15 неделя беременности: что происходит с женщиной и малышом

15 недель беременна

Второй триместр начался не так давно, но будущая мама, без сомнения, уже успела оценить характерные для него спокойствие и комфорт. 15 неделя беременности не станет исключением – хорошее настроение и самочувствие, желание наслаждаться жизнью и своим положением делают этот период волшебным. Но «волшебство» не перестает происходить и внутри женщины.

Какие изменения происходят в организме беременной, как развивается малыш в утробе, и что должна делать женщина для поддержания нормального течения беременности – об этом и пойдет речь далее.

Самочувствие и внешность беременной

Поскольку организм женщины за 15 недель уже привык к гормональной перестройке, которая теперь протекает не так бурно, сложно отметить какие-либо значительные внешние изменения по сравнению с 14 неделей беременности. Но с учетом индивидуальных особенностей, некоторые из них могут только появиться или усугубиться именно сейчас:

  • наряду с хорошим самочувствием периодически может появляться состояние усталости;
  • может наблюдаться рассеянность или забывчивость;
  • ухудшается состояние кожи, ногтей, волос и зубов;
  • на коже становятся заметными пигментные пятна, темная полоса на животе и потемнение околососкового пространства из-за повышенной выработке витамина D;
  • живот на 15 неделе выделяется все больше;
  • прибавка в весе в этот период должна составлять не более 400 г за неделю;
  • новые округлые формы побуждают женщин, привыкших спать на животе, сменить позу для сна.

Изменения и ощущения в теле будущей матери

Если внешне преобразования организма в этот период беременности еще не сильно заметны, то с ощущениями дело обстоит иначе.

15 неделя беременности плод

Одно из значимых событий – беременная может впервые ощутить шевеление плода. Помимо изменившегося гормонального фона, на состояние будущей матери влияют физические нагрузки, которым все больше подвергается ее тело, подстраивающееся под рост малыша в утробе:

  • матка продолжает увеличиваться в размерах, что усиливает ее давление на кишечник и желудок, а это нередко приводит к запорам;
  • давление матки на диафрагму может привести к нарушению нормального дыхания беременной;
  • отсутствие токсикоза и хороший аппетит при неправильно организованном режиме питания приводят к появлению изжоги и расстройству желудка;
  • смена центра тяжести, набор веса, неудобная поза для сна могут привести к болевым ощущениям в спине;
  • скачки давления на фоне гормональных изменений могут провоцировать появление головной боли, слабости, головокружения;
  • увеличение объема крови в организме может стать причиной носового кровотечения у беременной;
  • пятнадцатая неделя беременности часто сопровождается судорогами из-за нехватки витаминов и микроэлементов в женском организме, а также низкого уровня сахара в крови.

15 неделя беременности: что происходит с малышом

15 неделя беременности

 

С каждым днем маленький человечек в утробе женщины растет и развивается. Он чувствует себя комфортно в растущей матке, круженный околоплодными водами. Амниотическая жидкость постоянно обновляется и обеспечивает малышу не только комфортные и безопасные условия для роста, но и способствует нормальному развитию всех его систем и органов:

  • активно развивается центральная нервная система;
  • формируется кора головного мозга, бороздки и извилины в обоих полушариях;
  • начинают полноценно функционировать железы внутренней секреции (потовые, сальные);
  • заканчивают формирование голосовые связки;
  • отчетливо видна сосудистая сетка под тонкой кожей малыша;
  • уплотняется хрящевая ткань, полностью сформированы суставы;
  • начинают вырабатываться пигменты, которые определят, какой цвет волос будет у ребенка;
  • плод на 15 неделе беременности уже хорошо реагирует на свет, звук, пробует хмуриться и гримасничать;
  • активно работает выделительная система;
  • полностью сформированы половые органы, а у мальчиков начинает вырабатываться тестостерон.

Теперь в лоне женщины растет и активно развивается маленький человечек размером с манго, «ростом» около 10 см и весом в 50-60 г.

Беременность 15 недель: визит в женскую консультацию

Если женщина своевременно встала на учет по беременности в своей женской консультации, то на этот период будет приходиться очередной плановый визит к наблюдающему ее гинекологу.

На приеме беременной измеряют давление, проследят за изменениями в весе, объеме живота и дадут направления на необходимые обследования и анализы.

Кроме стандартных клинических анализов крови и мочи, женщине в период с 15 по 18 недели беременности необходимо будет пройти второй генетический скрининг.

Он состоит из тройного теста на уровень хорионического гонадотропина человека, альфафетопротеина и свободного эстриола, а также ультразвукового исследования. Результаты этих обследований позволяют убедиться в том, что ребеночек развивается нормально и в соответствии с установленными сроками беременности. Кроме того, на экране узи-аппарата родители могут понаблюдать за жизнью своего малыша: его движениями, чертами лица, узнать размер плода и сделать первое фото по УЗИ.

Образ жизни и питание беременной

Все изменения, которые происходят с женским организмом, в той или иной степени сказываются на ее настроении и самочувствии. Чтобы избежать возможных неприятных проявлений активной перестройки, беременной следует внимательно прислушиваться к своему телу, и при необходимости корректировать свой режим и образ жизни.

Питание

Часто на 15 неделе беременности ощущения в животе женщины бывают не самыми приятными: присутствует тяжесть, появляется изжога. В таких случаях следует пересмотреть свой рацион, отказаться от вредной пищи: мучного, жареного, острого, консервации. Здоровая и питательная еда, богатая витаминами, которую употребляют часто, но небольшими порциями снимет все неприятные ощущения. Также не меньшее значение имеет соблюдение питьевого режима.

питание на 15 неделе беременности

Здоровье

Из-за гормональных изменений в организме женщины происходит отек слизистых оболочек, что проявляется в том числе и заложенностью носа у беременной. Также проблемы могут возникнуть у будущей матери с зубами и деснами, что происходит из-за нехватки кальция и других микроэлементов в организме. Визит к узкопрофильным специалистам поможет беременной избавиться от проблем или хотя бы не допустить их усугубления.

Интимная близость

Во втором триместре у женщины есть возможность и желание поддерживать интимные отношения с любимым супругом. Секс в этот период не несет угрозы для сохранности беременности, и к тому же способствует улучшению настроения и тренировке мышц матки к предстоящим родам.

Полезные советы

  • Наряду с обновлением гардероба, приобретите новое удобное белье, которое не буде сдавливать налившуюся грудь;
  • не забывайте пользоваться специальной косметикой для беременных;
  • приобретите удобную подушку для сна для беременных;
  • посещайте занятия для беременных (аквааэробика, йога);
  • заведите блокнот или дневник, чтобы контролировать свое самочувствие и не забывать о важных делах;
  • занимайтесь тем, что приносит вам радость и положительные эмоции.

Заключение

Новые переживания, новые ощущения и новые заботы – все это не чуждо даже спокойному второму триместру беременности. Но как бы ни менялся образ и силуэт женщины, какие бы неудобства не испытывал организм, ожидание своего родного и любимого уже сейчас малыша делает этот период самым необыкновенным. Прислушивайтесь к себе, к своему ребенку, делитесь с ним радостями своего положения и совсем скоро он порадует вас своим появлением на свет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Итс Кидс
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: