Мамы приветик. С какого возраста дети начинают крепко спать всю ночь? Нам пока годик, но мы просыпаемся за ночь раза 2 где-то.
1 ответ
Добрый день, Ольга. Обычно в годик, если правильно сформировать режим дня, то ребенок должен спать всю ночь. У кого-то уже начиная с 6 месяцев ребенок спит всю ночь, а у кого-то и в 1,5 года просыпается. И такой период вполне может продолжаться до 2,5 лет - это зависит от активности и эмоциональности ребенка. Проанализируйте, что вы делаете не так, тогда можно будет устранить эту проблему и ребенок будет спать спокойно. Обычно основные ошибки такие:
- Чрезмерное веселье вечером. Тут все понятно, скорее всего муж приходит домой и ребенок требует внимания к себе, таким образом он перевозбуждается и потом не может нормально спать.
- Неправильный сон днем. Не давайте ребенку спать до обеда, даже если плохо спал ночью, иначе режим никогда не наладите вообще. Также поздний сон до 16-17 часов тоже большая ошибка. Идеально если ребенок спит в период с 11-30 до 13-14 часов.
- Ночное кормление. Если у вас ребенку годик и вы до сих пор его кормите ночью, то совершенно неудивительно, что он просыпается. После года кормить его ночью не надо уже. То есть у ребенка уже сформировалась привычка. Если это так, то не надейтесь быстро отучить, можно постепенно уменьшать количество, а потом вовсе давать воды.
- Потакание капризам. Если ночью ребенок просыпается, многие берут его в свою постель, на ручки и т.п. Даже если он проснулся и зовет вас, но сильно не плачет, не идите, он с большой вероятностью заснет сразу же опять. И если уж встали к нему ночью, не разговаривайте, не смотрите в глаза, не обнимайте и не качайте, просто скажите, что пора спать.
Ваш ответ