Здравствуйте, Светлана! Кислородный коктейль-прекрасный напиток, очень полезный для детей и взрослых людей. Тем не менее, им злоупотреблять не стоит-дневная норма для взрослых людей составляет не более трех стаканчиков напитка, для детей-не более двух стаканчиков. Но речь идет о коктейлях в дополнение к обычному режиму питания, если речь идет о разгрузочном дне только на коктейлях, можно их выпить до пяти порций в день. Если вы решите ограничиться двумя порциями коктейлями, стоит выпить их утром и вечером, за полтора часа до еды и до сна. Принимать коктейли каждый день можно на протяжении не более двух недель, затем следует сделать перерыв. Коктейли отлично снабжают организм кислородом, способствуют улучшению общего состояния организма, укреплению сердечно-сосудистой, нервной системы, очищению и регенерации всего организма, улучшению выносливости, замедляют процессы старения (особенно это касается кожных покровов). Но стоит помнить о некоторых простых правилах употребления коктейля, а именно-не выбирать основу (сок, молоко), на которую у человека есть аллергия, пить коктейль медленно, лучше всего-есть пенку ложечкой, лишь напоследок выпив жидкие остатки.