Переходный возраст – это сложный этап для всех членов семьи. Ребенок чувствует себя взрослым, стремится к самостоятельности, в то время, как родные все еще относятся к нему как ребенку. Это приводит к непониманию двух сторон и к конфликтам. Эта статья станет подсказкой для взрослых, здесь они узнают, что происходит с подростком в переходном возрасте, как реагировать на него родителям, чтобы избежать негативных последствий и сохранить отношения.
Характеристика пубертатного периода
Отрочество – важный этап, когда ребенок пересекают границу от детства к юности. В среднем это начинается в промежуток с 10 до 15 лет. Это критическое время, которое характеризуется физическим ростом, половым созреванием, изменением сознания и переоценкой системы взаимных отношений.
Активный физический рост у девушек длится до 16-18 лет, в то время как у юношей – до 21-23 лет.
В процессе полового созревания у человека вырабатываются гормоны, которые стимулируют развитие репродуктивной системы, мозговой деятельности, мышц, костей и кожи. Возникает интерес к себе, как к личности. Когда ребенок имеет возможность реализовать себя и почувствовать свою значимость и свои возможности, тогда его поведение будет адекватным, а психика останется здоровой. Если же такой возможности не будет, то его поведение и мировоззрение будет иметь отрицательную направленность, ребенок станет «трудным».
Переходный возраст у мальчиков
Можно смело говорить, что у сына начался переходный возраст, когда с ним происходят такие внешние изменения:
- стремительно развивается мускулатура;
- становятся широкими плечи;
- появляются волосы в подмышечных впадинах и в паховой области;
- волосы на голове становятся ломкими;
- на лице и на теле появляются угри;
- запах пота становится резким;
- активно развиваются и увеличиваются половые органы, по ночам бывает неконтролируемое семяизвержение.
Заметные изменения происходят и в поведении ребенка. Его настроения постоянно меняется, часто он ведет себя агрессивно и рассеяно. Болезненно реагирует на критику и замечания, этому возрасту свойственен максимализм. Наряду с этим настроением он чувствует половое влечение к противоположному полу – эти ощущения для него пока новые и непонятные.
Таким образом, переходный возраст включает в себя 3 группы признаков: внешнее, половое и эмоциональное развитие.
Переходный возраст у девочек
Слабый пол развивается быстрее, и это проявляется не только во внешности. Они становятся грубыми, категоричными и восприимчивыми. Настроение становится нестабильным, все и всё вокруг их раздражает.
В этот период увеличивается выработка половых гормонов, меняются репродуктивные органы, так организм готовиться к будущему материнству. В связи с этим происходит гормональный всплеск, дисбаланс нервной, эндокринной вегето-сосудистой системы.
Внешние изменения:
- тазовые кости становятся шире, бедра визуально приобретают округлую форму;
- около сосков появляется отчетливая пигментация, соски набухают и твердеют;
- активно развиваются молочные железы;
- в подмышечной впадине и в паху начинают появляться волоски;
- в норме начало менструации – к 16 годам цикл должен нормализоваться и быть регулярным;
- увеличивается масса тела. Из-за этого девушка чувствует себя некомфортно, появляются комплексы, может начаться депрессия. Чтобы вернуть прежние «формы», подросток ограничивает себя в еде, что в сочетании с подавленным состоянием может привести к серьезному последствию – анорексии.
Характерные проблемы
В пубертатный период происходит активная гормональная перестройка организма, сильный всплеск гормонов отражается на настроении подростка – оно часто меняется, ребенок впадает в депрессию, может стать агрессивным, его может беспокоить чувство тревоги, а некоторые замыкаются в себе.
Уединение
Ребенку в это время необходимо иметь личное пространство, чтобы он мог остаться наедине с собой и своими мыслями. Именно сейчас он стремится выйти из – под контроля родителей и стать самостоятельным. Это и провоцирует вечный конфликт «отцов и детей». Поэтому родителям стоит проявить мудрость, и дать возможность ребенку остаться наедине с собой. Не нужно лезть в его душу. Постройте отношения так, чтобы он сам захотел рассказать о том, что его тревожит.
Роль в коллективе ровесников
Находясь в коллективе, ребенок старается занять лидерскую позицию, оказаться в центре внимания, «выделится из толпы». Нередко это желание приводит к необдуманным поступкам. Ребенок может связаться с плохой компанией, употреблять алкоголь, курить или пробовать наркотические средства. Если он не будет поддерживать манеру поведения, принятую среди его друзей, они его отторгнут. Это приведет к тому, что он замкнется в себе и перестанет идти на какой-либо контакт. Отторжение в этом возрасте – это стресс для подростка, он чувствует себя униженным в компании ровесников.
Внешность
Внешний вид – еще один повод для внутренних переживаний. Появляются прыщи на лице и теле, кожа становится жирной. Решить эту проблему довольно просто: научите подростка ухаживать за собой и следить за своим внешним видом, покупайте специальные средства по уходу за кожей и ненавязчиво учите его правильно, аккуратно одеваться. Ребенок должен чувствовать себя комфортно – это прямой путь к уверенности в себе.
Чувства и эмоции
Безответная любовь частый спутник пубертатного периода. Первые чувства очень сильные. Если на этом этапе не удается наладить отношения, это заканчивается депрессией, что, безусловно, отражается на психоэмоциональном состоянии. Родителям нужно убедить ребенка, что все лучшее еще впереди, неудачи можно пережить. Покажите подростку, что понимаете и разделяете его чувства, и в то же время объясните, что повзрослев, он будет по-другому относиться к своим чувствам.
Разновидности депрессии
Перепады настроения, которые связаны с половым созреванием, плохим настроением, проблемами в школе, вызывают депрессию. В зависимости от индивидуальных особенностей психики, депрессия, как психическое расстройство, может проявиться в таких видах:
- Классическая разновидность. Для неё характерна печаль, уныние, подавленное состояние, сопряженное с тревожностью. Те моменты, которые раньше доставляли удовольствие и положительные эмоции, теперь не радуют и вызывают раздражение. Подросток становится медлительным в движениях и мыслях.
- При невротическом состоянии сначала пропадает настроение, появляется плаксивость и ощущение несправедливости по отношению к себе. По ночам ребенка мучает бессонница, утром болит голова, в течение дня есть слабость и понижение артериального давления. Такое состояние возникает, если этому предшествовала затяжная ситуация, травмирующая психику.
- Психогенный вид депрессии. Его провоцирует ситуация, при которой теряются жизненно важные ценности, например, потеря близкого человека. Депрессия развивается быстро – в первую очередь ребенком овладевает постоянное внутреннее напряжение, тревожные мысли о будущей жизни, тоскливое настроение. Он становится заторможенным. Это опасные симптомы, при которых следует обращаться к психиатру. Если пустить ситуация на самотек и не придавать значение имеющейся проблеме, ребенок найдет решение сам, этим решением может стать суицид. Поэтому, будьте внимательны к подростку.
Советы родителям
В этот тяжелый период учитывайте, что ребенок стремиться к самостоятельности, он хочет иметь много прав и минимум обязанностей. Поэтому, сильно не придирайтесь к нему, а требуя что-либо, приводите весомые аргументы.
Учитывайте, что все действия он совершает исходя из внезапно возникших эмоций, которые стремительно и часто меняются. Исходя из этого, выбирайте время для беседы. Если он слишком возбужден или агрессивен, то отложите разговор на время. Психика подростка еще не полностью сформировалась, будьте с ним тактичными. Покажите ему, что он значим и Вы цените его независимость и самостоятельность.
Нельзя лезть в его личную жизнь, дайте возможность взрослеющему человеку самому разобраться в своих отношениях с противоположенным полом. Он хоть и имеет собственный мир, но все еще нуждается в помощи родителей и их участие в жизни, но оно должно быть ненавязчивым.
Не контролируйте, относитесь уважительно, тем самым влияя так на поведение. Станьте другом, тогда сможете добиться глубокого духовного контакта.
Внимательно относитесь к развитию ребенка. Старайтесь понимать его состояние, перестаньте видеть в нем несмышленого малыша, но и не будьте с ним слишком серьезными. Обязательно слушайте, что он говорит – это позволит понять, о чем он думает, и принять меры в нужном направлении.
Давайте ему волю на столько, насколько это возможно и безопасно для него. Оставайтесь беспрекословными, если это касается безопасности ребенка. Дайте ему стать равноправным членом семьи. Ведите себя так, как требуете от ребенка. Если требуете от него, чтобы он предупреждал, что задержится, значит, тоже звоните, когда не успеваете вернуться домой вовремя.
Переходный возраст – это то время, когда выйдут наружу все ошибки, допущенные в процессе воспитания. Живите с подростком одной жизнью, разделяйте его интересы. Не забывайте поощрять, когда он достигает успехов.
Заключение
Пубертатный период – закономерный этап в жизни каждого человека. От того насколько доверительными и теплыми будут отношения в семье во многом зависит, как родные его переживут. Будьте чуткими, не забывайте, что это Ваш ребенок, и ему так же сложно, как и Вам. Читайте литературу по этой теме, смотрите видео, а при необходимости не стесняйтесь обратиться к психологу.
Делитесь ссылкой на эту статью в сети Интернет. Пишите комментарии и оставляйте отзывы о наших страницах.
