Когда дети перестают спать днем?

Вопросы / ответыКогда дети перестают спать днем?
0 +1 -1
Ольга сказал 5 лет назад

Мамы добрый день вам. Моему малышу 1 годик сейчас, но он по прежнему спит днём. Меня мучает следующий вопрос в каком возрасте дети перестают спать днем?

1 ответ
0 +1 -1
Ирина ответил 5 лет назад

Добрый день, Ольга. Не беспокойтесь - это совершенно нормально. Он и должен спать днем и должен спать много. Если у вас ребенку годик, то суммарно он должен спать 13-14 часов. В этом возрасте у ребенка либо 1, либо 2 дневных сна продолжительностью по 1,5-2 часа. Если у вас ребенок будет спать меньше этого времени хотя бы на 30 минут, то в течении месяца общий недосып будет больше 10 часов. Это может привести к ухудшению иммунитета, истерикам, вялости, ухудшению настроения и многому другому. Сон в этом возрасте для ребенка очень важен. Когда ребенок спит он растет и развивается. И не забывайте, что у него еще только формируется нервная система и только нормальный сон способствует ее разгрузке. В этом и польза в том числе для дневного сна, то есть он как бы разграничивает впечатления ребенка. А если этого не будет, то это серьезная нагрузка на мозг. Даже сами врачи советуют дневной сон до 6-8 лет. Поэтому мой совет, сохраните дневной сон как можно более длительное время. В более старшем возрасте не обязательно спать днем по 1,5-2 часа если ребенок не хочет. Достаточно поспать даже 30-40 минут - этого будет вполне достаточно. А вашему малышу в годик еще надо спать очень много. Желаю вам удачи!

Ваш ответ

10 + 13 =

Поделиться с друзьями
Итс Кидс