Мамочки, я из газеты узнала что врачи не рекомендуют давать манную кашу детям до года, вроде бы как из-за Фетина это правда? Можно ли верить этой статье?
Добрый день! Сейчас действительно идут споры относительно такого продукта, как манная каша для детей. Многие считают что маленьким деткам она просто противопоказана из-за фитина, который не дает солям кальция и витамину д, в нужном количестве поступать для растущего организма. А это чревато рахитами, отставанием в развитии и прочему.
Как мне кажется, то не все так однозначно. Давайте хотя бы вспомним наших матерей и бабушек, которые только благодаря манке и вырастили целое поколение, поскольку детские адаптированные смеси очень сложно было достать.
Манная каша очень питательная и высококалорийная. Особенно ее рекомендуют употреблять тем деткам, которые отстают по набору массы тела. С этим манка очень легко справится.
Одним из недостатков манки я могу назвать большое присутствие глютена. Что для деток, которые склонны к аллергии может быть опасно. Манка по свой сути "пустой" продукт, который кроме как калорийность, больше ничего не несет для организма. Из-за чего многие педиатры рекомендуют от нее избавиться хотя бы до года.
Так что давать манку или нет, это выбор каждого родителя. Единственное, если надумаете давать, то делайте это под строгим контролем и не очень часто.