Как тренировать память ребенку: эффективные методы

Как тренировать память ребенка, почему это важно и для малышей, и для школьников – все советы для родителей в этой статье.

Виды памяти

Память, наравне со вниманием и мышлением, относится к высшим психическим функциям. Под ней понимают способность накапливать и воспроизводить полученную информацию.

Выделяют следующие виды памяти:

1. Непроизвольная, то есть процесс запоминания происходит без приложения нами усилий.
2. Произвольная, наоборот, требуется проявить осознанность, чтобы запомнить информацию.
3. Кратковременная. Это то, что мы помним пока это нам нужно или интересно.
4. Долговременная. Под ней понимается все то, что наш мозг хранит в течение всей жизни. Этой информацией мы можем воспользоваться в любой подходящий момент.
5. Оперативная. По аналогии с процессором, в ней хранится только необходимая на данный момент информация для решения конкретной задачи.

Потому как мы запоминаем, выделяют – зрительную, слуховую, эмоциональную или двигательную память. У каждого человека один из типов развит чуть лучше.

Если присмотреться к ребенку, можно определить, как ему легче воспринять и запомнить новое. Один малыш прекрасно запоминает сказки на слух, другой в процессе проигрывания мини-спектаклей, а третий – по картинкам в книге.

Как только вы определите, как вашему ребенку проще усваивать информацию, вы сможете подобрать методы для развития хорошей памяти у него.

Укрепляем память – неочевидные способы

Многим родителям кажется, что улучшить память можно лишь специальными упражнениями.

Но психологи установили, что на нашу способность запоминать влияют и внешние факторы – эмоциональная обстановка, питание, физическая активность.

Любовь и объятья

Забота и внимание родителей – залог не нет только здоровой детской психики, но и хорошей памяти. Для ее улучшения больше проводите времени с ребенком, обнимайте его.

Заведите ритуал 8 объятий или 10 поцелуев в течение дня. Постарайтесь не выяснять отношения друг с другом при детях. Посвящайте хотя бы пару выходных в месяц семейному отдыху.

Даже простая прогулка в парке, когда все веселятся и вместе дурачатся, принесет огромную пользу.

Смех не только продлевает жизнь, но и укрепляет память и развивает творческое начало. Не одергивайте ребенка, позвольте ему шутить.

Учите его самоиронии. Умение посмеяться над ошибкой принесет ему намного больше пользы, чем самобичевание.

Спорт, хобби

Физическая активность улучшает работу мозга и память в том числе. С малышом можно делать утреннюю зарядку.

Детей 4-5 лет можно записать в спортивную секцию или на танцы. Важно, чтобы ребенку нравилось занятие.

Рисование, пение, моделирование, любое хобби будет развивать память. Любые новые знания и навыки, получаемые с удовольствием, дадут положительный результат.

Сон и полноценное питание

Развитие памяти у детей невозможно без нормального сна. Постарайтесь установить такой режим, чтобы ребенок высыпался. Это касается и школьников, и малышей. Придерживайтесь режима и в выходные дни.

Для укрепления памяти полезны продукты:

• морковь;
• бананы;
• грецкие орехи;
• жирная рыба;
• шпинат;
• брокколи.

Игры и упражнения на развитие памяти у детей

Упражнения для мозга – не всегда скучное повторение одного и того же. Маленький дети очень не любят, когда им говорят: давай учить. Давай поиграем, их устраивает куда больше.

Простые игры для развития памяти

Игра «Спрячь предмет», очень нравится малышам. Разложите на столе, полу, кровати несколько игрушек. Для детей 2-3 лет не больше пяти. Для деток постарше можно и шесть, семь.

Дайте ребенку возможность хорошенько их рассмотреть. Для того чтобы запомнить информацию, мозгу требуется не менее восьми секунд.

Потом малыш должен выйти из комнаты или закрыть глаза. Вы можете завязать их шарфом, как для игры в жмурки. Быстро прячете одну или две вещи, а ребенок должен ответить чего не хватает.

Играя, меняйтесь местами, дайте сыну или дочери возможность быть ведущим. Так вы подогреете детский интерес к занятию.

Еще один способ развить память – ассоциации. С ее помощью легче будет запомнить новое. Если вы учите фрукты или овощи, предложите ребенку рассказать, что ему напоминает яблоко, помидор или картошка. Можно просто называть предметы уже знакомые малышу и предлагать вместе назвать свои ассоциации.

Визуализация тоже помогает натренировать память. Предложите ребенку описать по памяти предмет. Например, мяч. Он большой, красный, с рисунком, на что похож? Чем больше малыш расскажет, тем лучше.

Игра в вопросы. Задавайте ребенку вопросы для тренировки памяти. А помнишь, как мы ходили гулять в парк на выходных? А что мы там делали? А какая была погода?

Игра «Мой день». Предложите сыну или дочери вспомнить, как прошел их день с утра. Что делали утром в саду, во что играли днем, вечером? Меняйтесь ролями, пусть ребенок спрашивает о вашем дне.

Книги, сказки, стихи

Психологи рекомендуют уже с двухлетними малышами обсуждать прочитанную сказку. Для начала спросите про кого она и что случилось с главным персонажем.

Старайтесь, чтобы ребенок как можно больше пересказал из услышанного. Чем старше ребенок, тем подробнее должен быть его рассказ. Задавайте наводящие вопросы, особенно те, что заставят вспомнить детали.

Учите с малышом стихи, они идеально подходят для развития памяти. Веселые короткие четверостишья подойдут в качестве тренировочного материала. Играйте с ребенком, вспоминайте стишки, предлагайте сыну или дочери их закончить.

Чтение укрепляет память. Если ребенок умеет читать, предложите ему побыть взрослым и почитать вам сказку. Если нет, читайте сами и просите малыша пересказывать.

Творчество для укрепления памяти

Сочиняйте сказки. Придумывайте с малышом персонажа – котенок, щенок, мальчик, девочка, дракончик, фея. Предложите малышу рассказать историю про вашего героя. Это увлекательная игра не только разовьет память, но и обогатит речь.

Если ребенок любит рисовать, предложите делать это по памяти. Начните с простого – яблоко, любимая игрушка. Постепенно усложняйте задние. Предложите малышу нарисовать героя мультфильма или сказочного персонажа.

Устройте театр. Актеры могут быть как игрушки, так и вы сами. Начните с простых сказок, постепенно усложняйте истории.

Тренировка внимания

Развитее памяти не может обойтись без тренировки внимания. Для детей 4-5 лет подойдет игра «Караван». В ней необходимо составлять и повторять друг за другом цепочку из слов одной тематики.

Например, вы говорите яблоко, ребенок добавляет свой фрукт – груша. Вы повторяете яблоко – груша – банан, ребенок повторят за вами, и добавляет свое слово. И так, до тех пор, пока кто-то не собьется.

Развить внимание у детей младше можно с помощью игры «Великан, гном». Когда ведущий говорит великан, дети поднимают руки вверх. Гном – приседают и касаются ладонями пола.

Еще один способ, как развить внимание – настольные игры. Начинать можно с простых «ходилок», постепенно осваивая игры типа «Кто съел пирог», «Детскую монополию» и прочее.

Для развития внимания можно использовать специальные наборы карточек с заданиями. Поиск отличий одной картинки от другой, поиск ошибок художника отлично тренируют усидчивость.

Советы по укреплению памяти

Несколько рекомендаций психологов потому как развить память у ребенка:

1. Чтобы ребенок запомнил, что-то сложное для него нужно донести суть. Чем проще вы и доходчивей вы ему объясните, тем легче будет запомнить.
2. Информация лучше отложиться в памяти, если ее «привязать» к уже имеющимся знаниям. Метод ассоциаций в помощь.
3. Облегчит запоминание подключение всех органов чувств. Можно использовать все тот же метод ассоциаций.

Заключение

Всегда занимайтесь в спокойной обстановке. Если чувствуете, что устали вы или ребенок перенесите «тренировку».

Никогда не ругайте малыша за ошибки, не повышайте голос. Процесс должен приносить удовольствие, тогда от него будет польза.