отметки 18% женщин, которые забеременели при регулярности использования метода ППА — это весьма высокий процент, учитывая, что чем ниже индекс Перля, тем надежнее метод контрацепции;
- оценка по 10-бальной шкале при ППА — в дни овуляции доходит до 9, в самом начале цикла составляет 7, после периода овуляции равна 5, непосредственно во время месячных (при кровотечении) значительно понижается до 3. Обратите внимание, ни разу не было отмечено нулевого шанса.
А также по данным медицинской статистики и отзывам истинных практиков ППА данный метод является причиной абортов в 60% случаев.
Так как же вычислить овуляцию?
Беременность начинается после овуляции и оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Дело за малым — понять, когда случится это важное событие. Возьмите календарь и посмотрите на наш рисунок. С его помощью вы сможете рассчитать примерную дату овуляции. Но помните, это лишь прогноз, и именно поэтому мы нарисовали вокруг центрального дня области высокой, средней и низкой вероятности беременности.
Не пытайтесь попасть с зачатием точно в овуляцию. Лучше накрыть весь период высокой вероятности «очередью». Начните заниматься сексом для беременности за 4 дня до планируемой даты и делайте это через день: 4-й день до, 2-й день до, день овуляции, 2-й день после, 4-й день после. Так ваши шансы на успех значительно возрастут.
Примерный календарный план менструального цикла. Приведены расчеты для циклов с продолжительностью от 25 до 31 дня.
Идеальная продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Во многих статьях о зачатии и овуляции все рассуждения строятся вокруг этого случая «из учебника». Действительно, он очень удобен — овуляция в нем происходит на 14-й день, деля цикл на две равные половинки. Жизнь отличается от идеала: длительность цикла у разных женщин варьируется, но обычно находится в диапазоне от 25 до 31 дня 4 .
Скорее всего, вы найдете свой случай на этом рисунке, но, если ваш цикл короче или длиннее, в этом нет ничего странного — нормой считается продолжительность от 21 до 35 дней 5 . Вычислить день овуляции поможет следующее знание: с изменением длины цикла обычно уменьшается или вырастает его первая часть, а вторая остается неизменной и всегда составляет около двух недель. Отложите 14 дней назад от планируемого первого дня месячных — получите примерный день овуляции.
Есть еще много признаков овуляции, с которыми вы можете ознакомиться в этой статье.
С точки зрения зачатия менструальный цикл можно разделить на следующие фазы (показаны на рисунке):
-
Менструация. Секс в этот период может привести к зачатию только при очень необычном стечении обстоятельств. Пока расслабьтесь — благоприятные дни впереди.
-
От окончания месячных до 6-го дня до планируемой овуляции. Вероятность зачатия в это время минимальна. Скорее всего, яйцеклетка не только не вышла из яичника, но даже еще не созрела.
-
От 5 до 3 дней до расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть повышается, и для этого есть две причины. Во-первых, реальный день овуляции не всегда совпадает с расчетным. Во-вторых, сперматозоиды умеют ждать. Большинство из них в течение пары часов погибнет во влагалище — его кислая среда хорошо борется не только с бактериями. Однако те, которые смогут проникнуть в матку, способны прожить до трех, иногда до пяти суток 6 .
-
Планируемый день овуляции плюс-минус два дня. В этот период женщина наиболее фертильна. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, секс в эти дни с высокой вероятностью приводит к беременности. Конечно, если нет каких-то факторов, способных этому помешать.
-
От 3 до 4 дней после расчетной даты овуляции. Вероятность забеременеть снижается, но еще остается. Вы же помните, что вычисление дня овуляции — не очень точная наука? Так что все может быть.
-
С 5-го дня после планируемой овуляции и до конца цикла. Не рассчитывайте всерьез, что сможете зачать в эти дни, занимайтесь сексом просто ради удовольствия. Если вы пробовали забеременеть в фертильные дни, возможно, зачатие уже произошло!
Какие ощущения должны быть после овуляции?
В течение менструального цикла есть лишь один период, в который женщина чувствует происходящие в ее организме изменения. Это сама менструация, и ощущения от нее вам прекрасно знакомы. Все остальные фазы цикла проходят «бессимптомно».
Ответ на вопрос, как понять, что овуляция прошла успешно, прозаичен: никак. У организма женщины просто нет механизма, который сообщил бы мозгу об этом. Так что, если вы проснулись с уверенностью, что сегодня тот самый день, — это просто игры разума, который резвился во сне с желанной вам мыслью о радости материнства. Хотя, совпадения тоже случаются 🙂
Когда появятся признаки беременности после овуляции и зачатия?
Надежные — еще нескоро. Обычный тест на беременность покажет две заветные полоски только после задержки, тест с повышенной чувствительностью или лабораторный анализ — на 3–4 дня раньше. Окончательного подтверждения с помощью УЗИ придется подождать еще пару недель.
Не ждите симптомов беременности сразу после овуляции. Пока оплодотворенная яйцеклетка неспешно добирается из фаллопиевой трубы до места назначения, почти никаких изменений в организме не происходит. Первые признаки беременности появятся только через 6–10 дней после овуляции, когда эмбрион прикрепится к стенке матки 7 . И они будут почти незаметными:
-
Изменение базальной температуры. Если все это время вы измеряли базальную температуру, вы заметите на графике небольшое падение, а затем подъем на новый, более высокий уровень.
-
Имплантационное кровотечение. В процессе прикрепления эмбриона к стенке матки повреждается эндометрий — ее внутренняя слизистая оболочка. При этом будущая мама может заметить незначительные кровянистые выделения.
-
Боли или спазмы внизу живота. Вместе с кровотечением могут прийти легкие болевые ощущения. Поэтому женщины нередко списывают эти первые признаки беременности на рано наступившие месячные.
Виды физиологических методов
К биологическим (физиологическим) или естественным методам планирования семьи (ЕМПС) относятся: календарный (или ритмический), температурный, метод цервикальной слизи, симптотермальный (сочетание двух перечисленных выше методов), прерванного полового акта, метод лактационной аменореи (во время лактации наблюдается физиологическое подавление овуляции за счет сосания ребенком груди), абстиненции (воздержания от половых сношений).
Календарный (ритмический) метод контрацепции
Для определения фертильной фазы необходимо проанализировать не менее 6-12 менструальных циклов. В этот период необходимо воздержание от половой жизни или предохранение барьерными методами контрацепции.
При анализе менструального календаря за 6-12 месяцев выделяют самый короткий и самый длинный циклы. Из количества дней самого короткого вычитают число 18 и получают день начала «опасного» периода, а из цифры самого продолжительного менструального цикла вычитают число 11 и узнают последний день «опасного» периода.
Приведем пример расчета «опасного» периода при постоянном менструальном цикле 28 дней.
- Начало «опасного» периода: 28 – 18 = 10-й день цикла.
- Конец «опасного» периода: 28 – 11 = 17-й день цикла включительно.
- Длительность «опасного» периода равна 8 дням. Начинается он на 10-й день менструального цикла, а заканчивается на 17-й день.
Внимание! Этим методом можно пользоваться только при строгом учете всех менструальных циклов в календаре и при небольшом разбросе менструального цикла в течение года. Если же вы в течение 6-12 месяцев не отмечали на календаре продолжительность менструального цикла и не можете с точностью сказать о стабильности цикла, то этот метод не подходит для контрацепции, а также для подсчета наиболее благоприятных для зачатия дней.
Температурный метод контрацепции
Температурный метод контрацепции основан на определении времени подъема температуры в прямой кишке (базальной температуры).
Известно, что в момент овуляции температура в прямой кишке снижается, а уже на следующий день она повышается. Путем ежедневного измерения базальной температуры в течение нескольких (не менее трех) месяцев и воздержания от половых отношений в первой фазе менструального цикла, включая первые три дня подъема температуры после овуляции, женщина сможет установить, когда у нее происходит овуляция. Эффективность метода зависит от точности определения срока овуляции.
Поэтому измерять температуру надо, соблюдая следующие правила: всегда утром, в течение 10 минут, сразу же после пробуждения, не вставая с постели, пользуясь одним и тем же термометром и с закрытыми глазами, так как яркий свет может провоцировать выброс некоторых гормонов и способствовать изменению базальной температуры. Градусник вводится в прямую кишку на глубину 4-6 см. Значение температуры отмечается на графике.
Графикбазальной температуры (см. график 1): в норме с самого начала менструального цикла (его продолжительность исчисляется от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей) и до наступления овуляции базальная температура ниже 37 градусов С и может колебаться в небольших пределах, к примеру, от 36,6 градусов С до 36,8 градусов С. В момент овуляции температура немного снижается (к примеру, до 36,4 градусов С), на следующий день базальная температура поднимается выше 37 градусов С (37,2-37,4). На этом уровне она держится до начала следующей менструации. Снижение температуры и следующий за ним скачок за черту 37 градусов С позволяет определить срок овуляции. При 28-дневном цикле у здоровой женщины овуляция обычно происходит на 13-14 день цикла. Необходимо отметить, что из-за повышения температуры тела при различных заболеваниях цифры базальной температуры также становятся высокими.
Но можно ли считать «опасными» только эти два дня? Отнюдь нет. Даже четко определив свой индивидуальный срок овуляции, нельзя уберечься от случайностей. Если вы понервничали, переутомились, резко поменяли климат, а иногда и вовсе без видимых причин овуляция может наступать на 1-2 дня раньше или позже обычного срока. Кроме того, надо учитывать длительность жизнеспособности яйцеклетки и сперматозоида. Если же накануне ожидаемых месячных и особенно в срок предполагаемых, но задерживаемых менструаций сохраняется несколько повышенная температура в прямой кишке, то это позволяет заподозрить уже возникшую беременность.
Температурный метод контрацепции определения периода повышенной фертильности предполагает достаточную дисциплинированность женщины и исключение спешки по утрам. Неудобства метода связаны и с необходимостью ежедневного измерения температуры, и довольно длительным воздержанием. Тем не менее, при правильном его использовании эффективность достаточно высока. У женщин, страдающих заболеваниями половых органов, график базальной температуры может изменяться. В этом случае вопрос о целесообразности использования этого метода необходимо обсудить с врачом.
Метод цервикальной (шеечной) слизи
В разные фазы менструального цикла в шейке матки вырабатывается различная по количеству и консистенции цервикальная слизь. На ее количество и консистенцию влияют женские половые гормоны (эстрогены и прогестерон). В начале цикла, сразу после менструации, когда уровень эстрогенов низкий, слизи мало, она густая и липкая. Эта густая и липкая слизь формирует волокнистую сеть, «закупоривающую» шейку матки и создающую барьер для проникновения сперматозоидов.
К тому же кислая среда влагалища быстро разрушает сперматозоиды. Повышающийся уровень эстрогенов постепенно изменяет цервикальную слизь, которая становится более прозрачной и жидкой. В составе слизи появляются питательные вещества для поддержания жизнедеятельности сперматозоидов, а реакция ее становится щелочной. Эта слизь, попадая во влагалище, нейтрализует его кислотность и создает среду, благоприятную для сперматозоидов. Такую слизь называют фертильной, ее количество возрастает за 24 часа до овуляции. Последний день скользкой и влажной слизи называется днем пик. Это означает, что овуляция близка или только что произошла. После овуляции под воздействием гормона прогестерона цервикальная слизь формирует плотную и липкую пробку, которая препятствует продвижению сперматозоидов. Среда влагалища снова становится кислой, где сперматозоиды теряют свою подвижность и разрушаются. Через 3 дня после появления липкой, тягучей слизи наступает фаза абсолютной стерильности, во время которой, до начала следующей менструации, беременность будет невозможна. Применение метода цервикальной (шеечной) слизи с целью контрацепции предполагает ведение записей. При этом можно использовать целый ряд кодов (см. график 1).
Считается, что первый день менструации – это первый день цикла, последующие дни пронумерованы. Фаза относительного бесплодия: квадратики красного цвета со звездочкой обозначают дни менструального кровотечения; квадратики зеленого цвета обозначают период, характеризующийся сухостью во влагалище, так называемые «сухие дни». Фаза фертильности (квадратики желтого цвета с буквой М, 11 день менструального цикла) начинается с появления во влагалище слизи. Овуляция еще не произошла, но сперматозоид, попавший в это время в половые пути женщины, может остаться жизнеспособным и «дождаться» яйцеклетки. По мере приближения овуляции шеечная слизь становится более обильной и эластичной. При этом натяжение слизи (при ее растяжении между большим и указательным пальцами) может достигать 8-10 сантиметров. Далее наступает день пик (М). Это означает, что овуляция близка или только произошла. Фаза фертильности продолжается в течение еще 3 дней и общая ее продолжительность в нашем случае 7 дней (с 11 по 17 день менструального цикла). Фаза абсолютной стерильности начинается на четвертый день после максимальных выделений (на нашем графике с 18 дня) и продолжается до первого дня очередной менструации.
Поскольку в течение дня слизь может менять свою консистенцию, понаблюдайте за ней несколько раз в день. Для этого большой и указательный палец вводят во влагалище и забирают имеющиеся выделения. Далее слизь оценивается по консистенции и способности к растяжению между пальцами. В «сухие дни» выделений нет. Каждый вечер перед сном определите свой уровень фертильности (см. условные обозначения) и поставьте на карту соответствующий символ.
Воздержитесь от половой жизни как минимум в течение одного цикла, чтобы определить дни со слизью.
После окончания менструации во время «сухих дней» можно без опасения иметь половые контакты каждую вторую ночь (правило чередования сухих дней). Это позволит не спутать слизь со спермой.
При появлении любой слизи или ощущения влаги во влагалище следует избегать половых сношений или использовать в это время барьерные средства контрацепции.
Отметьте последний день прозрачной, скользкой, тягучей слизи знаком Х. Это день пик – наиболее фертильный период.
После дня пик избегайте половых сношений в течение следующих 3 «сухих дней» и ночей. Эти дни небезопасны (яйцеклетка еще жизнеспособна).
Начиная с утра 4-го «сухого дня» и до начала менструации можно иметь половые сношения, не опасаясь забеременеть.
Эффективность данного метода низкая: 9-25 беременностей на 100 женщин в течение 1 года использования.
Метод прерванного полового акта
состоит в извлечении полового члена из влагалища до начала эякуляции (семяизвержения), чтобы сперма не попала во влагалище и шейку матки. Преимущество его заключается в том, что он не требует никакой подготовки или специальных приспособлений, может быть применен в любое время и не требует денежных затрат. Метод требует значительного внимания со стороны мужчины, так как у части мужчин в секрете, выделяющемся еще до оргазма, содержатся сперматозоиды.
Кроме того, сперма, попадая на кожу половых органов, сохраняет некоторое время оплодотворяющие свойства. Распространено мнение относительно нарушения сексуальной функции партнеров, использующих прерванный половой акт. Безвредное применение этого метода возможно при высокой сексуальной культуре партнеров, при достаточной мотивации выбора. Не рекомендуется выполнять молодым, неопытным мужчинам и тем, у кого возникают трудности с эрекцией, потенцией и преждевременным семяизвержением.
Инструкции партнерам:
- Для улучшения согласованности своих действий и во избежание взаимного непонимания партнерам следует обсудить свое намерение использовать метод прерывания до полового акта.
- До вступления в половой контакт мужчине следует опорожнить мочевой пузырь и вытереть головку полового члена для удаления спермы, которая могла остаться после предыдущей (менее 24 часов назад) эякуляции.
- Когда мужчина почувствует, что семяизвержение вот-вот произойдет, он должен вывести половой член из влагалища женщины, чтобы сперма не попала на ее наружные половые органы. Женщина может ему помочь, отодвинувшись в это время немного назад.
Тошнота после зачатия. Когда возникают наиболее частые симптомы беременности?
Чаще всего тошнота от зачатия обычно возникает в первом триместре беременности. У будущей мамы может начаться тошнота и рвота между четвертой и шестой неделями беременности. В некоторых случаях она может возникнуть в течение двух недель после последней менструации.
Усиление тошноты при беременности происходит примерно на девятой неделе. Со временем эти симптомы становятся все менее и менее актуальными.
Опасно ли прерывать половой акт?
При использовании метода ППА мужчина должен постоянно контролировать ситуацию.
С одной стороны, регулярное сдерживание семяизвержения (направленного внутрь мочевого пузыря или наружу) говорит об обладании у мужчины большой силы воли.
Другое дело, если отталкиваться от психоэмоциональной политики метода. Постоянный контроль процесса блокирует удовольствие от секса и действует на мужчину довольно угнетающим образом.
Психологические травмы от регулярного прерванного контакта постепенно приводят к нарушениям половых функций, вызывают расстройства нервной системы различного характера, развивают серьезные невротические состояния.
Применение ППА для женщин грозит еще большими проблемами для женщин:
- психологическая неудовлетворенность может привести к утрате чувственного удовольствия и оргазма в принципе;
- проявление неадекватных реакций на интимную близость, раздражительности, нежелание заниматься любовью;
- возникновения болевых ощущений внизу живота;
- риск развития женских патологий — прерванная близость в период месячных может спровоцировать эндометриоз, эндометрит, воспаление матки и ее придатков.
Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность . Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет Длительность менструации и цикла
Идеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.
Продолжительность менструального цикла
Менструальный цикл – это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией , которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.
Желтое тело, эстроген, прогестерон
На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.
Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.
Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.
Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).
Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла, называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.
Лютеиновая фаза
Во второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus – желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.
Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.
Когда наступает беременность? Сразу после овуляции?
Период, в который женщина может забеременеть, длится совсем недолго: яйцеклетка живет всего около 24 часов 3 . Это дает нам ответ на вопрос, через сколько времени после овуляции происходит зачатие — в любой момент этого короткого периода. В частности, оплодотворение может случиться почти сразу, если сперматозоиды пробрались в фаллопиеву трубу еще до выхода яйцеклетки из фолликула.
Некоторые женщины рассказывают, что забеременели не в день овуляции, а раньше или позже. Это невозможно в принципе, и они ошибаются — просто фактическая дата этого события может не совпадать с расчетной. Нормально, если овуляция случилась на день-два раньше или позже плана, а при некоторых условиях (изменение гормонального фона, стресс и другие) она может выйти и за эти рамки. Подробнее в этой статье.
- https://sberemennost.ru/planirovanie/zaberemenet-pri-ppa
- https://abort-spb.ru/pervye-simptomy-oplodotvorenija-kogda-i-kak-raspoznat-beremennost/
- https://womenfirst.ru/stati/beremennost/mozhno_li_zaberemenet_srazu_posle_mesyachnykh/
- https://miccenter.ru/stati/mozhno-li-zaberemenet-do-ovulyacii
- https://www.Huggies.ru/library/planirovanie/ovylyacia/ovulyatsiya-i-beremennost
- https://infertility.su/services/contraception/natural/
- https://www.medel.ru/article/110/?hl=ru_RU