Доброго времени суток, Валентина Скарловская! Соляная пещера все еще является достаточно необычным способом проведения досуга для жителей славянских стран. Далеко не в каждом городе есть такая пещера-как правило, это крупные города и-не все-областные центры. Прекрасно, если у вас есть возможность посещать такую пещеру регулярно-рекомендуется делать это один раз в два-три дня для достижения наилучшего результата. Перерыв в неделю и больше не принесет желаемой пользы для организма. В год рекомендуется делать два-три курса таких посещений. Один курс-это, как правило, десять посещений (в соляных пещерах, как правило, продают абонементы именно на такое количество раз). Но возможны и разовые посещения-просто в качестве любопытства, чтобы оценить обстановку и решить, нужна ли вам эти посещения. Относительно противопоказаний-не рекомендуется для посещения детям младше двенадцати месяцев, а также детям и взрослым, болеющими ОРЗ с большой температурой, так как это может стать дополнительной нагрузкой на организм. Однако для хронического кашля и насморка без большой температуры (когда человек чувствует себя относительно хорошо) соляная пещера для посещения вполне показана.