Почему ребенок плохо спит?

Вопросы / ответыПочему ребенок плохо спит?
0 +1 -1
Ольга сказал 5 лет назад

Ребенку 2 года плохо спит какая может быть причина?

1 ответ
0 +1 -1
Ирина ответил 5 лет назад

Добрый день, Ольга. Причин может быть великое множество, как физических, так и психологических:

  1. Часто беспокойный сон ночью - это начало заболевания. Организм ребенка уже чувствует то что начинает заболевать.
  2. Также это может быть повышенное внутричерепное давление. Если такой беспокойный сон у вас довольно частое явление, то советую показаться к врачу, чтобы он исключил болезнь. Еще такое вызывают различные инфекционные заболевания.
  3. Не комфортные причины для сна. Ребенку может быть или слишком жарко или слишком холодно. Оптимально если в комнате будет около 20 градусов при влажности от 50% и выше.
  4. Возможно у вас ребенок просто голодный? Это конечно характерно для более маленьких детей, но если у вас последнее кормление довольно рано, возможно ему не хватает.
  5. Это может быть недостаток витаминов.
  6. Если у вас ребенку уже 2 года, то у него достаточно развито воображение и он уже умеет фантазировать. Поэтому он просто может боятся. Попробуйте возможно включить ночник или пусть спит с той игрушкой, которую он любит.
Если никаких проявление болезни нет, то попробуйте следующее:
  1. Перед сном обязательно купайте его и можно даже сделать небольшой массаж. Укладывайте спать в одно и тоже время.
  2. Перед сном избегайте активных игр и обязательно гуляйте перед сном хотя бы немного. Обычно плохо спят те дети, которые мало гуляют.
  3. Не менее важен нормальный матрас.
Удачи вам!

Ваш ответ

20 + 4 =

Поделиться с друзьями
Итс Кидс