Мамулички, здрасте! Вы мне пожалуйста подскажите с какого возраста можно вводить в прикорм ребёнка белокочанную капусту?
1 ответ
Добрый день, Александра. Если у вас ребенок на грудном вскармливании, то можно пробовать уже в 6 месяцев. К тому времени он уже знаком с некоторыми овощами и проблем не будет. Самый большой плюс белокочанной капусты в том, что она гипоаллергенная, то есть вероятность аллергии минимальна, только если не будет индивидуальной непереносимости.
Просто осторожно дайте до обеда и посмотрите реакцию. Порция пюре должна быть не более 1/2 чайно ложки. Если никакой реакции, то увеличивайте в 2 раза и постепенно доведете до 150 грамм. В качестве первого прикорма посоветую пюре. Готовиться оно следующим образом:
- Очищаете капусту и моете, а потом режете на полосочки.
- После этого кладете в посуду и заливаете водой. Кастрюлю закрываете крышкой и варите на небольшом огне. Можно варить и в мультиварке. Если не уверены в качестве капусте, слейте самый первый бульон.
- После того как сварился, вытаскивайте и измельчайте блендером или чем вам удобнее, например через сито.
- В полученную массу добавьте немного отвара или просто кипяченной воды чтобы получилась консистенция пюре.
- После того как остынет до нужной температуры, можете давать ребенку.
Ваш ответ