Добрый день, Екатерина. Понять что живот опустился перед родами можно понять по многим признакам и большинство из них можно определить визуально. Обычно это следующие признаки:

1. У вас пропадает изжога. Когда живот начинает опускаться, то он перестает давить на желудок. Поэтому если вы замечаете, что изжога исчезает, значит живот потихонечку начал опускаться.
2. Чаще хочется по маленькому. Это тоже признак того, что живот опускается. Давление на матку увеличивается и вам значительно чаще хочется в туалет.
3. Расстояние между грудью и животом. Это отличный визуальный признак и если расстояние увеличилось, то значит скоро вам точно будет пора в роддом.
4. Выделения. Могут быть выделения, которые похоже на молочницу.
5. Ребенок двигается менее активно. Это происходит потому, что ему становится тесно.
6. У вас не стало одышки. Живот перестает давить на легкие.
7. Уменьшился вес. Перед родами вес всегда уменьшается, так что если вы заметили, то осталось уже недолго.
8. Тренировочные хватки. Организм начинает готовиться к родам.
9. Более твердый и грушевидный живот. Это тоже означает, что пора готовиться к родам.

Желаю вам удачи, здоровья и удачных родов в будущем!