Как отучить ребенка от грудного вскармливания: советы для правильного отлучения

Кормление грудью – важный и приятный момент для мамы и малыша, но рано или поздно грудничка нужно переводить на взрослую пищу. Как отучить ребенка от грудного вскармливания, как сделать процесс наименее безболезненным для крохи, какие нюансы следует учитывать – обо всем этом мы поговорим в статье.

Отлучаем ребенка от груди – в каком возрасте это лучше делать

Для большинства мам и малышей отлучение от грудного кормления проходит мучительно, но если процесс будет происходить в соответствии с физиологическим развитием ребёнка, то все пройдет легко и просто.

Большинство педиатров советую начинать отучать малыша от груди в 6 месяцев, но некоторые специалисты несогласны с этим утверждением.

Оптимальный возраст для прекращения грудного вскармливания

1. Современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что если у мамы есть возможность, кормить малыша грудью нужно до 18 месяцев – в этом возрасте дети уже психологически готовы отказаться от материнского молока.
2. После 1, 5 лет молоко не является основным источником питания, все необходимые полезные вещества ребенок должен получать с другой, подходящей по возрасту, пищей.
3. У деток старше 1,5 лет процесс отлучения от груди проходит довольно тяжело, поскольку грудь малыши используют как средство утешения, успокоения, а не питания, грудничок испытывает психологический дискомфорт без привычных положительных эмоций.
4. Сторонники естественного отлучения от груди утверждают, что все должно идти своим чередом, если ребенок просит грудь, значит, он еще не готов от нее отказаться. Нужно подождать, пока малыш повзрослеет.
5. ВОЗ рекомендует кормить детей грудью до 2 лет в регионах, в которых распространены инфекционные патологии. Практически все страны бывшего СССР относятся к небезопасным регионам.

Как видите, точный возраст не могут определить даже специалисты, поэтому определять время прекращения естественного вскармливания можете только вы, ориентируясь на состояние и развитие вашего малыша.

Отучаем от груди постепенно

Самый щадящий метод, который позволяет отучить ребенка от груди эффективно и безопасно – естественное прекращение грудного вскармливания. Но этот путь долгий, иногда процесс затягивается на 6 и больше месяцев.

Как понять, что ребенок готов отказаться от груди?  Вес малыша увеличился в 2 раза, по сравнению с показателями при рождении, оно может обойтись без маминого молока 12 часов, хорошо воспринимает все виды прикорма, грудничок не сосет соску, пальцы.

Этапы постепенного отлучения от груди

1. Переходим на кормление по расписанию. Процесс сложный, малыш будет требовать грудь для успокоения, но вы должны быть непреклонными, вместо сосания груди обнимите ребенка, отвлеките.
2. Сокращаем количество дневных кормлений. Каждую неделю уменьшайте количество кормлений на 1 единицу, если ребёнок сильно капризничает, увеличьте промежуток до 2 недель. Ваша цель – довести количество прикладываний к груди до 2, перед дневным и ночным сном.
3. Составляем разнообразное меню. Включайте в рацион больше ярких, но безопасных продуктов, красиво оформляйте блюда на тарелке, приучайте малыша кушать за одним столом со взрослыми.
4. Убираем кормления грудью перед сном. Это самый сложный этап, поскольку практически все детки не представляют процесс засыпания без теплой маминой груди. Чтобы процесс прошел легче, придумайте новые ритуалы перед сном – купание, чтение интересных сказок в книжках с яркими картинками, прослушивание спокойной музыки.
5. Убираем кормление по ночам. Здесь все просто, дайте ребенку вечером дополнительный прикорм в виде каши, сытый малыш не будет просыпаться и требовать еды.

Основное правило постепенного отлучения от груди – четкость и последовательность действий, к прекращению естественного вскармливания должен быть готов не только малыш, но и вы.

Можно ли быстро отучить ребенка от груди?

Иногда бывают случаи, когда прекратить грудное вскармливание необходимо в сжатые сроки, сделать это сложно, малыш не успевает перестроиться, что вызывает у него сильный стресс.

Причины для быстрого прекращения естественного вскармливания

1. У вас мало молока, или оно совсем пропало. Процесс инволюции молочной железы начинает примерно через 15 месяцев после родов, но если у вас гормональные расстройства, вы опять забеременели, молоко начнет убывать раньше.
2. Сильное физическое, психологическое переутомление. Если в процессе кормления вы чувствуете сильную усталость, нервозность, а после окончания ощущаете слабость, выраженную боль в сосках, желание отдохнуть от ребенка, у вас сильно кружится голова, грудное вскармливание пора прекращать. Иначе вы доведете себя до истощения.
3. Ребенок начал просить грудь чаще, чем несколько недель назад. Постоянная стимуляция лактации может отодвинуть процесс отлучения от груди на несколько месяцев.

Самый надежный способ быстро отлучить малыша от груди – уехать на несколько дней. Но в таком случае ребенок получит двойной стресс – нет привычной пищи, еще и мама куда-то делась. Такая ситуация может обернуться тяжелыми психологическими расстройствами в будущем.

Перевязывание груди – эффективный, но совсем небезопасный метод прекращения грудного вскармливания. Малыш видит грудь, но не может до нее дотянуться, что негативно влияет на его психическое состояние. У мам при перевязывании нередко повышается температура, молочные железы сильно наливаются – все это может спровоцировать развитие мастита.

Применение лекарственных средств – современный и относительно безопасный способ прекращения лактации. Чаще всего врачи назначают Достинекс – препарат для подавления синтеза пролактина, молоко исчезает в течение нескольких дней. Возможные последствия – бессонница, приступы тошноты, рвоты, тахикардии и головокружения, диарея.

Полностью безопасных и удобных способов  быстрого отлучения от груди нет, поэтому вам нужно тщательно взвешивать все за и против.

Когда следует повременить

Лучше не прекращать грудное вскармливание в жаркое время года, поскольку возрастает риск возникновения кишечных инфекций у малыша. Но доктор Комаровский считает, что если родители соблюдают все гигиенические нормы и правила, то время года никак не повлияет на процесс отучения от груди.

Когда следует отложить отлучение от груди:

• эпидемии респираторных заболеваний – иммунная система у детей несовершенна, без дополнительных антител, которые содержатся в материнском молоке, организму малыша будет сложно противостоять вирусам и бактериям;
• если малыш болеет, или только выздоровел, после прививки;
• активно прорезываются зубы – процесс и так причиняет сильный дискомфорт ребенку, если еще лишить его и груди, то истерик точно не избежать;
• малыш плохо ест, закатывает истерики;
• вы сменили место жительство, вышли на работу, в семье неблагоприятная эмоциональная атмосфера – не стоит усугублять стрессовые для ребенка ситуации отлучением от груди.

Но сильно затягивать процесс прекращения естественного вскармливания, найти веские причины для откладывания отлучения ребенка от груди легко, но по мере взросления малыша отучить его от груди будет все сложнее, вы же не собираетесь подкармливать его молоком до самой школы.

Общие советы для правильного отлучения от груди

Чтобы процесс отлучения от  груди прошел максимально безболезненно для вас и ребенка, достаточно придерживаться простых правил.

Как правильно отучить ребенка от груди:

• подходите к процессу отлучения от груди осознанно;
• постарайтесь избегать сор в семье;
• прекращайте грудное вскармливание, только если ваш малыш абсолютно здоров;
• после отлучения ребенка от груди окружите его двойной заботой, чтобы не нарушить эмоциональную связь – больше играйте с малышом, займитесь творческими занятиями, гуляйте, активно познавайте окружающий мир;
• носите закрытую одежду, не провоцируете ребенка, мягок пресекайте требования получить заветную мамину грудь;
• старайтесь не заменять грудь соской, бутылочкой, пусть малыш пьет из чашки, специального поильника;
• укладывайте малыша спать отдельно, если он будет спать с вами, запах молока заставит его попросить грудь среди ночи;
• сцеживаете молоко, делайте легкий массаж груди – это поможет избежать мастита при резком прекращении грудного вскармливания.

Хорошо помогают прекратить естественное вскармливание занятия спортом – при регулярных интенсивных физических нагрузках количество молока постепенно уменьшается.

Заключение

Теперь вы знаете, как правильно отлучить ребенка от груди, как сделать этот процесс комфортным и безопасным. Расскажите в комментариях, какие способы применяли вы для прекращения грудного вскармливания, в каком возрасте нужно отучать малыша от груди.

И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, ведь каждой маме придется столкнуться с переводом ребенка на взрослый рацион.