Можно ли забеременеть во время и после месячных: когда заниматься сексом

Мифы и реальность о беременности

С полвека назад «календарный» метод предохранения был, пожалуй, самым распространенным. Многие, наверное, помнят, что в советской России «секса не было», поэтому качественные контрацептивы для большинства оказывались практически недоступны. А врачи в один голос уверяли, что вероятность забеременеть сразу после месячных минимальна. Вот и высчитывали дамы по карманному календарику те «счастливые» дни, когда можно было бесстрашно облагодетельствовать свою вторую половину.

А поскольку аборты в то время тоже не слишком приветствовались, благодаря «календарному» способу и его сбоям население страны неуклонно увеличивалось. Потому что беременность наступала не только у тех женщин, которые готовились к волшебному событию заранее, но и у тех, кто совершенно не ожидал такого подарка судьбы!

Интересно, что, несмотря на все примеры, до сих пор многие дамы всерьез полагают, что в определенные дни риск сводится к минимуму – обычно считается, что безопасный период начинается за 3 дня до начала месячных, продолжается в течение самой менструации и еще 3 дня после.

Но давайте сразу заметим: минимальная и нулевая возможность – вещи разные, ведь никто не сможет гарантировать, что определенная женщина в какой-то конкретный момент не попадет в тот самый «счастливый» процент, для которого вероятность забеременеть после месячных превратится в реальность!

С точки зрения физиологии

Малая вероятность того, что дать начало новой жизни удастся в первые дни после месячных, связана с физиологией женщины.

Менструальный цикл состоит из четырех фаз. Самой длинной считается фолликулярная, обычно она продолжается две недели (плюс-минус 4 дня), в это время в женском организме вызревает тот самый доминантный фолликул, который содержит готовую к оплодотворению яйцеклетку.

Овуляторная фаза характеризуется тем, что яйцеклетка уже полностью созрела и готова к оплодотворению. Она ждет только появления сперматозоидов – и продолжается этот период примерно с 12 по 17 сутки. Все, конечно, очень индивидуально, но именно в этот промежуток времени, которое называют «фертильным окном», вероятность наступления беременности наиболее велика.

Матка женщины начинает усиленно готовиться к тому, чтобы принять в себя зародыш будущей жизни – это так называемая лютеиновая фаза. В это время яйцеклетка все еще никуда не делась, и хоть гормональный фон организма уже качественно изменился, зачатие все еще вполне возможно.

Если этого не произошло, в конце цикла происходит своеобразное очищение – сама менструация, которая, собственно, является заключительной фазой десквамации. При этом слой эндометрия отделяется и выводится из организма вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.

Для зачатия этот момент крайне неблагоприятный, своеобразный агрессивный гормональный фон мешает наступлению беременности даже при незащищенном контакте. И продолжается это еще несколько дней после того, как выделения закончатся. Именно поэтому на вопрос о том, какая вероятность забеременеть сразу после месячных, многие медики отвечают категорическим «нет».

Не бывает правил без исключений

Женщины, пытаясь познать радость материнства, тщательно высчитывают дни именно с целью забеременеть – но это почему-то не удается. Дело в том, что даже во время овуляции шансы на успешное оплодотворение яйцеклетки и на то, что она «приживется» в матке, не превышают 30%. На фоне этого вероятность наступления беременности в «безопасный» период кажется совсем иллюзорной – что-то около 1-2%. Но это для жаждущих материнства шанс кажется маленьким, а для тех, кто вынужден предохраняться – очень даже пугающий процентик.

Дело в том, что у некоторых женщин в силу каких-то гормональных особенностей менструальный цикл окончательно так и не устанавливается. Поэтому момент овуляции может сдвигаться, соответственно, и условно безопасные дни тоже не будут фиксированными. Поэтому в том случае, если месячные могут приходить не по календарю, а со сдвигом на 5-7 дней, стоит скептически относиться к «календарному» способу предохранения. У таких женщин на вопрос – какова вероятность забеременеть сразу после месячных? – процент положительных ответов растет в геометрической прогрессии.

Вторая распространенная причина – слишком короткий менструальный цикл. Дело в том, что все расчеты фаз строятся на основе стандартного цикла, который обычно составляет 28-29 дней. Но в реальности бывает, что он длится менее 25 дней, при этом на саму менструацию приходится не 3-4 а 7-8 дней, а иногда и больше. Получается, что опасный период наступает не на 12-ые сутки, а где-то на 8-ые. Вот и выходит, что месячные только что закончились (или все еще напоминают о себе кровянистыми выделениями!), а яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению.

А если еще учесть, что у многих женщин во время менструации сексуальное влечение резко обостряется, половые контакты в это время могут быть не только спонтанными, но и крайне страстными. Какая вероятность забеременеть после месячных в такой ситуации? Приходится констатировать, что она очень и очень велика!

«Курортная» беременность

Любой сбой менструального цикла – это гормональный скачек в организме женщины. Чем он может быть вызван? Да миллионом причин – приемом лекарств или какими-то болезнями, неправильным питанием или повышенными физическими нагрузками. Но чаще всего причиной становятся разнообразные стрессы, которые в современных условиях терзают нас практически постоянно.

Причем, надо заметить, что к сбою цикла могут привести волнения радостные. Например, те, которые связаны с поездкой в отпуск. В результате после роскошного отдыха где-нибудь на морском побережье запросто может наступить нежданная беременность. И это при условии, что незащищенный секс был исключительно в «безопасный» период! Так что в отпуске лучше всего не доверять только одному этому способу, а пользоваться дополнительно еще каким-то методом контрацепции.

Живучие «маленькие друзья» могут преподнести сюрприз

Но допустим, что цикл у женщины «правильный» и никогда не сбивается. Можно ли на сто процентов доверять «календарному» методу, и какова вероятность забеременеть после месячных в таком случае? Увы, но ничего не меняется – небольшой шанс сохраняется все равно.

В данном случае все зависит от партнера – у некоторых сперматозоиды вялые и нежизнеспособные, а у других они могут похвастаться повышенной живучестью. В некоторых случаях сперматозоиды, в ожидании вызревшей яйцеклетки, могут сохранять свои «боевые» качества целую неделю, находясь все это время в половых путях.

По сути, процесс оплодотворения произойдет, как и положено, во время «фертильного окна», но женщина будет думать, что случилось это гораздо раньше – ведь незащищенный секс был неделю назад!

В жизни всегда есть место непредсказуемым случайностям

Бывают совсем уж редкие случаи, когда у женщины за один цикл в разное время вызревают 2 яйцеклетки. Это называют спонтанной овуляцией. По сути, такие дамы могут забеременеть в любое время, даже во время месячных. Почему это происходит – никто не может объяснить, но врачи предполагают некую генетическую предрасположенность. Так что на вопрос, есть ли вероятность забеременеть после месячных, должны отвечать утвердительно все женщины, у которых в роду бывали подобные случаи.

Иногда возникает впечатление, что беременность наступила в «безопасные» дни после месячных. На самом деле все случилось много раньше, как и положено, в момент овуляции. Яйцеклетка была оплодотворена и прикрепилась в матке. Но по какой-то причине часть эпителия все равно отделилась, создавая иллюзию полноценной менструации. Женщина занимается сексом после ее окончания – а через некоторое время узнает о том, что будет мамой. И, конечно же, грешит на сбой «календарного» метода.

А вообще, женщинам, которые хотят на 100% исключить возможность беременности, стоит не подсчитывать дни в тревоге и вечном напряжении, а воспользоваться другим методом контрацепции. Ведь возможности медицины шагнули далеко вперед за последние 50 лет!

Почему не наступает беременность,если оба здоровы? 

Для наступления беременности, кроме здоровья обоих супругов, необходимо еще несколько условий: 

• Половой акт в правильно выбранные дни для зачатия. У женщины фертильный период зависит от длительности менструального цикла. Выход зрелого ооцита из доминантного фолликула свершается за 14 дней до начала менструации и при регулярных месячных и при нерегулярных. Оптимальное время для зачатия – два дня до и после выхода ооцита, в так называемые дни овуляции. 
• Наличие яйцеклетки (ооцита). Во время овуляции «поймать» ооцит проще, если цикл регулярный, но даже если месячные, как часы, происходят точно по расписанию, наличие готовой к оплодотворению яйцеклетки нужно подтвердить (например, с помощью тестов). Иногда происходят ановуляторные циклы, когда гормоны в норме, месячные идут регулярно, анализы тоже хорошие, а яйцеклетки – нет. В этих случаях беременность не наступает. Физиологичными они считаются, если происходят не более двух-трех раз в год, не больше. Но это еще только вершина айсберга. 

Почему беременность не наступает с первого раза? 

Природа очень разумна и механизмы, препятствующие наступлению «некачественной» беременности, позволяют избегать передачи наследственных патологий, выкидышей и абортов. 

Причины, по которым беременность не наступает с первого раза: 

• Половой акт не совпал с фертильными днями. Выход ооцита в большинстве своем не ощущается, поэтому момент овуляции подгадать сложно. Беременность возможна, если ПА происходит за 6-7 дней до выхода ооцита (это максимальный период жизни сперматозоидов в органах женского репродуктивного тракта) и 2 дня после него. Считается, что яйцеклетка может слиться со сперматозоидом в течение 2 дней после овуляции. Но существует мнение, что ооцит «дееспособен» до момента менструации, пока не покинет организм вместе с менструальными выделениями. 
• Некачественный эндометрий препятствует имплантации. И наоборот, качественная слизистая матки, блокирует выработку жизненно необходимых веществ некачественному эмбриону, что мешает ему имплантироваться. Эти механизмы направлены на поддержание здоровья популяции человека. 
  Шансы на беременность с первого раза составляют 5%, при условии, что родители абсолютно здоровы. Большое количество эмбрионов, образующихся при зачатии, имеют генетические отклонения. В 30 случаях из 100 эндометрий препятствует их прикреплению. Столько же может прикрепиться, и отторгнуться через нескольких дней. В 10 % случаев случаются выкидыши. 
• Недостаточно вырабатывается прогестерона. Этот гормон – способствует закреплению и «приживлению» эмбриона в матке. Он секретируется желтым телом. При его недостатке гинеколог назначает Утрожестан, при угрозе выкидыша в результате лютеиновой недостаточности – Дюфастон. 

Можно ли заниматься сексом сразу после месячных?

Большинство девушек уверены, что интимная жизнь непосредственно после окончания менструаций возможна и это не вредит здоровью. Если интим не сопровождается болью после месячных, то и угрозы нет. Подкрепляют такое мнение еще и тем, что забеременеть в это время невозможно. Оба постулата неверны, поэтому подлежат тщательному рассмотрению.

Календарный метод планирования семьи — популярный способ избежать зачатия. Цифры — вещь упрямая, примерно 20% женщин, пользующихся этим методом, беременеют. Невозможно предсказать, когда произошло зачатие и почему секс после месячных не стал гарантией безопасности. Шансы забеременеть сразу после менструаций хотя и малы, но сохраняются. Поэтому только барьерные средства контрацепции становятся надежной защитой от нежелательного зачатия.

Медики отмечают, что женский цикл стал нестабильным и заниматься сексом по календарному методу небезопасно. На него влияет:

• стресс;
• плохая экология;
• прием лекарственных препаратов;
• перенесенные болезни и многие другие факторы.

Поэтому даже при устойчивом цикле овуляция смещается в днях. Женщина в надежде не забеременеть не знает, какой опасности подвергает себя в эти дни.

Учитесь бороться со стрессами

С психоэмоциональным здоровьем стоит разобраться до начала протокола ЭКО. Исследование с участием нескольких тысяч американских женщин показало, что депрессии существенно снижают вероятность успеха переноса эмбриона и беременности. Кроме того, лишнее беспокойство точно никому не нужно.

Врачи-репродуктологи советуют осваивать медитацию – прямо «прописывать» ее себе, как лекарство. Есть также позитивное влияние йоги для зачатия – она не действует прямо на репродуктивные органы, но помогает расслабляться, и это важно! А если упражнения парные, то улучшается атмосфера в семье.

Обратитесь к профессионалам

Экспертами разработан клинический протокол прегравидарной подготовки. Термин «прегравидарная» происходит от латинского слова «gravida» (переводится как «беременность»). Классический протокол состоит из нескольких этапов и общих рекомендаций. Специалисты помогут правильно организовать планирование беременности.

Что такое оплодотворение и означает ли оно сразу беременность?

Вы уже знаете, как распознать беременность, но стоит ненадолго вернуться к зачатию. Вы, наверное, помните из уроков биологии, что оплодотворение — это не что иное, как слияние двух репродуктивных клеток, называемых гаметами. В результате этой связи образуется совершенно новая клетка, называемая зиготой. У людей это называется  женской  и мужской  гаметой, то есть яйцеклетка и сперматозоид. 

Оплодотворение возможно при половом акте между женщиной и мужчиной. В это время мужская сперма должна эякулировать в половые пути женщины, чтобы хотя бы один сперматозоид мог достичь яйцеклетки и войти в нее.  

При благоприятных условиях когда сперматозоид находит яйцеклетку они сливаются в течение 24 часов. Так начинается процесс оплодотворения. Однако этот момент не означает сразу беременность. Здесь стоит упомянуть, что если естественный метод оплодотворения недоступен по разным причинам, то можно использовать альтернативные методы зачатия.

А именно:

• Метод оплодотворения in vivo, включающее прямое введение правильно подготовленной мужской спермы в репродуктивные пути женщины;
• Метод in vitro, т.е. оплодотворение, которое заключается в объединении мужских и женских репродуктивных клеток вне женского тела.

Сам процесс оплодотворения может показаться очень простым. Однако он  намного сложнее. Для зачатия мало только яйцеклетки и спермы. Правильное время и правильные условия по-прежнему важны для того, чтобы сочетание женской и мужской клетки привело к беременности.

Оплодотворение и что дальше? Это уже беременность?

Если предположить, что все условия, описанные выше, выполнены и сперматозоиды достигают яйцеклетки, что происходит дальше? 

Зигота образована комбинацией мужской и женской гамет. Изначально это одна клетка с 46 хромосомами. 23 происходят из спермы, а другая половина — из яйцеклетки. Через несколько десятков часов после оплодотворения начинается расщепление, то есть процесс деления зиготы. Сначала зигота делится на две части, а со временем на все большее количество клеток. При этом она не меняет своего размера, а делящиеся внутри нее  клетки (так называемые бластомеры) становятся все меньше и меньше. 

Примерно через 3-4 дня интенсивных делений внутренняя часть зиготы уже может быть заполнена 12 или даже 16 бластомерами. Затем зигота немного меняет форму и начинает напоминать плод шелковицы. В то же время зигота, защищенная специальной оболочкой от мужской гаметы, начинает свой путь вниз по матке. 

Примерно через 7 дней после оплодотворения зигота достигает матки, где начинается процесс имплантации, то есть имплантации в слизистую оболочку матки. Во время имплантации, которая занимает несколько дней (4-5), одна часть зиготы образует эмбрион, а другая — плаценту. Так заканчивается процесс оплодотворения и начинается эмбриональный процесс. Если дальнейшие процессы пойдут гладко, через 9 месяцев в мире появится новый человек. 

Сдать анализы

Анализы нужно сдать обоим родителям. Женщине назначают:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• исследование на инфекции;
• анализ на половые гормоны;
• коагулограмма;
• определение группы крови и резус-фактора.

Мужчине следует пройти такие лабораторные тесты:

• кровь на группу и резус-фактор;
• анализ на ИППП;
• спермограмма.

По результатам анализов выявляют патологии внутренних органов.

Откажитесь от курения

От курения и употребления алкоголя желательно отказаться минимум за 3 месяца до зачатия. К вредным привычкам можно отнести также бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

В табаке содержится около 4 тысяч токсичных веществ. Опасность курения  перед зачатием и во время беременности заключается в таких воздействиях табака на организм:

• Нарушения дыхания. Смолы накапливаются на альвеолах легких. Оксид азота вызывает сужение бронхов. Это уменьшает площадь газообмена. Организм недополучает кислорода, что негативно влияет на все ткани. Этот эффект усиливается за счет действия никотина, который сужает сосуды. Гипоксия тканей у курящей женщины может вызвать пороки развития плода во время беременности.
• Патологии репродуктивной системы. Токсические компоненты табака накапливаются в тканях желез внутренней секреции. Иногда это нарушает выработку гормонов, в том числе и половой системы. У курящих женщин гормональный сбой может препятствовать нормальной овуляции. У мужчин с никотиновой зависимостью часто отмечается сужение сосудов. Это нарушает кровообращение в малом тазу. Длительное курение может ослаблять эрекцию, снижать количество жизнеспособных сперматозоидов.
• Ослабление иммунитета. Отравление организма токсинами табака снижает иммунную защиту. Курение увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

Порядок действий при начале ЭКО со стимуляцией

В первый день цикла начинаются месячные. После этого назначают препараты для улучшения фертильности. Как только яйцеклетки созреют, они будут изъяты из яичников, чтобы их можно было соединить со сперматозоидом для оплодотворения.

• 1 этап протокола стимуляции (от 3 до 12 дней): гормональная терапия, лекарства от бесплодия с целью стимуляции или пробуждения яичников. Это необходимо для созревания нескольких фолликулов.
• 2 этап (36 часов).  Однократная инъекция хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) делается для того, чтобы стимулировать высвобождение развившихся яйцеклеток из фолликулов.
• 3 этап (1 день).  Партнер (или донор) уже предоставил сперму или сделает это во время извлечения яйцеклеток – их нужно оплодотворить в течение нескольких часов. На этом этапе необходимо принимать прогестерон.
• 4 этап: яйцеклетки извлекают из яичника. Процедура проводится под контролем УЗИ, в течение 15-20 минут с местным обезболиванием. Дальше полученный биоматериал переносят в лабораторию и оплодотворяют (вопреки мифам, не в пробирке, а в плоской чашке Петри).
• 5 этап (5 дней).  Менее чем через неделю после извлечения жизнеспособный эмбрион будет перенесен в матку с помощью неинвазивной процедуры.
• 6 этап (от 9 до 12 дней). Проверка имплантации: надо убедиться, что эмбрион благополучно прикрепился к матке, а организм будущей мамы реагирует на это выработкой гормонов, поддерживающих беременность.  

Когда у женщины наступает овуляция, и когда она детородна?

Калькулятор овуляции и дней фертильности поможет вам определить удобное время для зачатия. Он основан на определенных предпосылках.

Предполагая, что менструальный цикл регулярный и 28 дней, а фертильные дни приходятся на середину цикла, овуляция должна произойти на 14-й день, а фертильные дни будут с 10-го по 18-й день цикла. Указанные сроки дают наилучшие шансы забеременеть. 

Однако необходимо помнить, что продолжительность менструального цикла — дело индивидуальное для каждой женщины. Таким образом, расчет овуляции и фертильных дней может различаться. Также важно, чтобы яйцеклетка была готова к оплодотворению примерно через 6-12 часов (иногда 24 часа) после овуляции. 

Второй не менее важный вопрос — это качество мужской спермы, которая должна содержать достаточно большое количество правильно развитых сперматозоидов. Чтобы мужские репродуктивные клетки могли легко проходить через слизистую оболочку и достигать яйцеклетки, они должны иметь возможность двигаться правильно. 

Одна порция эякулята может содержать до 500 миллионов сперматозоидов, и только у одного из них есть шанс оплодотворить яйцеклетку. Жизнеспособность сперматозоидов ограничена и зависит от многих факторов. По естественным причинам лучшее место для выживания сперматозоидов вне мужского тела — это женские гениталии. Хотя и здесь могут таиться различные угрозы, и их путь к цели достаточно нелегок. Если сперматозоиды достигают вышеупомянутого периовуляторного периода, они могут выжить во влагалище в течение 72 часов, а самые сильные представители — до пяти или семи дней. Таким образом, мужские гаметы имеют соответствующую консистенцию слизи, которая облегчает им передвижение, защищает от кислой среды влагалища и поддерживает их питательными веществами. 

Эякулят должен двигаться по половым путям женщины со скоростью около 5 м/с, т.е. 18 км/ч. 

Чтобы произошло оплодотворение:

• Мужская сперма должна быть хорошего качества, вовремя попадать в женские половые пути и вводиться с нужной скоростью;
• Женщина должна быть в состоянии непосредственно перед овуляцией или во время фертильных дней, благодаря чему среда репродуктивного тракта будет готова к приему спермы.

К тому же, пытаясь зачать ребенка, не стоит ориентироваться только на расчет репродуктивных дней. Если у вас есть проблемы с подсчетом фертильных дней, вы можете использовать тесты на овуляцию, чтобы определить, указывает ли уровень гормонов тела на то, что вы фертильны.

Когда у женщины наступает овуляция, и когда она детородна?

Сколько должно быть половых актов

Частота занятий сексом также имеет свои нюансы. Пары, которые во время овуляторного периода занимаются сексом через день имеют такие же высокие показатели зачатия (22%), что и пары, занимающиеся каждый день (25%). Если половой контакт происходит один раз в неделю, шансы уменьшаются до 10%, так как момент, когда женщина быстрее может забеременеть, упускается.

Важна ли поза

Для того чтобы женщина забеременела как можно быстрее, поза в сексе не важна. Исключением являются женщины, у которых диагностировали загиб матки, отклонение кзади и другие особенности формы. В этом случае, правильно подобранная поза будет способствовать лучшему проникновению спермы (поза с прижатыми ногами к животу, или поза, когда партнер сзади). После полового контакта можно приподнять бедра, подложив небольшую подушку, и полежать так около 10 минут. Более гибким можно постоять в позе «березка». В этом случае, основная часть спермы попадет в цель, а не вытечет наружу. После занятия сексом не рекомендуется сразу же подмываться, чтобы не уменьшилось количество жизнеспособных сперматозоидов.

Как повысить шансы на беременность

Практически забеременеть сразу в период овуляции может любая здоровая женщина фертильного возраста — у которой регулярный менструальный цикл и столь же здоровый половой партнер. Разумеется, при отсутствии каких-либо средств контрацепции. Самый удачный период для зачатия: с 10 по 14 день цикла при общей его продолжительности 28 суток. Если он длиннее, желательно рассчитать время овуляции заранее:

• вычесть 14 дней из его продолжительности, например при 30-дневном она происходит на 16-е сутки;

• зачатию благоприятствуют также 4–5 суток перед овуляцией, именно в это время и рекомендуется пытаться беременеть как можно активнее.

Но даже после успешного зачатия требуются благоприятные условия для имплантации зародыша в стенку матки. Врачи утверждают, что около 25% зачатий прерываются по различным причинам:

• из-за чрезмерной физической активности;

• стрессов;

• применения медикаментозных средств;

• употребления алкоголя;

• акклиматизации организма и многих других.

Поэтому женщинам, желающим быстро забеременеть рекомендуется вести в период возможного зачатия максимально размеренную здоровую жизнь. Овуляция — капризный процесс, нарушить его можно любой пустяк от бессонной ночи до съеденного впервые незнакомого блюда.

Не стоит забывать, что с возрастом частота овуляторных циклов уменьшается даже у идеально здоровых дам. Поэтому планировать естественное зачатие лучше все-таки ближе к 25-30, чем к 50 годам.

Посетите других врачей

В первую очередь следует посетить терапевта. Специалист диагностирует такие патологии:

• простудные болезни – респираторные заболевания и их осложнения;
• сердечно сосудистые патологии – гипертоническая болезнь, атеросклероз;
• нарушения пищеварения – гастриты, язвы, диспепсия;
• болезни дыхательной системы – бронхиты, пневмонии;
• нарушения психической сферы.

Если у женщины есть хронические заболевания, терапевт поможет скорректировать схему лечения с учетом подготовки к беременности. Иногда требуется замена препарата и доз.

Также нужно посетить ЛОР-врача. Этот специалист определяет инфекционные воспаления уха, носа и горла. Инфекции ослабляют иммунитет женщины. Это повышает риск респираторных заболеваний во время беременности. Чтобы избежать этого, лечение инфекций необходимо провести во время подготовки организма к желанной беременности.

Существует миф, что ребенок в утробе забирает весь кальций из организма матери. Это якобы вызывает разрушение зубной эмали. Научно этот факт не подтвержден. Однако во время беременности меняется гормональный фон женщины и ослабляется иммунная защита. Это может вызывать обострение кариеса и гингивита. Чтобы не допустить тяжелых поражений ротовой полости, необходимо избавиться от очагов кариеса до беременности. Для этого стоматолог проводит лечение и санацию полости рта.

Иногда дополнительно стоит пройти консультацию генетика. Консультацию проходят оба супруга. Это особенно важно в таких случаях:

• один из супругов имеет наследственные заболевания;
• у членов семьи одного или обоих супругов были врожденные пороки развития или генетические патологии;
• будущие родители подвергались радиации или контактировали с химическими веществами, которые могут вызвать мутации генов;
• в семье есть ребенок с генетическими патологиями;
• возраст родителей старше 40 лет.

Пациентам с высоким риском генетических патологий назначается исследование генотипа. Этот тест устанавливает скрытое носительство мутаций генов.

Через какое время после месячных можно заниматься сексом?

Возобновление половой жизни после менструаций может принести неприятности. Секс после месячных грозит не только инфицирование половых путей, но и риском забеременеть. Врачи рекомендуют соблюдать меры осторожности. Не стоит надеяться на календарный метод предохранения от нежелательного зачатия. При взвешенном подходе к сексу партнерша сохранит здоровье и не будет ограничивать мужчину.

Наилучшее время наступления беременности

Стремление завести ребенка — это хорошо, но одного желания бывает недостаточно. Женский организм имеет свои биологические ритмы, к которым стоит прислушиваться. Оплодотворение яйцеклетки наступает в фертильный период, а именно в 9–15 дни менструального цикла (считают от первого дня месячных).Наиболее эффективные — два дня перед овуляцией и день, когда она наступила. Чтобы женщина быстрее смогла забеременеть, нужно точно рассчитать день овуляции и воздержаться от секса перед благоприятными для зачатия днями. День овуляции можно определить с помощью измерения базальной температуры тела ректально (в прямой кишке).

Во время овуляции температура повышается на 0,3-0,4 градуса. Для наиболее точных результатов рекомендуют проводить измерения в течение нескольких циклов. Также есть тесты на определение овуляции, или можно воспользоваться специальным календарем. Указав начало месячных, продолжительность цикла и длительность менструации можно рассчитать наиболее подходящее время для зачатия. Этот метод подходит для женщин с нормальным циклом, и которые ежемесячно ведут записи.

Рассчитать дату овуляции для зачатия

Продолжительность цикла, количество дней (в среднем 28 дней, если Вы не знаете точно, как долго длится Ваш цикл)Длительность менструацииУкажите первый день последнего цикламенструациявероятный день овуляцииблагоприятные для зачатия дни

Ощущения женщины и признаки беременности на 1 акушерской неделе

В первые недели беременности до задержки Ничего необычного и нового для себя будущая мама на этом сроке беременности не почувствует. Все ощущения на ранних сроках будут для нее привычными, соответствующими состоянию во время менструации, ведь первая неделя беременности начинается в первый день месячных.Для каждой женщины эти ощущения индивидуальны, но у большинства, как правило, тянет живот на первых неделях беременности, наблюдается ноющая боль в пояснице, грудь становится болезненной. Характерны общее недомогание и резкие перепады настроения. Если на первой недели беременности сильно болит живот, женщине следует обратиться к врачу.Полезно знатьЧасто во время менструации у женщины так болит низ живота, что она вынуждена принимать обезболивающие лекарства. Если пара планирует в этом цикле беременность, будущей маме лучше отказаться от таких таблеток.В каких случаях стоит проконсультироваться со специалистом? Например, если во время менструаций настолько сильно болит живот, что женщина теряет трудоспособность. Если боль непрерывно мучает больше двух дней, выделения стали очень обильными и не прекращаются даже на 5 или 7 день менструации.

Овуляция есть, а беременность не наступает: причины 

Причины, при которых овуляция есть, а беременность не наступает: 

• некачественный ооцит, 
• плохая спермограмма; 
• генетическая неполноценность зиготы 

Условия, которые необходимы для беременности, при сохраненной овуляции: 

• Ооцит должен быть зрелым и готовым к слиянию со сперматозоидом. К сожалению, яйцеклетка перезревает и стареет, в результате чего страдает качество генетического материала половой клетки. Окно, в течение которого ооцит может быть оплодотворен, в среднем длиться – 24-48 часов. Период может меняться в ту или иную сторону на несколько часов в зависимости от особенностей организма женщины. 
• Зрелые, подвижные сперматозоиды, т. е. спермограмма в норме. Условия современной жизни негативно сказываются на качестве спермы, хотя мужчины преимущественно не принимают этот факт и твердят, что с ними все нормально. Если беременности нет полгода – стоит тщательно обследовать не только женщину, но и ее супруга. 
• «Встреча» не просто мужской и женской половой клетки, а генетически полноценных сперматозоида и яйцеклетки. Если в генетическом коде у оплодотворенной яйцеклетки будут поломки, эмбрион чаще всего на четвертые сутки погибает и выходит с менструальными выделениями, а девушка даже не подозревает, что по факту беременность была, а имплантация не наступила. В человеческой популяции это встречается в 30% случаев. Это основная причина, по которой беременность не наступает, если все возможные анализы, в том числе на гормоны, в норме, оба партнера здоровы, трубы проходимы и нормальная спермограмма. 

Если есть овуляция, но беременность не наступает – это еще не причина для беспокойства. Зачать малыша с первого раза получается далеко не всегда, но об этом дальше. 

Принимайте витамины

Витамины очень важны для различных целей, например, для улучшения здоровья спермы и предотвращения врожденных дефектов позвоночника.

• Фолиевую кислоту назначают за несколько месяцев до зачатия – сегодня некоторые ученые говорят, что нужен срок в 4-6 месяцев, чтобы создать достаточный запас. Для остальных может быть достаточно месяца.
• Врач может посоветовать принимать пренатальные витамины для улучшения качества яйцеклеток, которые содержат не только фолиевую кислоту, но также, железо и омега-3.
• L-аргинин может быть рекомендован как вещество для увеличения резерва яичников.

Эксперты также советуют рыбий жир, который содержит жирные кислоты, а при дефиците –  витамин D, который предотвращает ряд проблем со здоровьем.

Важно!

Любые препараты, витамины и добавки надо принимать только после рекомендации врача, назначении дозировок и длительности курса!

К мужчинам это все тоже относится. Кроме того, всегда сообщайте своему врачу о витаминах, которые вы принимаете, а также о любых дополнительных травах и пищевых добавках. Некоторые из них могут опасно взаимодействовать с лекарствами от бесплодия, поэтому будьте честны и открыты, чтобы снизить любые риски.

Тошнота после зачатия. Когда возникают наиболее частые симптомы беременности?

Чаще всего тошнота от зачатия обычно возникает в первом триместре беременности. У будущей мамы может начаться тошнота и рвота между четвертой и шестой неделями беременности. В некоторых случаях она может возникнуть в течение двух недель после последней менструации.

Усиление тошноты при беременности происходит примерно на девятой неделе. Со временем эти симптомы становятся все менее и менее актуальными.