Здравствуйте Алиса! Прогестерон - это основной гормон беременности, благодаря которому она собственно благополучно и протекает. На ранних сроках его вырабатывает желтое тело яичника (оно образуется в месте выхода яйцеклетки из фолликула), а с 15-16 недели его в больших количествах вырабатывает плацента. Он обеспечивает рост и расслабление матки, особым образом влияет на иммунную систему беременной женщины, не давая вызывать иммунный конфликт с плодом, подготавливает молочные железы и т. д. Если у вас понижен прогестерон, это конечно не есть хорошо. Само по себе может вызвать угрозу прерывания беременности. Думаю, что доктор уже назначил вам препараты аналоги прогестерона (дюфастон или утрожестан) для коррекции его уровня. Повысить его уровень можно только так, принимая гормональные препараты из вне. Причин понижения прогестерона довольно много: недостаточность желтого тела на ранних сроках и патология плаценты на поздних, внематочная беременность, гестоз и др. В любом случае, паниковать не стоит, а стоит вовремя принять соответствующие меры, которые назначит ваш доктор. Что вы можете сделать сами - увеличить содержание витаминов гр. В и вит. Е, принимаемые с пищей.